건강

콜레스테롤 조절에 도움이 되는 식품군을 보충해야 합니다

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콜레스테롤 조절은 심혈관 질환이 있는 사람뿐만 아니라 건강한 식단을 통해 조기에 시행해야 합니다.

근시 수술 후 얼마나 지나야 콘택트 렌즈를 착용할 수 있나요

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굴절 수술 후 각막은 이전보다 더 납작해지는 경향이 있습니다. 부적절한 콘택트 렌즈를 임의로 사용하면 각막 손상을 일으키고 시력에 영향을 미칠 수 있습니다.

람동 2병원, 희귀한 발가락 유착 기형 수술 성공

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람동 - 람동 2병원은 Z-플라스틱 성형술 기술을 사용하여 엄지발가락과 2번 발가락이 완전히 붙어 있는 기형을 가진 환아를 성공적으로 수술했습니다.

고구마와 요구르트 마스크로 피부 보습 및 연화

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주말은 먼지, 햇빛, 화장품에 며칠 동안 노출된 후 피부가 휴식을 취하고 회복하기에 이상적인 시간입니다. "여성을 위한 피부 마스크"(여성 출판사)에 따르면, 무가당 요구르트와 결합된 고구마 마스크는 간단하고 집에서 쉽게 만들 수 있는 피부 관리 공식이며, 특히 건조하고 수분이 부족한 피부에 적합합니다.

꽝찌성 주민 정기 건강 검진, 공로자 우선

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꽝찌 - 성 전체에서 정기 건강 검진 시행, 우선 혁명 공로자와 장애인 9만 명 이상 우선.

폭풍우를 뚫고 왕가는 응급 헬리콥터를 타고 쯔엉사 특별 구역에서 3명의 환자를 본토로 이송했습니다

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호치민시 - 175 군 병원은 방금 국방부 18 군단과 협력하여 헬리콥터로 3명의 환자를 응급 처치하여 폭풍우를 뚫고 육지로 이송하여 치료했다고 밝혔습니다.

심장마비의 99%는 경고 신호를 보이지만 대부분은 간과됩니다

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한국과 미국의 대규모 연구에 따르면 심장마비와 뇌졸중 환자의 99%가 이전부터 위험 징후를 보였지만 대부분의 환자는 이를 간과하는 경향이 있습니다.

폐결핵에서 기관지 혈관 파열 합병증까지 남성이 많은 피를 토했습니다

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호치민시 - 남성 환자가 갑자기 약 300ml의 혈액을 기침했습니다. 그는 폐결핵 진단을 받고 안정적인 치료를 받았지만 후유증으로 합병증이 남았습니다.

요산 수치가 높은 사람의 식단에 고추를 추가할 때의 알려지지 않은 이점

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올바르게 사용하면 고추는 요산 수치가 높은 사람에게 유익합니다.

3 증가 4 감소 간 해독 과정에 좋음

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간을 보호하고 싶다면 먼저 식단을 조절해야 합니다. 3가지를 더하고 4가지를 줄여야 합니다.

호박을 정기적으로 섭취하면 혈당을 안정시키고 장기적인 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다

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순수 호박을 섭취하면 혈당 조절 인슐린 민감도 개선 염증 감소 및 안정적인 대사 건강 유지에 도움이 됩니다.

내장 지방 축적을 피하기 위해 아침에 먹어야 할 음식

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아침 식사는 올바른 음식을 선택하면 내장 지방을 조절하는 열쇠입니다.

간 및 신장 기능 향상에 도움이 되는 쉬운 간식

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오트밀 녹두 죽은 간과 신장 건강에 매우 좋으며 올바르게 사용하면 다음은 자세한 정보입니다.

아보카도 섭취 시 혈당에 놀라운 일 발생

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아보카도는 원래 영양가가 풍부한 과일로 알려져 있지만 혈당에 직접적인 영향을 미친다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

올바른 목욕 방법은 고혈압 환자의 건강 위험 감소에 도움이 됩니다

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고혈압 환자는 찬물이 혈관을 수축시키고 혈압을 급상승시킬 수 있으므로 찬물 샤워 시 특히 주의해야 합니다.

오늘부터 미혼 여성은 아이를 낳기 위해 난자를 냉동할 권리가 있습니다

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미혼 여성은 체외 수정이 허용됩니다. 새로운 출생 증명서 발급에 관한 새로운 규정...은 오늘(10월 1일)부터 효력이 발생하는 의료 정책입니다.

간을 보하고 해독하는 데 도움이 되는 놀라운 식물 2가지

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다음은 간을 보하고 해독하는 2가지 식물로 식단에 참고하여 사용할 수 있습니다.

누구나 좋아하지만 요산 수치를 급격히 증가시키는 7가지 음식과 관리 방법

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요산 수치가 높으면 통풍과 신장 결석으로 이어지기 쉽습니다. 식단을 조절하고 퓨린이 많은 음식을 피하는 것은 뼈와 관절 건강을 보호하는 간단한 방법입니다.

요산 수치를 통제 불능으로 급증시킬 수 있는 과일

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포도는 달콤하고 시원하며 영양가가 풍부하여 인기가 있지만 이 과일이 혈액 속 요산 수치를 높일 위험이 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

남자가 팔굽혀펴기 운동 후 몸매가 탄탄하지 않은 이유

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팔굽혀펴기는 익숙한 운동이지만 효과를 완전히 발휘하기는 쉽지 않습니다. 명확한 결과를 얻으려면 인내심을 갖고 올바른 기술로 운동해야 합니다.