건강

콜레스테롤 조절에 도움이 되는 식품군을 보충해야 합니다

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콜레스테롤 조절은 심혈관 질환이 있는 사람뿐만 아니라 건강한 식단을 통해 조기에 시행해야 합니다.

근시 수술 후 얼마나 지나야 콘택트 렌즈를 착용할 수 있나요

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굴절 수술 후 각막은 이전보다 더 납작해지는 경향이 있습니다. 부적절한 콘택트 렌즈를 임의로 사용하면 각막 손상을 일으키고 시력에 영향을 미칠 수 있습니다.

람동 2병원, 희귀한 발가락 유착 기형 수술 성공

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람동 - 람동 2병원은 Z-플라스틱 성형술 기술을 사용하여 엄지발가락과 2번 발가락이 완전히 붙어 있는 기형을 가진 환아를 성공적으로 수술했습니다.

고구마와 요구르트 마스크로 피부 보습 및 연화

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주말은 먼지, 햇빛, 화장품에 며칠 동안 노출된 후 피부가 휴식을 취하고 회복하기에 이상적인 시간입니다. "여성을 위한 피부 마스크"(여성 출판사)에 따르면, 무가당 요구르트와 결합된 고구마 마스크는 간단하고 집에서 쉽게 만들 수 있는 피부 관리 공식이며, 특히 건조하고 수분이 부족한 피부에 적합합니다.

꽝찌성 주민 정기 건강 검진, 공로자 우선

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꽝찌 - 성 전체에서 정기 건강 검진 시행, 우선 혁명 공로자와 장애인 9만 명 이상 우선.

굶을 필요 없이 괴로워하지 않고도 단 2주 만에 급속 체중 감량

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지나치게 엄격한 다이어트나 고강도 운동을 할 필요 없이 간단한 팁만으로도 2주 안에 급속 체중 감량을 할 수 있습니다.

콜라겐을 보충하고 피부와 관절에 좋은 닭발을 올바르게 섭취하는 방법

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닭발에는 피부와 관절에 좋은 천연 콜라겐이 많이 함유되어 있습니다. 건강에 안전하면서도 효능을 발휘하려면 다음 사항에 유의해야 합니다.

50세 이후 남성의 근육 손실을 막는 데 도움이 되는 4가지 영양소

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50세 이후의 남성은 근육을 유지하고 건강을 증진하며 노화 과정을 늦추는 데 도움이 되도록 올바른 영양소를 보충해야 합니다.

보건부 최신 4등급 의료 기술 간호사 조산사 급여 등급 정보 발표

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보건부는 최근 간호사 입원 간호사 기술 의학 4등급 급여 등급 분류 방법에 대한 정보를 제공하면서 답변했습니다.

짙은 녹색 채소 요산 배출에 도움

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짙은 녹색 채소는 비타민과 미네랄이 풍부할 뿐만 아니라 요산을 몸 밖으로 배출하는 데 도움이 됩니다.

45세 이후 피해야 할 신장 기능에 해로운 운동

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45세 이후에는 건강과 신장 손상을 유발할 수 있으므로 운동에 주의해야 합니다.

새로운 법률에 따른 병가 시 사회 보험금 수령 기간

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질병 휴가를 받은 근로자는 사회 보험 수당(BHXHQue)을 받지만 수령 기간은 2024년 사회 보험법에 명확히 규정되어 있습니다.

벽을 이용한 팔굽혀펴기 횟수 40세 이후의 힘을 드러내다

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40세 이상인 사람의 경우 벽을 이용한 푸시업 운동은 눈의 관절을 안정시키고 눈의 어깨를 보호하며 손목과 허리 아래쪽의 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다.

항상 높은 생산성을 유지하면서도 건강하게 일하는 비결

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높은 생산성은 작지만 건강과 정신에 큰 영향을 미치는 습관에서 시작됩니다.

비타민 D를 너무 많이 섭취하면 보충하지 말아야 할 경고 신호가 나타납니다

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비타민 D는 뼈와 궁극 면역에 매우 중요하지만 건강 보조 식품을 남용하면 해로울 수 있습니다. 다음 5가지 징후는 비타민 D를 추가로 섭취할 필요가 없음을 나타냅니다.

간과 신장이 요산을 효과적으로 배출하도록 돕는 요가 운동

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요가 기구는 정신을 이완시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 요산 조절 통풍 및 대사 장애 예방에도 유익한 것으로 입증되었습니다.

요산 수치 증가 걱정 없이 해산물을 먹는 원칙 통풍 걱정 없이

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해산물을 올바르게 섭취하면 식사가 더 맛있어질 뿐만 아니라 통풍의 원인인 요산 수치를 높일 위험도 줄일 수 있습니다.

근육 회복에 좋은 철분이 풍부한 견과류

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철분은 적혈구 생성에 중요할 뿐만 아니라 근육으로 산소를 운반하는 과정에서 핵심적인 역할을 합니다.

칸호아 종합병원 원장 임명

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칸호아 보건국은 칸호아 종합 병원의 간부 업무에 관한 결정 발표 회의를 개최했습니다.

껀터는 전자 의료 기록을 보급하고 데이터베이스 연동을 추진합니다

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껀터 - 병상 시설이 있는 의료 시설의 100%에서 전자 의료 기록 보급을 완료한 후 의료 부문은 시설 데이터 연동을 목표로 설정했습니다.