건강

| 05/09/2026 - 09:38

하루 중 짧은 휴식을 취하고, 충분한 물을 마시는 것...은 집중력과 에너지 재생을 개선하는 데 도움이 되는 습관입니다.

| 05/09/2026 - 09:30

칼슘, 비타민 D, 단백질 및 필수 미량 영양소가 풍부한 식단은 50세 이후의 뼈와 관절에 좋습니다.

| 05/09/2026 - 08:54

고혈압 환자는 건강을 안정적으로 유지하는 데 기여하기 위해 올바르게 조리하고 소금을 제한하고 건조하고 짠 음식을 피하면 신선한 해산물을 먹을 수 있습니다.

| 05/09/2026 - 08:26

현재 뎅기열에는 특효약이 없으므로 유충을 적극적으로 박멸하고 모기 번식을 막는 것이 질병을 예방하는 중요한 방법입니다.

| 05/09/2026 - 08:15

아침에 나타나는 갈증, 잦은 배뇨 또는 지속적인 피로와 같은 일부 징후는 혈당이 비정상적이라는 경고일 수 있습니다.

| 03/07/2025 - 17:24

꽝찌 - 위궤양 환아 꽝찌성 종합병원 의사가 긴급 수술을 위해 병원 내 적색경보를 발령했습니다.

| 03/07/2025 - 17:09

2차 시설이 전면적으로 운영되면 박마이 병원은 약 300명의 의사를 포함하여 약 1 200명의 의료진이 필요할 것으로 예상됩니다.

| 03/07/2025 - 16:30

요산은 체내 퓨린 대사 과정의 마지막 산물입니다. 사과를 섭취하면 이를 잘 지원할 수 있습니다.

| 03/07/2025 - 16:00

고구마는 아침 식사로 이상적인 간식이며 저탄수화물과 낮은 GI 지수 덕분에 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다.

| 03/07/2025 - 15:00

자두 포도 블라베리 대추야자 등 말린 과일에는 섬유질과 미량 영양소가 많이 들어 있습니다. 그러나 블라베리를 너무 많이 먹으면 신장에 좋지 않을 수 있습니다.

| 03/07/2025 - 14:52

호치민시 - 뎅기열은 빠르게 진행되는 질병이므로 부모는 아이의 건강을 보호하기 위해 징후를 조기에 인지하고 초기에 올바르게 처리해야 합니다.

| 03/07/2025 - 14:20

2025년 7월 1일부터 불임 치료를 위해 휴직해야 하는 여성 노동자는 새로운 규정에 따라 출산 휴가를 받을 수 있습니다.

| 03/07/2025 - 14:09

카인호아 - 지방의 뎅기열 발병 건수가 급증하여 많은 지역에서 전염병 경고 기준을 초과했습니다. 그중에서도 사망자가 1명 발생했습니다.

| 03/07/2025 - 14:00

혈당 수치를 더 잘 조절하기 위해 오후 5시 이후에는 피해야 할 몇 가지 사항은 탄수화물이 많은 간식을 먹고 몸에 충분한 수분을 공급하는 것입니다...

| 03/07/2025 - 12:00

복숭아는 눈 칼륨 비타민 C 눈 섬유질 및 베타카로틴을 제공하여 고혈압을 효과적으로 낮추는 데 도움이 됩니다.

| 03/07/2025 - 12:00

체중 감량을 원한다면 몸을 조절하고 신진대사 과정을 잘 발달시켜야 합니다. 다음은 신진대사 과정을 되돌리는 데 도움이 되는 몇 가지 방법입니다.

| 03/07/2025 - 11:53

베트남은 건강기능식품을 보다 엄격하게 관리하기 위한 새로운 규정을 발표할 준비를 하고 있습니다.

| 03/07/2025 - 11:33

히비스커스 차(붉은 아티초크 차)는 혈압 조절 효과에 대해 국제 과학계에서 높은 평가를 받고 있습니다.

| 03/07/2025 - 11:07

하이퐁에 거주하는 30세 남성 환자는 선지국을 먹은 후 돼지 연쇄상구균에 감염된 것으로 의심되어 위독합니다.

| 03/07/2025 - 11:00

마그네슘이 풍부한 식단은 혈압 조절에 매우 유익합니다. 다음은 식단에 추가할 수 있는 마그네슘이 풍부한 견과류입니다.