건강

몽까이 국제 국경 관문을 통과하는 구급차 2대에 대한 녹색 통로 개방

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꽝닌 - 8월 22일, 베트남-중국 국경 수비대는 "녹색 수로"를 개통하여 몽까이 국제 국경 관문을 통해 환자를 수송하는 구급차 2대를 지원했습니다.

수면을 돕고 혈압을 안정시키는 음료

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저녁에 적절한 음료를 선택하면 신체가 휴식을 취하고, 더 잘 자고, 혈압을 안정시키는 데 기여할 수 있습니다.

산후 우울증이 산모와 아기에게 미치는 영향

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산후 우울증은 적시에 발견하고 개입하지 않으면 산모의 건강과 아기의 발달에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

방심해서는 안 되는 소화기 징후

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많은 일반적인 소화기 증상이 심각한 질병을 경고할 수 있으며, 환자는 장기간 지속될 경우 진찰을 받아야 합니다.

의사, 혈당 급등을 유발하는 주스 해독의 오류 지적

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해독을 위해 주스를 마시지만 섬유질을 건너뛰면 설탕 흡수가 빨라져 혈당이 급격히 상승하고 대사 장애를 일으킬 수 있습니다.

중부 고원 지역 종합 병원 위독한 환자를 살리기 위해 혈소판 헌혈 호소

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닥락 - 환자 치료를 위한 혈액 비축 부족 상황에 직면하여 서부 고원 지역 종합병원은 국민들에게 혈소판 헌혈에 참여할 것을 촉구하는 서한을 보냈습니다.

오메가 3를 최대한 활용하기 위한 올바른 섭취 시점

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오메가 3가 실제로 효과를 발휘하려면 브라는 규칙적으로 마셔야 할 뿐만 아니라 흡수를 늘리고 혈류 역류 트림과 같은 부작용을 제한하기 위해 적절한 시기를 선택해야 합니다.

신장 해독 2가지 실수 모두가 옳다고 생각했기 때문에 역효과

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많은 사람들이 건강을 보호하기 위해 신장 해독을 원하지만 이 기관에 압력을 가하고 손상시키는 실수를 저지릅니다.

혈당을 낮추기 위해 허브차를 마실 때 특히 중요한 주의 사항

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허브차는 많은 사람들이 혈당 강하를 돕기 위해 믿고 사용하지만 잘못 사용하면 부작용을 일으켜 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

곰팡이 여드름과 박테리아 여드름 구별 방법

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곰팡이로 인한 여드름과 박테리아로 인한 여드름은 유사한 증상을 보이지만 올바르게 치료하려면 정확하게 구별해야 합니다.

신선한 양파로 빠르고 안전하게 뱃살 빼는 비법

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양파는 향신료일 뿐만 아니라 뱃살을 효과적으로 빼고 건강에 안전한 천연 '무기'이기도 합니다.

극심한 폭염 속에서 간을 보호하는 황금률

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폭염은 신체가 수분과 전해질을 잃게 하여 간으로 가는 혈류를 감소시키고 간이 해독 및 영양소 대사 임무를 수행하기 어렵게 만듭니다.

요산 수치를 높이지 않고 해산물을 먹는 방법

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요산을 효과적으로 지원하는 데 도움이 되는 적당량의 민물고기를 우선적으로 섭취하십시오.

의사 극심한 폭염 속에서 뇌졸중 위험에 취약한 그룹 명확히 밝혀

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북부와 중부 지역은 극심한 폭염을 겪고 있습니다. 혹독한 날씨 속에서 의사들은 일부 대상 그룹이 뇌졸중 위험에 취약하다고 경고합니다.

치아씨드는 잘못 사용하면 피부 알레르기 변비 및 자극을 유발할 수 있습니다

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슈퍼푸드로 유명하지만 눈 씨앗은 부적절하게 사용하면 여전히 해로울 수 있습니다. 눈 씨앗은 특히 알레르기 기저 질환이 있는 눈 씨앗 또는 약물을 사용하는 사람에게 해로울 수 있습니다.

70세 이후 건강을 유지하려면 통증을 없애기 위해 합리적으로 먹고 올바르게 운동하십시오

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70세 이후에는 충분한 단백질 섭취와 가벼운 운동 특히 올바른 방법으로 역기를 드는 것이 통증을 줄이고 근육을 유지하며 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

혈당 조절을 원하는 사람들에게 이상적인 아침 음료

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혈당을 안정시키고 에너지를 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 음료로 하루를 시작하세요.

6-6-6 걷기 습관을 장기적인 건강을 위한 황금 비법으로 바꾸세요

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매주 6일 매일 아침 6시에 60분씩 걷는 것은 심혈관 건강을 개선하고 스트레스를 줄이며 지속 가능한 에너지를 유지하는 데 도움이 됩니다.

더운 날씨에 햇볕에 탄 피부를 회복하는 마스크 만드는 방법 알려드립니다

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이것은 햇빛에 노출된 후 집에서 부드럽게 마스크를 만드는 방법입니다. 급성 염증을 진정시키고 더운 날씨에 피부를 보호합니다.

전원을 잘못 이해하면 많은 사람들이 건강 보험 혜택을 잃게 됩니다

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일부 불법 의료 검진 및 치료 사례는 건강 보험(BHYT 6) 100% 혜택을 받지만 많은 사람들이 조건과 적용 방법을 명확히 이해하지 못하여 여전히 어려움을 겪고 있습니다.