건강

증상 없는 사람의 동맥 폐쇄 위험

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질병에 걸리지 않은 많은 사람들이 증상 없이 수년 동안 은밀히 축적된 플라크로 인해 동맥 폐쇄를 겪을 수 있습니다.

혈당 상승 걱정 없이 체중 감량에 도움이 되는 과일

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혈당 상승을 걱정하지 않고 체중을 감량하려면 매일 먹는 올바른 종류의 과일을 선택해야 합니다.

딥 클렌징 샴푸와 남용의 위험

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딥 클렌징 샴푸는 축적된 찌꺼기를 제거하는 데 도움이 되지만, 남용하면 머리카락이 건조해지고 두피가 불균형해질 수 있습니다.

추운 날씨는 복통과 설사 위험을 증가시킬 수 있습니다

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추운 날씨는 소화 활동에 영향을 미쳐 많은 사람들에게 복통, 설사 및 장 장애 위험을 증가시킬 수 있습니다.

점심 식사 후의 무기력함, 원인은 무엇입니까?

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점심 식사 후의 무기력함과 졸음은 의지 부족 때문일 뿐만 아니라 신체의 자연스러운 생리적 변화에서 비롯됩니다.

집에서 바로 자색 고구마로 간 해독하는 방법 알려드립니다

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자색 고구마는 영양가가 풍부한 식품일 뿐만 아니라 해독을 돕는 능력 덕분에 많은 국제 연구에서 높은 평가를 받고 있습니다.

보건부 차관: 입에서 시작되는 질병은 영양에서 예방해야 합니다

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영양가 있는 음식을 부적절하게 섭취하면 영양 부족이거나 과잉일 수 있으며 영양 부족은 질병을 유발할 수 있습니다...

축제 시즌에 머리카락이 쉽게 빠지는 이유와 예방 방법

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축제 시즌은 즐거움을 가져다주지만 너무 많은 스타일링 날씨 변화 바쁜 생활 방식으로 인해 탈모 위험도 내포하고 있습니다.

피부에 대한 각 비타민의 효과

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비타민은 건강한 피부를 가꾸고 노화를 늦추며 안색 수분 또는 피부 회복 문제를 개선하는 데 필수적인 요소입니다.

여성들을 위한 건강한 수분 보충 솔루션인 과일과 허브를 섞은 물

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과일과 허브를 섞은 물은 수분 공급을 강화하고 설탕 갈망을 조절하며 많은 여성들이 좋아하는 고칼로리 탄산음료를 대체합니다.

고혈압 환자가 건강하게 잠자리에 들 수 있는 황금 시간

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취침 시간과 수면의 질은 특히 고혈압 환자의 심혈관 건강에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.

혈압 조절을 돕기 위해 생강을 사용할 때의 효과와 위험

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생강은 혈관 확장 및 항산화제로 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 많지만 의학적으로 올바른 방법으로 사용해야 하는 혈압약을 대체할 수는 없습니다.

일본 고구마를 정기적으로 섭취할 때의 이점과 주의 사항

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일본 고구마는 맛있을 뿐만 아니라 영양소도 풍부합니다. 영양소는 소화를 돕고 혈당을 조절하고 심혈관을 보호합니다.

신장 건강을 최상으로 유지하기 위한 깊은 잠과 정해진 시간에 잠자리에 드는 요령

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깊고 숙면은 신장 건강을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 따라서 다음 팁은 신장 건강을 보호하는 데 매우 좋습니다.

노인들이 칼륨 부족에 걸리고 있다는 경고 신호

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나이가 들수록 중년 및 노년층은 칼륨 부족으로 인한 상태를 포함하여 많은 혈관 건강 문제를 겪기 쉽습니다.

혈당 상승을 예방하는 데 도움이 되는 스마트 아침 식사

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적절한 아침 식사는 하루 종일 혈당을 안정적으로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

많은 사람들이 저지르는 조용히 신장을 파괴하는 습관

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일상 생활에서 무해해 보이지만 신장에 심각한 영향을 미치는 몇 가지 습관이 있습니다.

최상의 효과를 얻으려면 언제 얼굴 오일을 사용해야 할까요

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영양 오일은 얼굴 피부에 많은 이점을 제공하지만 올바른 사용법과 최적의 효과를 얻기 위한 적절한 시기를 아는 사람은 많지 않습니다.

껀터 9월 30일까지 전자 의료 기록 100% 완료를 위해 전력 질주

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껀터 - 껀터시 보건부는 지역 내 공공 및 민간 의료 시설에서 전자 의료 기록 도입을 가속화하기 위해 노력해 왔습니다.

익숙한 향신료의 놀라운 간 냉각 효과

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간 혈액 영양 간 기능 지원 및 해독은 거의 알려지지 않은 생강의 효능입니다.