혈압

| 29/07/2025 - 08:00

천연 식품에서 충분한 칼륨을 보충하면 혈관 압력을 낮추고 신장을 지원하며 혈압을 효과적으로 안정시키는 데 도움이 됩니다.

| 25/07/2025 - 11:19

쇠비름은 친숙한 야생 식물로 매일 혈압을 낮추고 동맥경화증을 예방하고 심혈관을 효과적으로 보호하는 능력이 있습니다.

| 21/07/2025 - 09:00

고혈압이 있다면 자신의 건강을 보호하기 위해 식단에 주의해야 합니다.

| 21/07/2025 - 08:00

내장 먹기 튀긴 음식 먹기 술 마시기 또는 소금이 많은 음식 섭취와 같은 많은 일반적인 식습관은 조용히 혈압을 높이고 신장을 손상시킬 수 있습니다.

| 21/07/2025 - 05:45

규칙적인 운동은 자연스러운 혈압 강하 심혈관 건강 증진 혈액 순환 개선 및 삶의 질 향상에 도움이 되며 모든 연령대에 적합합니다.

| 20/07/2025 - 11:08

가지 소금은 많은 가정에서 좋아하지만 가지 소금을 정기적으로 섭취하면 고혈압 환자에게 해로울 수 있습니다.

| 19/07/2025 - 10:30

다음은 기혈을 보충하고 저혈압 환자의 눈앞이 캄캄해짐 현기증 증상을 개선하는 데 도움이 되는 약재로 특히 노인 쇠약해진 체질에 적합합니다.

| 18/07/2025 - 08:26

다음은 심혈관계가 효과적으로 작동하도록 돕고 혈압을 안정적으로 유지하며 장기적으로 뇌졸중 위험을 줄이는 데 도움이 되는 매일 아침 해야 할 일입니다.

| 17/07/2025 - 15:29

칼륨 마그네슘 섬유질 항산화제가 풍부한 과일과 채소로 만든 스무디는 고혈압 환자에게 매우 좋습니다.

| 17/07/2025 - 12:28

집에서 혈압을 측정하는 것은 간단해 보이지만 올바르게 수행하지 않으면 쉽게 왜곡될 수 있습니다.

| 16/07/2025 - 09:23

혈압을 낮추기 위해 팔굽혀펴기 운동을 할 수 있습니다.

| 16/07/2025 - 07:00

고혈압이 있다면 물을 마실 때 이 점에 유의해야 합니다. 물은 몸에 매우 좋은 효과가 있기 때문입니다.

| 15/07/2025 - 21:30

매일 녹차를 마시면 차잎의 천연 항산화 화합물 덕분에 저혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있으며 심장병과 뇌졸중의 위험을 줄일 수 있습니다.

| 14/07/2025 - 13:30

석류 주스에는 천연 항산화제가 많이 함유되어 있어 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고 알려져 있지만 효과는 각 개인의 복용량과 체질에 따라 다릅니다.

| 13/07/2025 - 07:30

레몬 물은 혈압을 효과적으로 낮추고 정신력을 강화하며 신체에 많은 이점이 있습니다.