건강

장기적인 건강 유지를 위한 채식주의자에 대한 조언

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채식은 건강과 생활 방식에 대한 이점 덕분에 많은 사람들의 선택이 되고 있습니다.

집에서 유럽식 야채 구이 알루미늄 호일 연어 만드는 법

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은박지에 싸서 야채로 구운 연어는 요리하기 쉽고 기름기가 적지만 재료의 자연스러운 부드러움과 단맛을 유지하는 유럽식 요리입니다.

보건부, 유리 조각 위험으로 인해 회수된 Nature's Own 제품 2개 긴급 검토

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식품안전국(보건부)은 호주가 유리 조각 혼합 위험으로 인해 Nature's Own 제품 2개를 회수한 후 각 지역에 긴급 검토를 요청했습니다.

혈압 급상승 걱정 없이 생선 소스를 먹는 비법

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피쉬 소스에는 소금이 많이 들어 있지만 고혈압 환자는 반드시 완전히 피할 필요는 없습니다. 중요한 것은 올바르게 사용하는 것입니다.

혈당을 급등시키지 않는 밀크티 마시는 방법

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다음 팁을 적용하여 레시피와 사용 시기를 조정하면 밀크티를 마실 때 혈당 상승 속도를 조절하고 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

박마이 병원 제2기지 1 200명의 의료 인력 필요 예상

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2차 시설이 전면적으로 운영되면 박마이 병원은 약 300명의 의사를 포함하여 약 1 200명의 의료진이 필요할 것으로 예상됩니다.

아침 식사로 먹어야 할 과일로 요산 수치를 낮추는 방법

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요산은 체내 퓨린 대사 과정의 마지막 산물입니다. 사과를 섭취하면 이를 잘 지원할 수 있습니다.

고구마와 결합한 아침 식사 혈당 안정에 도움

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고구마는 아침 식사로 이상적인 간식이며 저탄수화물과 낮은 GI 지수 덕분에 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다.

말린 과일을 너무 많이 먹으면 신장이 손상될 수 있는 이유

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자두 포도 블라베리 대추야자 등 말린 과일에는 섬유질과 미량 영양소가 많이 들어 있습니다. 그러나 블라베리를 너무 많이 먹으면 신장에 좋지 않을 수 있습니다.

뎅기열 쇼크로 입원한 어린이 부모는 자녀를 적시에 보호해야 합니다

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호치민시 - 뎅기열은 빠르게 진행되는 질병이므로 부모는 아이의 건강을 보호하기 위해 징후를 조기에 인지하고 초기에 올바르게 처리해야 합니다.

7월 1일부터 불임 치료는 출산 휴가 범위에 속합니다

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2025년 7월 1일부터 불임 치료를 위해 휴직해야 하는 여성 노동자는 새로운 규정에 따라 출산 휴가를 받을 수 있습니다.

카인호아는 3 330건의 뎅기열 발병 사례를 기록했으며 1명이 사망했습니다

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카인호아 - 지방의 뎅기열 발병 건수가 급증하여 많은 지역에서 전염병 경고 기준을 초과했습니다. 그중에서도 사망자가 1명 발생했습니다.

혈당 수치를 더 잘 조절하기 위해 오후 5시 이후 피해야 할 5가지

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혈당 수치를 더 잘 조절하기 위해 오후 5시 이후에는 피해야 할 몇 가지 사항은 탄수화물이 많은 간식을 먹고 몸에 충분한 수분을 공급하는 것입니다...

다음의 맛있는 과일 덕분에 고혈압 낮추기

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복숭아는 눈 칼륨 비타민 C 눈 섬유질 및 베타카로틴을 제공하여 고혈압을 효과적으로 낮추는 데 도움이 됩니다.

신진대사 과정을 되돌리는 3가지 방법

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체중 감량을 원한다면 몸을 조절하고 신진대사 과정을 잘 발달시켜야 합니다. 다음은 신진대사 과정을 되돌리는 데 도움이 되는 몇 가지 방법입니다.

건강기능식품 품질 지표 발표 요구

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베트남은 건강기능식품을 보다 엄격하게 관리하기 위한 새로운 규정을 발표할 준비를 하고 있습니다.

친숙한 음료로 고혈압 조절하기

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히비스커스 차(붉은 아티초크 차)는 혈압 조절 효과에 대해 국제 과학계에서 높은 평가를 받고 있습니다.

돼지 연쇄상구균 감염 의심되는 돼지 선지국 섭취 3일 만에 위독

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하이퐁에 거주하는 30세 남성 환자는 선지국을 먹은 후 돼지 연쇄상구균에 감염된 것으로 의심되어 위독합니다.

마그네슘이 풍부한 견과류로 혈압 조절하는 방법 알려드립니다

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마그네슘이 풍부한 식단은 혈압 조절에 매우 유익합니다. 다음은 식단에 추가할 수 있는 마그네슘이 풍부한 견과류입니다.

계란보다 단백질이 많은 디저트 2가지

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계란보다 단백질이 많은 디저트 2가지: 요구르트 파르페아 우유 핫초콜릿.