건강
청량 레몬 물은 건강에 좋지만 모든 사람이 마시는 것은 아닙니다
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레몬 물은 시원하고 마시기 쉽고 비타민 C가 풍부하지만 일부 사람들의 경우 매일 많이 마시는 습관이 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.
사과 식초를 섞은 따뜻한 음료는 감기, 독감 증상을 줄이는 데 도움이 될까요?
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사과 식초와 꿀을 섞은 따뜻한 음료는 감기 "약"처럼 입소문으로 전해지지만, 과학적 증거는 이점이 증상 완화 수준에 머무른다는 것을 보여줍니다.
체중 조절에 도움이 되는 건강한 아침 식사인 오트밀 브랜디
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오트밀 먹는 것을 좋아하지 않는다면 영양가가 풍부하고 체중 감량을 돕는 아래의 간단한 오트밀 계란 프라이 레시피를 시도해 보세요.
더 나은 심혈관 건강을 위해 여름에 해야 할 4가지
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더 나은 심혈관 건강을 위해 여름에 해야 할 몇 가지 일은 아침에 건강한 습관을 유지하기 위해 가능한 한 많이 걷는 것 등입니다.
일본식 걷기 또는 매일 10 000보 걷기
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일본식 걷기는 심혈관 건강을 증진하는 데 도움이 되지만 매일 10 000보를 걷는 것은 유지하기 쉽고 더 많은 사람들에게 적합합니다.
주방 재료로 변비를 줄이는 5가지 자연적인 방법
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변비는 몸을 불편하게 만들고 식욕을 잃게 하고 잠 못 이루게 합니다. 다음은 집에서 소화 불량을 줄이는 데 도움이 되는 5가지 간단한 방법입니다.
신장 질환이 조용히 파괴하고 있으며 젊은이들은 혈액 투석기에 의존하여 살아야 합니다
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신장 질환은 조용히 진행되어 조기에 발견하기 어렵습니다. 많은 젊은이들이 심각한 단계에 이르러서야 자신이 질병에 걸렸다는 것을 알고 생명을 유지하기 위해 혈액 투석을 받아야 합니다.
여름에 비타민 D를 올바르게 섭취하는 방법은 무엇입니까?
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따뜻한 여름은 신체가 비타민 D를 합성하는 데 도움이 되지만 많은 전문가들이 혈당 강하를 돕기 위해 일년 내내 보충할 것을 권장합니다.
전통 의약품 및 약용 식물에 대한 건강 보험 지불
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보건부는 건강 보험 가입자를 위한 입원 약용 식물 의약품 입원 약용 복합 의약품 입원 약용 식물 전통 의약품 입원 약용 식물 의약품 결제에 대한 지침을 담은 통지 27/2025/TT-BYT를 발표했습니다.
