건강
단백질이 풍부한 구운 닭고기 콩 섭취 시 주의해야 하는 이유
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단백질이 풍부한 구운 닭고기는 건강하다고 광고되지만 정기적으로 섭취하면 아크릴아미드와 유해한 첨가물을 포함할 수 있습니다.
칼륨이 풍부한 4가지 견과류는 혈압을 자연적으로 낮추는 데 도움이 됩니다
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칼륨이 풍부한 식단은 신체의 나트륨 수치를 균형 있게 유지하고 자연적으로 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
하이퐁에서 희귀한 위장 파열 혼수상태 소아 환자 수술
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하이퐁 - 뚜끼 의료 센터(하이퐁시)의 의사들이 소아 환자의 위장 유문부 전면의 희귀한 천공 수술을 성공적으로 수행했습니다.
담배 연기는 암을 유발할 뿐만 아니라 노화 시계를 가속화합니다
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뱃속에 있을 때부터 초기 몇 년 동안 담배 연기에 노출되면 어린이가 실제 나이보다 생물학적으로 더 빨리 노화될 수 있습니다.
요산 수치를 효과적이고 안전하게 낮추는 데 도움이 되는 한약 처방
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전통 약초로 만든 민간요법은 천연 요산 감소를 돕는 솔루션을 제공하며 통풍을 예방하고 관절염 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다.
집에서 하는 간단한 요가 운동 3가지로 빠른 체중 감량
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요가는 휴식을 취하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 안전한 효과적인 체중 감량 방법이기도 합니다. 뱃살을 빠르게 빼는 데 도움이 되는 요가 운동 3가지를 함께 알아보세요.
마그네슘이 풍부한 이 식품으로 혈당 급증을 조절하세요
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정제 탄수화물과 단순 설탕을 제한하는 것 외에도 식품을 통한 마그네슘 보충은 혈당 급증을 조절하는 데 도움이 되는 자연스러운 방법입니다.
숙면을 돕기 위해 바나나를 사용하는 방법
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바나나는 마그네슘이 풍부한 과일로 신경계를 조절하고 이완을 돕고 숙면을 개선하는 두 가지 활성 물질인 GABA와 멜라토닌 생성을 자극합니다.
비타민 C가 풍부한 과일 눈은 열을 식혀주고 눈은 신장에 영양 공급
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락레 열매는 비타민 C가 풍부한 채소와 과일로 열을 내리고 신장을 효과적으로 영양을 공급하는 데 도움이 됩니다.
매트리스가 허리 통증을 유발한다는 3가지 징후
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매일 아침 사용하는 매트리스가 허리 통증과 불편함의 원인이 될 수 있습니다. 징후를 조기에 인지하면 문제를 효과적으로 해결하는 데 도움이 됩니다.
2025년부터 새로운 규정에 따라 유료 진료도 건강 보험으로 지급됩니다
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요청에 따른 진료는 여전히 건강 보험으로 지불됩니다. 그러나 병원은 모든 유료 진료 사례에서 이 혜택을 받을 수 있는 것은 아니라는 점에 유의해야 합니다.
