건강

| 05/09/2026 - 09:38

하루 중 짧은 휴식을 취하고, 충분한 물을 마시는 것...은 집중력과 에너지 재생을 개선하는 데 도움이 되는 습관입니다.

| 05/09/2026 - 09:30

칼슘, 비타민 D, 단백질 및 필수 미량 영양소가 풍부한 식단은 50세 이후의 뼈와 관절에 좋습니다.

| 05/09/2026 - 08:54

고혈압 환자는 건강을 안정적으로 유지하는 데 기여하기 위해 올바르게 조리하고 소금을 제한하고 건조하고 짠 음식을 피하면 신선한 해산물을 먹을 수 있습니다.

| 05/09/2026 - 08:26

현재 뎅기열에는 특효약이 없으므로 유충을 적극적으로 박멸하고 모기 번식을 막는 것이 질병을 예방하는 중요한 방법입니다.

| 05/09/2026 - 08:15

아침에 나타나는 갈증, 잦은 배뇨 또는 지속적인 피로와 같은 일부 징후는 혈당이 비정상적이라는 경고일 수 있습니다.

| 02/07/2025 - 12:30

바나나는 신체가 세로토닌(이완 숙면을 돕는 호르몬)을 생산하는 데 사용하는 필수 아미노산인 트립토판을 상당량 함유하고 있습니다.

| 02/07/2025 - 11:32

보건부가 발행한 252개 질병 목록은 30일에서 90일까지의 기간 동안 외래 환자 치료를 위한 약물 처방을 허용합니다.

| 02/07/2025 - 11:30

다음은 여름철에 건강을 간단하게 보호하는 데 도움이 되는 간을 시원하게 하는 5가지 식품입니다.

| 02/07/2025 - 11:19

E 병원은 뇌사 장기 기증자로부터 다장기 채취를 성공적으로 시행하여 3명의 환자에게 생명을 되살리고 다른 2명의 환자에게 빛을 되찾아주었습니다.

| 02/07/2025 - 11:00

명상부터 가벼운 운동까지 다음의 간단한 방법은 스트레스를 줄이고 전반적인 건강을 증진하는 데 도움이 될 것입니다.

| 02/07/2025 - 10:55

오리고기를 완전히 먹을 수 있으며 고기 부분을 선택하고 합리적으로 조리하는 방법을 알면 체중 감량을 할 수 있습니다.

| 02/07/2025 - 10:37

보건부는 최근 의학 의사 면허 신규 발급 조건에 대한 정보를 제공하면서 답변했습니다.

| 02/07/2025 - 10:30

자두는 맛있지만 특정 설탕 함량이 있으므로 당뇨병 환자는 혈당을 효과적으로 조절하기 위해 올바르게 먹는 방법을 알아야 합니다.

| 02/07/2025 - 10:30

2단계 지방 정부 모델 운영 환경에서 지속적인 건강 보험(BHYT)의 원활한 보장은 의료 비용 부담으로부터 건강 보험 가입자를 보호하는 데 기여할 것입니다.

| 02/07/2025 - 10:13

2025년 7월 1일부터 만성 질환 환자는 피곤한 기다림을 위해 정기적으로 의료 시설에 가서 재검진을 받아야 하는 대신 최대 90일 미라 장기 투약을 받게 됩니다.

| 02/07/2025 - 10:00

새우를 넣은 박국은 요산 수치를 낮추는 데 효과적인 자연 요산 감소 보조 식품 중 하나입니다.

| 02/07/2025 - 10:00

신장 질환은 종종 조용히 진행되지만 특히 밤에는 발견할 수 있는 초기 경고 징후가 있습니다.

| 02/07/2025 - 09:33

밀크 커피 흑차 녹차 저지방 밀크 및 토마토 주스는 혈당 조절을 지원하고 제2형 당뇨병 위험을 줄입니다.

| 02/07/2025 - 09:30

이 소박한 과일에는 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 장내 미생물 시스템을 개선하며 혈당을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 귀한 화합물이 많이 들어 있습니다.

| 02/07/2025 - 08:25

매일 신선한 레몬 주스를 사용하면 4~6주 만에 주근깨를 흐리게 하고 피부를 밝고 균일하게 만들 수 있습니다.