건강
이러한 에센셜 오일로 발을 마사지하면 숙면을 취하고 더 편안하게 휴식을 취할 수 있습니다
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잠자리에 들기 전에 오일로 발을 마사지하는 것은 눈을 편안하게 하고 스트레스를 줄이며 혈액 순환을 개선하여 숙면을 취하는 간단하고 효과적인 방법입니다.
에너지 증가와 신경계 보호에 도움이 되는 비타민 B12가 풍부한 8가지 식품
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비타민 B12는 에너지 뇌 건강한 혈액을 유지하는 데 도움이 됩니다. 다음은 정기적으로 섭취해야 하는 B12가 풍부한 8가지 식품입니다.
뜨거운 물이나 찬물로 머리를 감아야 할까요
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뜨거운 물이나 찬물로 머리를 감는 것 모두 고유한 장점과 단점이 있습니다. 올바른 선택은 머리카락을 건강하게 하고 두피를 더 깨끗하게 만드는 데 도움이 됩니다.
처방약 기간을 90일로 연장하고 대량으로 적용하지 마십시오
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보건부는 의사가 일부 만성 질환에 대해 최대 90일 동안 약을 처방할 수 있도록 허용하는 통지서 26/2025/TT-BYT를 발표했습니다. 그러나 광범위하게 적용되지는 않습니다.
민간 요법으로 켈로이드 흉터 비대 흉터를 자가 치료하지 마십시오
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호치민시 - 켈로이드 흉터는 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 켈로이드 흉터 비대 흉터는 민간 요법인 켈로이드 흉터 제거제 바르기 약술 등을 사용하여 자가 치료해서는 안 됩니다.
팔굽혀펴기를 가장 효과적으로 하기에 하루 중 이상적인 시간
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적절한 시기에 푸시업을 하면 푸시업 효과를 높이고 부상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 그렇다면 하루 중 언제 운동하는 것이 가장 좋을까요?
전신 필러에서 비롯된 비극 허벅지를 괴사시킨 젊은 여성 찬다는 60번의 수술을 받았습니다
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호치민시 - '신기하다'고 광고되는 필러(필러)가 잘못된 방법으로 주입하면 위험 요소가 되고 있습니다.
