미용

| 14/02/2026 - 08:00

아침 운동은 신체를 활성화하고 지방 감소를 돕는 반면, 저녁 운동은 스트레스를 줄이고 고강도 운동 효과를 높이는 데 적합합니다.

| 10/02/2026 - 15:00

피부과 전문의는 발렌타인 데이 전에 건강한 피부를 준비하는 5가지 해결책을 제안하여 피부를 신선하고 촉촉하며 오랫동안 빛나게 합니다.

| 09/02/2026 - 08:00

55세 이후 뱃살을 빼는 데 도움이 되는 간단한 일일 운동, 예를 들어 엉덩이 굽히기, 팔을 옆으로 뻗기, 몸 기울이기 등이 있습니다.

| 06/02/2026 - 09:19

무가당 요구르트는 피부를 속부터 밝고 매끄럽게 가꾸는 데 도움이 되는 "열쇠"로 여겨집니다.

| 05/02/2026 - 10:30

집에서 할 수 있는 몇 가지 간단한 안면 운동은 탄력을 높이고, 얼굴을 갸름하게 만들고, 설날을 자신 있게 맞이하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 13/08/2025 - 05:30

잘못된 세안 방법은 피부를 건조하게 만들고 여드름이 쉽게 나고 예상치 못하게 빠르게 손상시킬 수 있습니다.

| 12/08/2025 - 20:41

손 소독제를 남용하면 피부의 미생물 시스템이 손상되어 올바르게 사용하지 않으면 피부 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

| 12/08/2025 - 14:00

모닝글로리에는 심장을 보호하고 혈액 순환을 개선하며 균형 잡히고 건강한 몸매를 유지하는 데 도움이 되는 영양소가 많이 들어 있습니다.

| 12/08/2025 - 08:00

녹차와 레몬차는 만들기 쉬울 뿐만 아니라 식욕을 조절하고 지방을 태우고 체중 감량에도 효과적입니다.

| 12/08/2025 - 06:30

단백질을 충분히 섭취하고 근력 운동을 하는 등 수명을 연장하기 위해 근육량을 유지하는 방법...

| 11/08/2025 - 21:59

호치민시 - 침습적 미용 수술 허가를 받지 않은 많은 시설이 여전히 운영되고 있으며 국민들에게 합병증 위험을 내포하고 있습니다.

| 09/08/2025 - 14:00

곰팡이로 인한 여드름과 박테리아로 인한 여드름은 유사한 증상을 보이지만 올바르게 치료하려면 정확하게 구별해야 합니다.

| 09/08/2025 - 13:36

양파는 향신료일 뿐만 아니라 뱃살을 효과적으로 빼고 건강에 안전한 천연 '무기'이기도 합니다.

| 09/08/2025 - 10:26

이것은 햇빛에 노출된 후 집에서 부드럽게 마스크를 만드는 방법입니다. 급성 염증을 진정시키고 더운 날씨에 피부를 보호합니다.

| 07/08/2025 - 12:32

호치민시 – 체중 감량을 원하기 때문에 많은 사람들이 광고를 믿고 출처가 불분명한 체중 감량 제품을 사용하여 건강에 심각한 영향을 미칩니다.

| 07/08/2025 - 08:00

콜라겐 부족 상태를 조기에 인지하면 뚜렷한 노화 징후가 나타나기 전에 피부와 관절 건강을 적극적으로 보호하는 데 도움이 됩니다.

| 04/08/2025 - 18:00

햇볕 화상과 일사병은 모두 피부와 눈 건강에 위험하며 다음은 몇 가지 인지 징후입니다.

| 03/08/2025 - 08:17

30세 이후 많은 여성들이 눈보다 팔뚝이 더 크다는 것을 알게 되는데 그 원인은 눈의 호르몬 변화 운동 부족 불합리한 식단 때문입니다.

| 01/08/2025 - 12:45

50세는 기관이 더 빨리 노화되는 전환점이지만 올바른 생활 방식을 바꾸면 나이가 들면서 건강이 악화되는 과정을 지연시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 31/07/2025 - 15:30

날씨 변화로 인해 피부에 블랙헤드가 생기기 쉽고 유성 곰팡이에 감염되기 쉽습니다. 아유르베다 방법은 집에서 자연스럽고 안전하게 피부를 관리하는 데 도움이 됩니다.