건강
소녀 기침 1개월 지속, 의사 희귀 선천적 기형 발견
|
호치민시 - 17개월 된 환아가 장기간 기침을 하고 여러 차례 치료해도 개선되지 않아 의사로부터 희귀 선천적 기형인 만성 탈장증 진단을 받았습니다.
고혈압을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 4가지 영양 원칙
|
약물 복용 외에도 고혈압 환자는 장기적인 건강을 보호하기 위해 합리적인 영양 섭취를 하고 규칙적인 신체 활동을 유지해야 합니다.
60세 이상인의 운동 건강을 평가하는 데 도움이 되는 검사
|
근력과 균형 감각은 60세 이상이 운동 능력을 유지하고 넘어질 위험을 줄이는 데 도움이 되는 두 가지 중요한 요소입니다.
하노이, 정기 건강 검진을 기관에 도입
|
하노이는 질병 치료에서 적극적인 관리로 강력한 전환을 목표로 하고 있으며, 이를 통해 건강 관리에 대한 국민의 신뢰를 구축하고 인식을 점진적으로 변화시키고 있습니다.
우울증 개선과 정신 건강 증진에 도움이 되는 10가지 식품
|
과학적인 식단은 장을 영양 공급하고 세로토닌 균형을 맞추고 자연스러운 정신 건강을 강화함으로써 우울증 개선을 지원할 수 있습니다.
청소년의 불안 장애 우울증에 대한 자가 진단의 결과 경고
|
점점 더 많은 젊은이들이 불안 우울증을 겪고 있지만 소셜 네트워크를 통해 스스로 진단하여 치료가 쉽게 잘못될 수 있습니다.
노란색 뿌리채소는 요산 배출에 놀라운 효과를 제공합니다
|
익숙한 노란색 뿌리채소가 요산 배출을 돕고 통풍 통증을 효과적으로 완화하는 효과가 있을 것이라고는 거의 상상하지 못했습니다.
요산 수치가 높은 사람에게 좋은 겨울철 찜용 과일 3가지
|
찐 과일은 요산 수치가 높은 사람이 소화하기 쉽고 염증을 줄이고 밤에 관절통 위험을 줄이는 데 도움이 되는 겨울철에 부드러운 선택입니다.
헬스장을 포기하고 브라는 뒷머리 근육을 탄탄하게 만드는 데 도움이 되는 집에서 하는 7가지 역기 운동을 시도합니다
|
집에서 올바른 방법으로 역기를 하면 팔뚝 뒤쪽이 더 탄탄해져서 헬스장에 가지 않고도 몸매를 개선하고 싶은 바쁜 사람에게 적합합니다.
강황과 함께 먹으면 안 되는 4가지 식품 및 건강 보조 식품
|
강황은 부엌에서 흔히 볼 수 있는 향신료이지만 강황과 함께 섭취하면 일부 식품 및 보충제가 건강에 해로울 수 있습니다.
대기 오염 증가 시 코막힘 기침을 줄이는 데 도움이 되는 자연 요법 제안
|
대기 오염 증가로 인해 많은 사람들이 호흡기 문제를 겪습니다. 일부 천연 향신료는 증상을 완화하고 기도를 깨끗하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.
요산 수치가 높은 노인에게 적합한 일일 물 섭취량
|
충분한 물을 마시는 것을 유지하면 노인들이 요산을 더 잘 배출하는 데 도움이 되지만 물의 양은 건강과 신장 상태에 따라 유연하게 조절해야 합니다.
간에 부담을 주지 않으면서 식욕을 자극하는 식품
|
간이 약해지면 환자는 식욕 부진과 복부 팽만감을 느끼기 쉽습니다. 다음은 간에 부담을 주지 않으면서 식욕을 다시 자극하는 데 도움이 되는 식품입니다.