미용
발렌타인 데이 전에 피부를 빛나게 하는 5가지 해결책
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피부과 전문의는 발렌타인 데이 전에 건강한 피부를 준비하는 5가지 해결책을 제안하여 피부를 신선하고 촉촉하며 오랫동안 빛나게 합니다.
55세 이후 복부 지방 감소에 도움이 되는 간단한 일일 운동
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55세 이후 뱃살을 빼는 데 도움이 되는 간단한 일일 운동, 예를 들어 엉덩이 굽히기, 팔을 옆으로 뻗기, 몸 기울이기 등이 있습니다.
설날을 맞아 얼굴을 갸름하게 만드는 3가지 운동
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집에서 할 수 있는 몇 가지 간단한 안면 운동은 탄력을 높이고, 얼굴을 갸름하게 만들고, 설날을 자신 있게 맞이하는 데 도움이 될 수 있습니다.
강황 비누는 피부를 밝게 해주지만 은밀한 부위에는 사용하지 않아야 합니다
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강황 비누는 피부를 밝게 하고 여드름을 치료하는 데 도움이 되는 천연 약으로 광고되지만 민감한 부위에 사용하면 화상 자극을 유발할 수 있습니다.
올바른 방법으로 걷기 모든 발걸음을 복근 운동으로 바꾸는 비법
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걷기는 원래 간단한 유산소 운동이지만 브라는 자세를 바꾸고 합리적으로 움직이기만 하면 복근 운동으로 바꿀 수 있습니다.
두피 가려움증을 줄이는 데 도움이 되는 자연스러운 비법
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두피 가려움증은 불편함을 유발할 뿐만 아니라 자신감에도 영향을 미칩니다. 쉽게 구할 수 있는 몇 가지 천연 재료는 이 상태를 안전하게 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
자극받은 피부를 진정시키는 데 도움이 되는 5가지 천연 재료
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무더운 여름은 피부에 땀띠 발적 및 자극을 유발하기 쉽습니다. 다음 천연 재료는 자극받은 피부를 관리하고 진정시키는 데 도움이 될 것입니다.
곱슬머리를 찰랑거리고 부드럽게 만들어주는 3가지 천연 마스크
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곱슬머리 관리는 쉽지 않지만 브리더 집에서 흔히 사용하는 재료로 컬에 수분을 공급하고 곱슬거림을 줄이고 자연스럽고 아름다운 컬을 유지할 수 있습니다.
노화 과정을 늦추는 데 도움이 되는 간단한 피부 관리법
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일상 생활에서 몇 가지 작은 습관만으로도 30세 이후 여성에게 흔히 나타나는 조기 노화 징후인 주름과 처짐으로부터 피부를 보호할 수 있습니다.
양파를 이용한 3가지 모발 관리법으로 모발을 튼튼하게 하고 탈모를 예방하세요
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양파는 모발 건강에 많은 이점이 있습니다. 다음의 세 가지 간단한 방법은 탈모 모발 성장 촉진 및 두피 관리에 도움이 됩니다.
인터벌 트레이닝이 바쁜 사람들에게 흔한 이유
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인터벌 트레이닝은 새로운 트렌드가 되었으며 브라는 칼로리를 태우고 심혈관 건강을 개선하며 바쁜 라이프스타일에 적합한 체력을 강화합니다.
속눈썹을 길게 하고 눈썹을 풍성하게 하는 3가지 천연 세럼
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로즈마리와 박하는 속눈썹과 눈썹을 튼튼하게 하고 눈썹을 풍성하게 하며 속눈썹 빠짐을 방지하는 데 도움이 되는 천연 재료입니다.
모발 회복 및 영양 공급에 도움이 되는 5가지 수제 샴푸
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익숙한 천연 재료로 만든 수제 샴푸는 안전할 뿐만 아니라 모발 손상을 복구하고 매일 건강하고 윤기 있는 모발을 가꾸는 데 도움이 됩니다.
