건강
65세 이후 팔굽혀펴기는 힘을 유지하고 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다
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팔굽혀펴기는 상체 전체와 핵심 근육을 활성화하는 데 도움이 되며, 동시에 65세 이상 사람의 힘을 반영하는 척도입니다.
작은 상처에서 긁힌 상처, 수십 명의 환자가 파상풍으로 입원
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중앙 열대 질환 병원은 현재 약 10명의 파상풍 환자를 치료하고 있으며, 그중에는 경증 환자와 위독한 환자도 있습니다.
코뮌 수준 의료에 대한 새로운 직업 우대 수당 적용 시점
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2026년 1월 1일부터 코뮌급 보건소 직원은 결의안 261에 따라 새로운 직업 우대 수당을 받게 되며, 최고 수준은 지역에 따라 100%, 최소 수준은 70%입니다.
장기간 수면 장애는 정신 건강 장애의 징후일 수 있습니다
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뒤척임, 수면 장애 또는 한밤중에 깨어나는 것은 피로를 유발할 뿐만 아니라 정신 건강 장애의 초기 징후일 수도 있습니다.
전통 의학은 여전히 잠재력을 완전히 활용하지 못하고 있습니다
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호치민시 - 전통 의학은 치료 및 건강 관리 잠재력이 여전히 매우 크지만 여전히 합당한 위치를 찾기 위해 고군분투하고 있습니다.
지속적인 코막힘은 시간이 지남에 따라 얼굴을 점차 비뚤어지게 만들 수 있습니다
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한쪽 코막힘이 길어지는 것은 무해해 보이지만 조기에 발견하지 않으면 부비동이 처지고 눈이 움푹 들어가고 얼굴이 비뚤어질 수 있습니다.
추운 날씨에 아이스크림을 먹는 것과 건강에 미치는 영향
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추운 날씨에 아이스크림을 먹으면 감기를 유발하지 않지만, 인후 자극을 피하고 전반적인 건강을 보장하기 위해 올바른 방법으로 사용해야 합니다.
2025년 베트남에서 발견된 가짜 의약품 비율은 0.024%에 불과합니다
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2025년에는 의약품 품질 관리 및 통제가 강화되어 시장에서 발견된 가짜 의약품 비율이 0.024%로 감소했습니다.
전문가, 4-2-4 피부 관리 팁의 이점과 단점 공유
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4-2-4 규칙에 따른 피부 관리는 먼지와 메이크업을 효과적으로 제거하는 데 도움이 되지만 모든 피부 유형에 대한 장기적인 해결책은 아닙니다.