건강

50세 이후 간단한 아침 습관으로 효과적으로 뱃살 빼기

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50세가 되면 호르몬 변화와 신진대사가 느려져 뱃살을 빼는 것이 더 어려워져 몸매와 건강에 영향을 미칩니다.

호치민시 식품안전국, 식중독 의심 학생 다수 사건 정보 발표

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호치민시 - 호치민시 식품안전국은 빈 쿼이 떠이 초등학교에서 발생한 식중독 의심 사건을 조사하고 처리하기 위해 조사단을 구성했습니다.

혈당 조절에 도움이 되는 음료 선택 방법

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저당, 섬유질 및 단백질이 풍부한 음료를 선택하는 것과 같이 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움이 되는 음료 선택 방법...

다낭 의료, 질병 변화 모델로 인한 큰 압력에 직면

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다낭 - 다낭 보건부는 질병 변화 모델로 인한 큰 압력에 직면해 있습니다.

수면 부족으로 인한 건강에 대한 상상할 수 없는 해로움

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불면증은 여성을 피곤하고 집중력이 떨어지게 할 뿐만 아니라 신체적, 정신적 건강에 심각한 해를 끼칩니다.

중증 선천성 심장병을 앓고 있는 13번째 태아를 위한 심장 개방술

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호치민시 - 제13차 태아 간접 심장 투석은 뱃속에서부터 복잡한 태아 심혈관 중재 기술을 마스터하는 데 진전을 이룬 것입니다.

점심시간 전에 습관으로 천연 요산을 줄이세요

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점심시간 전에 충분한 물을 마시는 것과 가벼운 운동을 병행하는 간단한 습관만으로도 천연 요산 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

신장이 독소를 걸러내고 결석과 염증을 예방하는 데 도움이 되는 식품

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흰 콜리플라워, 박, 오이, 셀러리, 사과, 마늘은 신장이 독소를 걸러내고 염증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

장 건강 증진에 도움이 되는 3가지 식품 조합 방법

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식품을 올바르게 결합하면 더 맛있게 먹을 수 있을 뿐만 아니라 소화를 돕고 영양소 흡수를 촉진하며 장 건강을 보호합니다.

여성의 식도에 걸린 아연 코팅 약

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꽝찌 - 60세 여성이 식도에 있는 아연 봉투가 그대로 남아 있어 인후통과 가슴 통증으로 입원했습니다.

무해해 보이는 습관 때문에 체중이 급증

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너무 빨리 먹는 것, 짠 음식을 먹는 것, 잠을 충분히 자지 않는 것, 물을 적게 마시는 것과 같은 습관은 체중 관리를 어렵게 만듭니다.

꿀을 섞은 녹차를 마실 때 이것을 절대 놓치지 마세요

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녹차와 꿀은 모두 생물학적 가치가 풍부한 천연 식품입니다.

겨울철 찬물을 마시는 습관은 이 그룹의 사람들에게 해로울 수 있습니다

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건강을 보호하고 싶다면 겨울에 찬물을 마실 때 주의하십시오.

체형을 튼튼하게 유지하기 위해 체중 감량을 얼마나 오래 하는 것이 합리적일까요

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안전한 체중 감량은 지속적인 이상적인 체중을 얻기 위해 서두르는 대신 시간, 규율, 신체에 대한 올바른 이해가 필요합니다.

잔디 깎는 기계를 사용하다가 사고로 발이 거의 절단된 남자

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꽝찌 - 닥롱 지역 의료 센터는 최근 산업 재해로 인한 발 절단 수술에 성공했습니다.

간 염증 감소에 도움이 되는 스마트 설탕 절단술

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당분을 적절하게 줄이면 간이 지방을 줄이고 염증을 줄이며 회복력이 향상되되, 잘못 절단하면 몸이 피곤해질 수 있습니다.

보건부는 건강 보험 수혜 수준을 100%로 인상하는 대상에 대해 긴급 지시

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준빈곤 가구에 속한 의료 보험 가입자, 75세 이상 노인이 사회 연금 수당을 받고 있는 경우 건강 보험 100% 수혜 수준이 적용됩니다.

신장 결석 위험 감소에 도움이 되는 3가지 습관

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짠 음식을 먹고, 물을 적게 마시고, 운동을 게을리하는 것은 현대 생활에서 신장 결석이 점점 더 흔해지는 원인입니다.

요가와 프라나야마, 핵심 호흡 제어 기술

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프라나야마는 요가의 중심지로 여겨지며, 호흡 조절, 몸, 마음, 정신의 균형, 에너지 증가 및 정신적 명확성 개선에 도움이 됩니다.

급속한 미용, 즉시 위험을 감지

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매년 연말이 되면 설날이 다가오면 사람들의 미용 요구가 급증합니다. 새해를 맞이하기 위해 더 밝은 피부, 더 젊어진 얼굴, 더 날씬한 몸매를 갖고 싶어하는 것은 매우 이해할 수 있는 심리입니다.