영양

| 15/02/2026 - 10:28

간단하고 만들기 쉬운 발효 요리는 설날 식사를 더욱 풍성하게 만들 뿐만 아니라 유익균을 보충하고 소화를 효과적으로 지원합니다.

| 15/02/2026 - 09:39

절인 양파는 설날 느끼함을 방지하는 데 도움이 되지만 건강에 영향을 미치지 않도록 올바르게 섭취해야 합니다.

| 15/02/2026 - 09:00

바질과 꿀을 결합하는 것은 호흡기 건강과 면역력에 매우 좋은 친숙한 민간 요법입니다.

| 15/02/2026 - 07:30

몇 가지 작은 원칙은 설날 동안 몸을 항상 가볍고 활기차게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 15/02/2026 - 06:05

콜라겐은 피부의 탄력, 탄력 및 젊음을 유지하는 데 도움이 되는 중요한 단백질입니다.

| 19/11/2025 - 15:00

피부를 꼼꼼히 관리해도 칙칙하다면 콜라겐과 피부 수분을 지원하는 영양소가 부족한 식단에서 비롯될 수 있습니다.

| 19/11/2025 - 12:17

간과 신장을 해독하는 효과가 있는 5가지 친숙한 과일 아래 타임즈오브린디아.디타임즈닷컴에 따르면.

| 19/11/2025 - 12:00

딸기는 비타민 C와 항산화 물질이 풍부하여 눈의 면역 체계를 강화하고 신체가 감기에 대항하는 데 도움이 됩니다.

| 19/11/2025 - 09:00

계란 흰자는 영양가가 풍부하지만 신장 기능에 좋은 식품입니다.

| 19/11/2025 - 06:30

집에서 지방간 경고 신호를 직접 관찰하세요. 허리 둘레 에너지 수준 소화 불량 피부색 또는 일상 생활 방식의 변화에 따라.

| 18/11/2025 - 21:00

두부 토마토 조림 쑥갓 수프를 포함한 식사를 결합하여 혈당 조절 및 저하를 지원하는 것이 현명한 선택입니다.

| 18/11/2025 - 19:00

다음은 겨울철 고혈당 환자에게 좋은 온수 족욕 허브이며 참고할 수 있습니다.

| 18/11/2025 - 19:00

식단은 인슐린 저항성과 지방간을 줄일 수 있습니다.

| 18/11/2025 - 18:00

오메가-3(EPA 및 DHA)는 염증 감소 혈관 탄력 개선 및 고혈압 감소에 도움이 되는 것으로 입증되었습니다.

| 18/11/2025 - 17:30

어린이는 충분한 물을 마시고 소변을 참는 것을 피하고 충분한 영양분을 섭취하고 신장을 건강하게 유지하기 위해 규칙적으로 운동해야 합니다.

| 18/11/2025 - 17:00

통곡물 쓴맛 채소 전통 향신료는 신체가 자연적으로 혈당을 조절하고 피로를 줄이며 지속 가능한 에너지를 유지하는 데 도움이 됩니다.

| 18/11/2025 - 16:30

규칙적인 걷기는 신진대사 과정을 활성화할 뿐만 아니라 혈액 순환을 촉진하여 신장이 요산을 더 잘 걸러낼 수 있도록 지원합니다.

| 18/11/2025 - 16:26

건강 전문 웹사이트에서는 겨울철 몸을 따뜻하게 유지하고 해독을 돕기 위해 따뜻한 레몬 물 생강차 꿀차 또는 녹차를 사용할 것을 제안합니다.

| 18/11/2025 - 15:59

눈은 화면 밝기에서 건조하고 먼지가 많은 환경에 이르기까지 매일 지속적으로 활동해야 합니다. 올바른 영양 섭취는 눈을 더 밝고 건강하게 만드는 데 도움이 됩니다.

| 18/11/2025 - 15:09

베리류 다크 초콜릿 밀 씨앗 삶은 계란과 같은 마그네슘과 항산화제가 풍부한 간식은 뇌를 보충하고 눈을 뜨게 하며 기억력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.