건강
무해해 보이는 단 음식이지만 요산 수치를 급증시키기 쉽습니다
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요산 수치를 직접적으로 높이지는 않지만, 지방과 설탕이 풍부한 아이스크림은 통제되지 않고 섭취하면 통증 발작 위험을 높일 수 있습니다.
근육을 이완시키고 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 3가지 저녁 음료
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저녁은 신체가 긴 하루를 보낸 후 휴식을 취하고 회복하고 스트레스를 줄여야 하는 시간입니다. 일부 음료는 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
흥옌 환자 안전 확보 위해 2개 진료소 영업 일시 중단 및 허가 취소
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흥옌 - 11월 27일 보건국은 관할 지역 내 2개 의료 시설에 대한 건강 검진 활동 일시 중단 및 허가 취소에 대한 중요한 통지를 발표했습니다.
사무직 근로자를 위한 척추 보호 5가지 팁
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책상에 장시간 앉아 있으면 척추에 해롭기 쉽습니다. 의사는 허리 통증을 줄이고 매일 올바른 자세를 유지하는 데 도움이 되는 5가지 간단한 팁을 제안합니다.
겨울철 노인을 위한 간 및 신장 기능 강화 비법
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겨울은 노인의 간과 신장 기능 저하를 유발하기 쉽습니다. 합리적인 생활 습관과 영양 섭취를 유지하면 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다.
집에서 혈당을 낮추는 데 도움이 되는 천연 허브를 알려드립니다
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베트남의 트람 열매 또는 자문 열매라고도 하는 것은 인도에서 유래했으며 혈당을 자연적으로 감소시키는 데 도움이 됩니다.
의사 날씨가 추워지면 호흡기 질환이 증가하는 원인 명확히 밝혀
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의료 전문가들은 원인을 명확히 지적하고 호흡기 질환이 급증할 때 국민들이 건강을 적극적으로 보호하도록 조언했습니다.
허리 통증 무릎 및 엉덩이 통증을 효과적으로 완화하는 간단한 운동
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매일 몇 분만 투자하면 허리 엉덩이 무릎 부위를 스트레칭하고 압력을 해소하여 몸을 가볍게 하고 더 유연하게 움직일 수 있습니다.
겨울철 변비 완화에 도움이 되는 요가 자세 7가지
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매일 다음 7가지 요가 자세를 수행하면 헛배부름을 줄이고 소화를 촉진하며 장 연동 운동을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
