건강
손 떨림 없이 집중하는 비법 브라 커피에 L-테아닌 추가
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커피에 200mg의 L-테아닌과 카페인을 결합하면 안절부절못하거나 손이 떨리는 느낌 없이 장시간 집중력을 유지하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
빈혈 예방 심혈관 건강 증진에 도움이 되는 엽산이 풍부한 8가지 식품
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엽산 또는 비타민 B9는 신체가 혈액 세포를 생성하고 심장병 및 뇌졸중 위험을 줄이는 데 도움이 되는 필수 영양소입니다. 다음은 풍부한 8가지 천연 엽산 공급원입니다.
다섯 생명을 되살리는 장기 기증 행위
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10월 23일 호치민시 통 병원은 뇌사자로부터 첫 번째 심장 이식 수술을 시행했으며 기증된 장기가 조정되어 5명의 환자를 살렸다고 밝혔습니다.
여성의 모습으로 남성 유전자를 가진 사람의 진정한 성별을 찾는 여정
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중앙 군병원 108의 의사들은 성 발달 장애로 인해 남성 유전자를 가지고 있지만 여성형인 환자를 성공적으로 수술했습니다.
이 두 가지 과일로 간 신장 기능 향상 내장 지방 감소
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항산화제와 유익한 영양소가 풍부하기 때문에 간과 신장의 독소를 배출하고 신진대사를 개선하며 장기적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
단백질 바를 먹거나 밀크셰이크를 마시는 것 중 어느 것이 몸에 더 좋을까요
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단백질 바와 밀크셰이크는 모두 단백질이 풍부하고 눈은 편리하지만 초가공 식품이므로 건강에 영향을 미치지 않도록 올바른 종류를 선택하고 적당히 섭취해야 합니다.
강황차 - 계절이 바뀌는 시기에 면역력을 강화하는 데 도움이 되는 쉽게 만들 수 있는 음료
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커큐민 활성 성분이 제공하는 이점을 최적화하려면 계절이 바뀔 때 강황차를 마실 적절한 시기를 선택하는 것이 핵심 요소입니다.
공중 보건을 위한 창의적인 아이디어를 가진 여성 간호사
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레 티 투이 짱 석사 - 꽝닌 산부인과 병원 비브리스 간호학과 부학과장 - 은 비브리스를 주재하고 많은 연구 주제에 참여했으며 비브리스 높은 실용적 가치를 지닌 창의적인 아이디어인 비브리스는 많은 어머니들에게 기쁨을 가져다주었습니다.
고혈압 환자가 혈관 막힘을 예방하기 위해 강황을 보충해야 하는 이유
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고혈압 환자의 경우 올바른 방법으로 강황을 보충하면 순환을 안정시키고 동맥 폐쇄 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
다리 절단 위기에 직면했던 환자가 새로운 미세 수술 기술 덕분에 이제 걸을 수 있게 되었습니다
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호치민시 - 175 군 병원은 현대적인 미세 수술 기술을 사용하여 만성 골수염으로 인한 경골 결손 환자의 수술을 성공적으로 마쳤습니다.
