건강

| 11/07/2026 - 22:00

바나나는 칼륨이 풍부한 과일로, 적절한 양으로 섭취하면 혈압 조절에 도움이 되는 건강한 식단의 일부가 될 수 있습니다.

| 11/07/2026 - 21:00

생활 습관뿐만 아니라 영양 섭취도 수면의 질을 결정하는 중요한 요소입니다.

| 11/07/2026 - 20:00

식단 외에도 저녁에 하는 일부 습관도 혈당 조절 능력에 영향을 미칩니다.

| 11/07/2026 - 19:30

잘못된 자세로 앉고, 운동 부족과 무거운 짐을 운반하여 추간판 탈출증이 점점 젊어지고 있습니다. 다음은 척추를 조기에 보호하기 위한 예방 방법입니다.

| 11/07/2026 - 19:00

질병을 예방하고 개선하기 위해 골다공증 환자는 다음 식품을 제한해야 합니다.

| 04/03/2026 - 17:00

비타민 C를 강화하는 방향으로 아침 식단을 조정하면 혈중 요산 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 04/03/2026 - 17:00

하노이 - 날씨가 추워지면서 많은 사람들이 관절통이 재발하고 있으며, 의사들은 제때 치료하지 않으면 심각한 합병증의 위험을 경고합니다.

| 04/03/2026 - 16:27

과로 시 호흡 곤란, 혈압 및 심박수 정기 모니터링은 심근 경색 위험을 조기에 발견하고 위험한 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

| 04/03/2026 - 16:23

탄산수는 탄산음료보다 건강한 것으로 간주되지만, 정기적으로 마시면 치아 에나멜에 영향을 미칠 수 있습니다.

| 04/03/2026 - 15:41

춥고 습한 날씨로 인해 많은 관절 질환이 재발합니다. 많은 사람들이 통증을 빠르게 완화하기 위해 항염증제를 임의로 사용하여 위험한 합병증을 유발합니다.

| 04/03/2026 - 15:36

호치민시 - 식품안전국(보건부)은 붕따우에서 발생한 빵 중독 의심 사건의 원인을 조사하고 명확히 밝히고, 위반 사항이 있는 경우 엄중히 처리할 것을 요청했습니다.

| 04/03/2026 - 15:30

구취는 구강 세균, 잇몸 질환 또는 소화 장애와 관련이 있을 수 있습니다.

| 04/03/2026 - 15:25

호치민시 붕따우동에서 빵 섭취로 인한 식중독 의심 사례 다수 발생. 식품안전국(보건부)은 긴급 조사를 요청했습니다.

| 04/03/2026 - 15:00

식단은 체중에 영향을 미칠 뿐만 아니라 매일의 정신력과 뇌 효율성을 결정합니다.

| 04/03/2026 - 14:30

고혈압 환자는 소금을 제한해야 할 뿐만 아니라 첨가당 섭취량도 조절해야 합니다.

| 04/03/2026 - 14:29

캐슈넛은 영양가가 풍부하고 건강한 지방, 단백질 및 많은 미네랄을 제공하는 간식으로 간주됩니다.

| 04/03/2026 - 14:13

호치민시 - 3월 4일, 세계 비만 예방의 날을 맞아 전문가들은 베트남에서 과체중과 비만이 빠르게 증가하고 있다고 경고합니다.

| 04/03/2026 - 14:00

의사는 아침 습관이 정신 건강을 키우고 집중력을 높이며 스트레스를 줄이는 데 도움이 된다고 말합니다.

| 04/03/2026 - 13:30

입술, 혀, 잇몸 및 치아 에나멜의 변화는 때때로 신체가 필수 비타민과 미네랄이 부족하다는 초기 징후입니다.

| 04/03/2026 - 12:31

알로에 베라 주스는 항산화 물질이 풍부하여 소화를 돕고 혈당을 조절하며 수분을 공급할 수 있지만, 복용량과 부작용에 주의해야 합니다.