건강

소화기 암 검진을 받아야 하는 사람들

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정기적인 소화기 암 검진은 이상을 조기에 발견하고 치료 효과를 높이며 위험한 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

신장 질환 환자가 뼈 수프 섭취를 제한해야 하는 이유

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신장 질환 환자의 경우 뼈 수프를 정기적으로 또는 대량으로 섭취하는 것은 많은 사람들이 생각하는 만큼 이점이 없을 수 있습니다.

손발에 땀이 비정상적으로 많이 나는 이유

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움직이지 않아도 손발이 항상 땀에 흠뻑 젖는 상태는 주의해야 할 과도한 발한의 징후일 수 있습니다.

소화기 계통의 비정상적인 징후에 대해 방심하지 마십시오

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단순해 보이는 많은 소화기 증상은 위험한 질병의 경고 신호일 수 있으며, 조기에 발견하기 위해 적시에 진찰과 검진을 받아야 합니다.

다리 건강 증진에 도움이 되는 침대 위의 3가지 가벼운 운동

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무릎 스트레칭, 엉덩이 들어올리기 또는 일어서서 앉기 운동은 다리의 힘을 강화하고 허벅지 근육을 탄탄하게 만들고 무릎 관절을 효과적으로 지지하는 데 도움이 됩니다.

주방 재료로 변비를 줄이는 5가지 자연적인 방법

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변비는 몸을 불편하게 만들고 식욕을 잃게 하고 잠 못 이루게 합니다. 다음은 집에서 소화 불량을 줄이는 데 도움이 되는 5가지 간단한 방법입니다.

신장 질환이 조용히 파괴하고 있으며 젊은이들은 혈액 투석기에 의존하여 살아야 합니다

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신장 질환은 조용히 진행되어 조기에 발견하기 어렵습니다. 많은 젊은이들이 심각한 단계에 이르러서야 자신이 질병에 걸렸다는 것을 알고 생명을 유지하기 위해 혈액 투석을 받아야 합니다.

여름에 비타민 D를 올바르게 섭취하는 방법은 무엇입니까?

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따뜻한 여름은 신체가 비타민 D를 합성하는 데 도움이 되지만 많은 전문가들이 혈당 강하를 돕기 위해 일년 내내 보충할 것을 권장합니다.

전통 의약품 및 약용 식물에 대한 건강 보험 지불

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보건부는 건강 보험 가입자를 위한 입원 약용 식물 의약품 입원 약용 복합 의약품 입원 약용 식물 전통 의약품 입원 약용 식물 의약품 결제에 대한 지침을 담은 통지 27/2025/TT-BYT를 발표했습니다.

여름철 익숙한 음료로 혈당 안정화

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알로에 베라는 열을 식혀줄 뿐만 아니라 항산화제인 용해성 섬유질을 함유하여 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다.

40세 이후 몸매를 젊게 유지하는 간단한 스쿼트 운동

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간단한 스탠딩 운동은 머리 위로 손을 뻗거나 엉덩이를 들어 올리는 등 40세 이후에도 몸매를 유지하는 데 도움이 됩니다.

놀라운 옥수수 다이어트 효과

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올바르게 섭취하면 옥수수는 포만감을 오래 유지시켜주고 혈당 조절과 빠른 체중 감량을 지원합니다.

장기 약품 지원 덕분에 부담을 덜어주는 환자

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만성 질환 환자가 7월 1일 이후 매달 대신 최대 3개월에 한 번씩 치료제를 지급받는 것은 특히 먼 곳에 사는 사람들을 포함하여 질환 환자의 시간 비용 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.

마그네슘이 풍부한 콩으로 고혈압 조절하기

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마그네슘은 혈관을 확장하고 전해질 균형을 맞추고 혈압 조절을 지원하는 데 필수적인 미네랄입니다. 마그네슘이 풍부한 일부 콩과 견과류는 식단에 추가해야 합니다.

2026년 1월 1일부터 근로자는 전자 사회 보험 수첩을 사용합니다

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전자 사회 보험 수첩은 늦어도 2026년 1월 1일까지 발급되며 종이 사회 보험 수첩과 동일한 법적 효력을 갖습니다.

요산 수치를 효과적으로 낮추는 3가지 귀한 꽃

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Kim Tien Thao와 일부 꽃 허브에는 요산 수치를 낮추고 염증을 줄이며 통풍으로 인한 통증을 개선하는 데 도움이 되는 많은 활성 성분이 들어 있습니다.

혈당을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 3가지 단 음료

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다음 3가지 음료는 맛있고 혈당을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 강력한 '조력자'이며 국제 과학적으로 입증되었습니다.

고속도로에서 뇌졸중 운전자를 병원으로 이송하기 위해 길을 열다

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교통 경찰은 Phap Van - Cau Gie tang 고속도로의 운전석에서 의식을 잃은 운전자 Hoang Viet Nam을 발견하고 피해자를 응급실로 이송하기 위해 길을 열었습니다.

하노이에서 일주일 동안 뎅기열 환자 21명 발생

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하노이 - 질병 통제 센터(CDCQue)에 따르면 지난주 시 전체에서 17개 코뮌 및 구에서 21건의 뎅기열 발병 사례가 기록되었습니다.

수면 자세로 체중 감량하는 비법

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올바른 수면 자세와 수면 자세는 신체의 체중 감량 과정에 영향을 미칩니다.