건강
다이어트 중에도 요산 수치가 높은 실수
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물을 충분히 마시지 않고, 체중 감량을 너무 빨리 하고, 설탕 음료를 자주 마시면 붉은 육류, 해산물 또는 술을 제한하더라도 요산 수치가 여전히 높아질 수 있습니다.
의사는 요산 수치가 높은 사람이 섭취하거나 제한해야 할 식품 유형을 지적합니다
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요산 수치가 높은 사람은 균형 잡힌 식단을 선택하고, 식물성 식품이 풍부하며, 퓨린과 설탕 음료가 많은 식품을 제한해야 합니다.
불면증, 빈혈을 유발하지 않도록 커피 섭취를 제한해야 할 3가지 시간대
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커피를 마시는 것은 정신을 차리지만 잘못된 시간에 마시면 수면과 신체의 철분 흡수 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.
하노이, 호치민시에서 뎅기열 감소, 여전히 많은 중증 환자 발생
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하노이에서 뎅기열 환자 수는 감소했지만 호치민시에서는 여전히 많은 중증 환자가 발생하여 합병증과 사망 위험이 잠재되어 있습니다.
마을, 주민 구역 의료 수당 거의 두 배 증가 예상
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지역 사회의 최전선 인력인 마을, 촌락 의료 수당은 현재와 비교하여 눈에 띄게 인상 조정될 것을 보건부에서 제안하고 있습니다.
국민들은 이미 납부한 병원비 초과액을 돌려받지 못했다고 불만을 제기하는데, 사회 보험은 뭐라고 말하나요?
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하노이시 사회 보험은 건강 보험 공동 납부 방식 변경에 대한 정보를 국민들에게 제공하기 위해 방금 답변했습니다.
겨울철 건강한 몸매를 위한 5가지 수프 요리
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단백질이 풍부한 수프는 소화기 전문가의 권장 사항에 따라 겨울을 따뜻하게 유지할 뿐만 아니라 에너지를 증가시키고 면역력과 근육을 지원합니다.
