건강

| 09/11/2025 - 07:30

베개 선택은 간단해 보이지만 고혈압 환자가 숙면을 취할 수 있도록 누워 있는 자세를 개선하는 데 중요한 역할을 합니다.

| 09/11/2025 - 06:55

충분한 물을 마시는 것은 신체를 정화할 뿐만 아니라 신장이 효과적으로 기능하도록 돕고 통풍과 신장 결석의 원인이 되는 요산 축적 위험을 줄입니다.

| 09/11/2025 - 06:27

통풍과 관절 문제를 유발하는 요산 배출을 돕는 것은 바질의 효과 중 하나이지만 아는 사람은 거의 없습니다.

| 09/11/2025 - 06:22

일부 과일은 혈중 지방을 급증시켜 간 심장 혈관에 해를 끼칠 수 있습니다. 혈중 지방 수치가 높다면 이러한 과일을 제한하십시오.

| 09/11/2025 - 06:00

40세 이후 조용히 체중 증가를 유발하는 아침 식사의 실수는 영양 섭취를 간과하거나 첨가당을 남용하는 것과 같습니다.

| 17/10/2025 - 07:30

오후에 걷는 것은 50세 이후 여성이 건강하게 살고 수명을 늘리기 위해 해야 할 습관입니다.

| 17/10/2025 - 07:30

일부 녹색 채소에는 자연적으로 혈당을 안정시키는 활성 물질이 들어 있습니다. 매일 이 채소 그룹을 보충하면 당뇨병을 효과적으로 예방하고 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 17/10/2025 - 07:30

정원에서 흔히 자라는 이 식물은 열을 내리고 간을 시원하게 하는 능력뿐만 아니라 호흡기 질환을 개선하는 능력으로도 알려져 있습니다.

| 17/10/2025 - 07:00

커피는 눈의 신진대사를 증가시켜 간과 신장에 좋기 때문에 간접적인 체중 감량을 지원할 수 있습니다.

| 17/10/2025 - 06:46

다음은 통지서 106/2025/TT-BQP에 따른 병역 의무 건강 검진에서 양쪽 눈의 총 시력을 계산하는 방법입니다.

| 17/10/2025 - 06:44

50세 이후의 사람들은 다음 습관으로 심혈관 건강을 개선하고 혈당을 조절하며 골다공증 위험을 줄일 수 있습니다.

| 17/10/2025 - 06:30

이상적인 점심 식사는 영양을 충분히 공급할 뿐만 아니라 자연적으로 간을 보호하고 정화하는 데 도움이 됩니다.

| 17/10/2025 - 06:00

베트남 주방에서 흔히 볼 수 있는 재료일 뿐만 아니라 고수는 염증을 줄이고 심혈관 건강 정신 및 피부를 지원하는 데 도움이 되는 많은 유익한 화합물을 함유하고 있습니다.

| 17/10/2025 - 06:00

매일 흑마늘을 섭취하면 올바른 방법과 적절한 양으로 섭취하면 건강에 많은 이점을 가져올 수 있습니다.

| 16/10/2025 - 22:02

하이퐁 - 하이퐁의 114개 코뮌 및 구역 중 88곳에서 뎅기열 유행이 발생했습니다. 뎅기열은 레찬(Le Chan) 안비엔(An Bien) 홍방(Hong Bang) 안하이(An Hai) 하이즈엉(Hai Duong) 지역에 집중되어 있습니다.

| 16/10/2025 - 22:00

붉은 빛 요법은 밝고 매끄러운 피부를 제공할 뿐만 아니라 자연스럽고 안전하게 모발 성장을 촉진하는 능력도 있습니다.

| 16/10/2025 - 21:56

다오홍란 보건부 장관이 약품 관리국 및 전통 의약품 관리국에서 인사 결정을 수여하고 있습니다.

| 16/10/2025 - 21:17

껀터 - 껀터 시장은 시(TP)가 병원의 문제를 해결하기 위한 해결책을 단호하게 시행하고 있다고 밝혔습니다.

| 16/10/2025 - 21:00

단백질을 너무 많이 섭취하면 신장이 과로하게 되고 시간이 지나면 기능 저하와 회복하기 어려운 손상으로 이어집니다.

| 16/10/2025 - 20:30

당뇨병 환자는 혈당 강하를 돕기 위해 매일 녹색 바나나를 얼마나 섭취해야 할까요?