건강

소녀 기침 1개월 지속, 의사 희귀 선천적 기형 발견

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호치민시 - 17개월 된 환아가 장기간 기침을 하고 여러 차례 치료해도 개선되지 않아 의사로부터 희귀 선천적 기형인 만성 탈장증 진단을 받았습니다.

고혈압을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 4가지 영양 원칙

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약물 복용 외에도 고혈압 환자는 장기적인 건강을 보호하기 위해 합리적인 영양 섭취를 하고 규칙적인 신체 활동을 유지해야 합니다.

60세 이상인의 운동 건강을 평가하는 데 도움이 되는 검사

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근력과 균형 감각은 60세 이상이 운동 능력을 유지하고 넘어질 위험을 줄이는 데 도움이 되는 두 가지 중요한 요소입니다.

하노이, 정기 건강 검진을 기관에 도입

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하노이는 질병 치료에서 적극적인 관리로 강력한 전환을 목표로 하고 있으며, 이를 통해 건강 관리에 대한 국민의 신뢰를 구축하고 인식을 점진적으로 변화시키고 있습니다.

심혈관 건강을 지원하고 스트레스를 줄이는 데 좋은 마그네슘 보충 음료 7가지

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심혈관 건강을 강화하기 위해 다음과 같은 음료 덕분에 마그네슘을 보충할 수 있습니다.

노인을 진정시키고 숙면을 취하는 데 도움이 되는 약초 사용법

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다음은 노인들이 숙면을 취하고 스트레스를 줄이는 데 도움이 되는 진정 효과가 있는 몇 가지 친숙한 약초입니다.

자가 지방 주입 합병증 후 두개골 결손 부위의 넓은 흉터를 봉합하는 수술

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4월 1일, 호치민시 175 군 병원은 양쪽 관자놀이에 자가 지방을 주입한 후 심각한 합병증을 겪은 환자를 성공적으로 수술하고 치료했다고 밝혔습니다.

노란 피망으로 뱃살 빼기

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음식으로 뱃살을 빼는 것은 운동 외에도 건강에 좋은 자연스러운 방법입니다.

매일 검은깨를 먹으면 간에 무슨 일이 생기나요

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검은깨의 화합물은 기능을 지원할 수 있지만 올바르고 합리적으로 사용해야 합니다.

요산 수치를 효과적으로 낮추는 계란 섭취 방법

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계란을 올바르게 조리하고 섭취하면 요산 수치를 효과적으로 낮추는 데 도움이 되어 통풍 환자에게 좋습니다.

노인의 수면을 돕는 2가지 간단한 음료

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다음은 노인의 수면의 질을 개선하는 데 기여할 수 있는 간단한 취침 습관입니다.

신장을 더 건강하게 만들고 싶다면 이 익숙한 아침 식사를 바로 끊으세요

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아침 식사에서 가공 식품을 줄이거나 제거하면 신장 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

수면 환경은 수명에 어떤 영향을 미칩니까

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수면 환경은 수면의 질을 결정하는 데 중요한 역할을 하며, 이는 전반적인 건강에 영향을 미치고 간접적으로 수명과 관련이 있습니다.

신장 기능은 익숙한 고기로 인해 손상될 수 있습니다

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고기는 중요한 단백질 공급원이지만 과도하게 섭취하거나 부적절하게 조리하면 일부 고기는 신장에 부담을 줄 수 있습니다.

통증과 관절 경직을 완화하는 데 도움이 되는 5가지 건강 기능 식품

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의사가 관절염 환자의 통증, 관절 경직을 줄이고, 운동을 돕고, 삶의 질을 개선하는 데 도움이 되는 5가지 건강 기능 식품을 공유합니다.

생강을 곁들인 검은콩 볶음물의 놀라운 효능

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생강과 결합된 볶은 검은콩 물은 많은 사람들이 열을 식히고 소화를 돕고 건강을 증진하기 위해 사용하는 친숙한 민간 음료입니다.

토란으로 만든 요리로 칼슘 보충

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토란으로 만든 요리로 칼슘을 보충하는 것은 주목할 만한 영양 개념입니다.

녹차로 간 해독을 돕는 레시피

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녹차에는 폴리페놀이 많이 함유되어 있으며, 그중 EGCG가 가장 높은 비율을 차지하고 염증을 줄이는 능력이 입증되어 신체의 간 해독을 지원합니다.

콜라겐을 보충했음에도 불구하고 설탕을 적게 먹어도 몸이 빨리 노화되는 이유

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전문가들은 설탕을 너무 적게 섭취하면 에너지가 감소하고 콜라겐 합성을 방해하여 피부 노화가 예상보다 빠르게 진행될 수 있다고 경고합니다.

식품 사후 검사 강화, 학교 급식소 목표로

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식품안전국(보건부)은 지방 당국에 2026년 식품 사후 검사를 강화하고 학교 급식소, 건강기능식품에 집중할 것을 제안했습니다.