건강
쑥을 사용하여 피부를 관리할 때 중요한 주의 사항
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쑥으로 피부를 관리하는 것은 여드름 감소, 자극 완화와 같은 많은 이점을 제공하지만, 역효과를 피하기 위해 남용해서는 안 됩니다.
45세 이후 여성이 지방간에 걸리기 쉬운 이유
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45세 이후 여성은 에스트로겐 감소와 인슐린 저항성 증가로 인해 지방간에 걸리기 쉽습니다. 이 상태는 종종 초기 단계에서 은밀하고 인지하기 어렵습니다.
국민 건강의 날: 호치민시에서 약 14,000명이 무료 진료를 받았습니다
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4월 7일 - 전 국민 건강의 날을 맞아 호치민시에서 국민과 환자를 위한 많은 건강 관리 및 무료 검진 활동이 시행됩니다.
많은 사람들이 좋아하지만 고지혈증 환자는 많이 먹지 않아야 할 3가지 과일
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과일은 건강한 식단에서 중요한 영양 공급원이지만 모든 종류가 고지혈증 환자에게 적합한 것은 아닙니다.
근시 환자가 무거운 물건을 들지 않아야 하는 이유
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중증 근시 환자는 망막 박리 위험을 증가시켜 심각한 시력 손상을 유발할 수 있으므로 너무 무거운 물건을 들어 올리는 것을 피해야 합니다.
균형 잡힌 식단은 다기능 난소 여성이 밥을 굶을 필요가 없도록 도와줍니다
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PCOD를 앓는 여성은 호르몬 영향을 피하기 위해 적절한 쌀 종류를 선택하고 올바른 방법으로 먹는 방법을 안다면 절대적으로 밥을 가릴 필요가 없습니다.
겨울철 허리에서 다리까지의 통증: 원인과 해결 방법
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허리에서 다리까지의 통증은 일반적으로 몬순겨울에 더 심하지만 몬순을 따뜻하게 유지하고 적절한 운동과 영양 섭취를 통해 줄일 수 있습니다.
에너지 드링크를 정기적으로 마시면 눈앞의 이익은 오래 지속되는 해로움은 오래 지속됩니다
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많은 사람들이 에너지 드링크를 피곤한 날을 위한 '생명줄'로 여기지만 이 습관은 조용히 예측할 수 없는 일련의 건강 위험을 초래하고 있습니다.
의료 보험이 없어 깜짝 놀란 대학생들에게 사고가 닥쳤습니다
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호치민시 - 건강 보험(BHYT):이 없으면 단 한 번의 사고나 갑작스러운 질병으로도 학생들이 빚더미에 빠질 수 있습니다.
요산 수치를 낮추는 데 도움이 되는 붉은 팥과 결합된 식품
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붉은 팥은 신장을 통해 요산을 배출하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 통풍 예방에 중요한 요소인 눈 염증을 줄이고 관절을 보호하며 눈 대사를 개선하는 데 도움이 됩니다.
45세 이후 뱃살 빼고 날씬한 허리 만드는 걷기 비법
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45세 이후 올바른 방법으로 걷고 매일 규칙적으로 유지하면 뱃살을 효과적으로 줄이고 시간이 지남에 따라 몸매를 개선하는 데 도움이 됩니다.
생선 기름은 몸에 얼마나 오래 남아 있을까요
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생선 기름에는 오메가-3가 함유되어 있어 심혈관 질환 빈혈 뇌에 많은 이점을 제공하지만 체내에 머무는 시간은 여러 요인에 따라 달라집니다.
