건강
2026년 매달 의무적으로 납부해야 하는 보험금 결정 방법
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2026년 사회 보험(BHXH), 건강 보험(BHYT), 실업 보험(BHTN)은 계속해서 노동자들이 관심을 가져야 할 월별 공제 항목입니다.
의료 서비스를 시설 가까이 가져가면 많은 사람들이 질병 위험을 발견합니다
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하노이 - 많은 건강 검진 및 선별 프로그램이 시설에서 시행되어 사람들이 의료 서비스에 접근하고 질병의 징후와 위험을 감지하는 데 도움이 됩니다.
불면증 환자가 맛있게 먹고 잘 수 있도록 하루 식단 제안
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불면증이 잦다면 식단을 통해 극복할 수 있습니다. 다음은 불면증 환자가 잘 먹고 잘 자도록 돕는 일일 식단 제안입니다.
채소와 뿌리채소를 먹으면 헛배부름이 생기는 이유와 해결 방법
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헛배부름 때문에 채소와 뿌리채소를 버리는 대신 선택과 섭취량을 조절하십시오. 적절한 종류의 채소와 뿌리채소를 섭취하면 장 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다.
과일은 매일 먹는 디저트에 건강한 단 선택입니다
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디저트에 신선한 과일을 사용하면 칼로리를 줄이고 영양가를 높이며 소화를 돕고 수분을 유지하며 체중을 조절하는 데 도움이 됩니다.
집에서 갑작스러운 치통을 진정시키는 간단한 방법
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갑작스러운 치통은 일상 생활에 많은 불편을 초래하며, 몇 가지 간단한 방법은 치과에 가기 전에 일시적으로 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
상처 치유를 돕고 흉터 위험을 줄이는 5가지 영양소
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적절한 영양소 보충은 상처 치유 과정에서 핵심적인 역할을 하며, 피부 조직 재생, 염증 감소 및 흉터 형성 위험 감소에 도움이 됩니다.
하띤에서 H5N1형 조류 인플루엔자 인간 감염 예방
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하띤 - 깜쑤옌사에서 H5N1형 조류 인플루엔자가 발생하여 질병 통제 센터는 사람에게 전염되는 것을 적극적으로 예방했습니다.
의사, 무해하다고 생각되는 습관이 지방간 위험을 증가시킨다고 경고
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진찰 결과 의사들은 지방간이 점점 증가하고 있으며 질병 예방에 도움이 되는 권장 사항을 제시했다고 말했습니다.