건강

소녀 기침 1개월 지속, 의사 희귀 선천적 기형 발견

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호치민시 - 17개월 된 환아가 장기간 기침을 하고 여러 차례 치료해도 개선되지 않아 의사로부터 희귀 선천적 기형인 만성 탈장증 진단을 받았습니다.

고혈압을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 4가지 영양 원칙

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약물 복용 외에도 고혈압 환자는 장기적인 건강을 보호하기 위해 합리적인 영양 섭취를 하고 규칙적인 신체 활동을 유지해야 합니다.

60세 이상인의 운동 건강을 평가하는 데 도움이 되는 검사

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근력과 균형 감각은 60세 이상이 운동 능력을 유지하고 넘어질 위험을 줄이는 데 도움이 되는 두 가지 중요한 요소입니다.

하노이, 정기 건강 검진을 기관에 도입

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하노이는 질병 치료에서 적극적인 관리로 강력한 전환을 목표로 하고 있으며, 이를 통해 건강 관리에 대한 국민의 신뢰를 구축하고 인식을 점진적으로 변화시키고 있습니다.

심혈관 건강을 지원하고 스트레스를 줄이는 데 좋은 마그네슘 보충 음료 7가지

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심혈관 건강을 강화하기 위해 다음과 같은 음료 덕분에 마그네슘을 보충할 수 있습니다.

3가지 친숙한 재료로 손상된 머리카락을 복구하는 방법을 알려드립니다

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주방에 있는 천연 재료만으로 손상된 머리카락을 완전히 복구하고 곱슬거림 상태를 효과적으로 개선할 수 있습니다.

간 해독과 소화를 돕는 4가지 과일

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다음은 항산화 물질과 섬유질이 풍부한 4가지 베리류로, 장내 유익균을 보충하고 간과 소화기 계통의 해독을 돕습니다.

뼈와 관절에 영향을 미치는 3가지 아침 식사

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뼈 건강을 보호하려면 아침 식사에서 카페인과 고염분 식품을 제한해야 합니다.

간은 이 두 가지 친숙한 향신료를 많이 섭취하면 쉽게 영향을 받습니다

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특정 향신료를 장기간 과도하게 섭취하면 신체의 중요한 해독 기능을 담당하는 기관인 간에 압력이 가해질 수 있습니다.

물냉이는 건강에 좋지만 섭취 시 주의해야 할 사항

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물냉이는 단맛, 약간 쓴맛, 약간 매운맛이 나고, 성질이 시원합니다. 이 채소는 열을 내리고, 해독하고, 기침을 줄이고, 이뇨 작용을 하는 효과가 있습니다.

2026년부터 신규 졸업 의사의 급여 수준

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2026년부터 갓 졸업한 의사의 급여 수준은 기본적으로 의료 부문 수당을 제외하고 월 약 620만 동입니다.

식사 후 혈압 상승의 이유

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식후 혈압 상승은 주로 소금, 글루탐산나트륨, 포화 지방, 카페인, 술과 맥주가 많은 식단 때문입니다.

요산 수치가 높은 사람은 아침에 꿀물을 마실 때 주의해야 합니다

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아침에 꿀물을 마시는 것은 소화에 좋을 수 있지만 요산 수치가 높은 사람은 꿀의 당량이 건강에 영향을 미칠 수 있으므로 주의해야 합니다.

의사가 혈압을 효과적으로 낮추는 데 도움이 되는 호흡 기술을 안내합니다

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다음 호흡 기술을 적용하면 기분을 안정시키고 스트레스를 줄이며 혈압을 효과적으로 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

다음 날 몸에 에너지를 공급하는 잠자리에 들기 전에 간식을 선택하는 방법

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잠자리에 들기 전에 적절한 간식을 선택하는 것은 배고픔을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 수면을 돕고 다음 날 몸에 에너지를 공급합니다.

강황을 사용하여 빠른 모발 성장을 촉진하는 방법

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연구에 따르면 강황의 커큐민은 올바르게 사용하면 모발 성장을 더 빠르게 촉진할 수 있습니다.

몸이 비타민 D를 최대한 흡수하는 데 도움이 되는 계란 섭취 방법

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계란은 신체가 칼슘을 흡수하고 뼈 건강을 유지하며 면역력을 강화하는 데 도움이 되는 중요한 영양소인 비타민 D를 함유한 몇 안 되는 천연 식품 중 하나입니다.

심장에 해로울 수 있는 2가지 식습관

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삶에서 흔히 볼 수 있는 몇 가지 습관은 장기간 유지하면 대사 장애와 심장병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

껀터 시장, 암 병원 프로젝트 진행 상황에 안절부절

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껀터 - 껀터시 암 병원 건설 투자 프로젝트를 점검하면서 쯔엉 까인 뚜옌 위원장은 프로젝트 진행 상황에 대한 안절부절못함을 표명했습니다.

매일 구아바 주스를 마시는 것의 7가지 놀라운 효능

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구아바 주스는 갈증을 해소할 뿐만 아니라 비타민 C, A, 섬유질, 칼륨의 풍부한 공급원이기도 합니다. 다음은 매일 마시고 싶게 만드는 9가지 이점입니다.