건강

정시에 먹는 습관은 건강에 많은 이점을 제공합니다

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정해진 시간에 식사하는 습관은 신체가 더 효율적으로 기능하고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.

집 정원에서 소박한 잎으로 혈액 지방 배출

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구아바 잎은 일상 생활에서 친숙한 재료이며 혈당을 안정시키고 동맥경화의 주요 원인인 혈중 지방 배출을 돕는 효능이 있습니다.

의사, 진단 결과를 왜곡하기 쉬운 환자의 흔한 오류 경고

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의사는 진료를 받을 때 환자의 흔한 실수가 평가를 왜곡하고 치료 효과에 직접적인 영향을 미칠 수 있다고 경고합니다.

레몬 마스크 사용 시 주의사항

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레몬은 부드러운 각질 제거, 항균 및 피부 미백 능력으로 칙칙함을 개선하고 얼굴에 빛나는 모습을 선사합니다.

전해질이 풍부한 음료는 더운 날씨에 물을 효과적으로 보충하는 데 도움이 됩니다

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더운 날씨에는 땀을 통해 몸에서 수분과 전해질이 손실되므로 올바른 종류의 음료를 보충하는 것이 매우 중요합니다.

설날에 간 과부하를 줄이는 데 도움이 되는 친숙한 차

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설날에 단백질, 기름진 음식, 술과 맥주를 많이 섭취한 후 이 차는 신체, 특히 기능의 균형을 더 잘 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다.

설날에 선지, 생 샐러드를 먹으면 뇌촌충 감염 위험이 잠재되어 있습니다

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설날 연휴에는 샐러드, 선지 등 생, 덜 익힌 음식을 먹는 것이 여전히 많은 곳에서 흔합니다. 이러한 습관은 뇌촌충증을 발전시키고 합병증을 유발할 수 있습니다.

의사, 설날 음식이 고혈압을 유발할 수 있다고 경고

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설날에 높은 빈도로 열리는 놀이, 연회, 식사 활동은 혈압에 적지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.

설날 이후 체중 감량과 몸매 회복에 도움이 되는 2가지 중요한 참고 사항

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활력이 넘치는 설날 이후 생활 습관과 운동을 조절하는 것은 체중 감량과 몸매 회복에 중요한 단계입니다.

술과 맥주를 마신 후 신체 회복에 도움이 되는 4가지

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수분과 전해질을 보충하고, 영양가 있는 간식을 먹고, 충분한 수면을 취하고, 술과 맥주를 더 이상 마시지 않으면 신체가 조기에 균형을 되찾는 데 도움이 됩니다.

설날 둘째 날 지뢰 투척 사건 피해자 10명의 건강 상태

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탄호아 - 설날 둘째 날 민가에 지뢰를 던진 사건의 피해자 10명의 건강 상태가 초기 단계에서 일시적으로 안정되었으며, 8명이 중상을 입고 2명이 경상을 입었습니다.

설날에 체중 증가 걱정 없이 반 먹는 방법 공개

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바잉을 올바르게 먹으면 체중 증가 걱정 없이 설날을 즐길 수 있습니다.

설날에 삶의 리듬을 유지하는 흰 셔츠를 입은 군인들

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꽝찌 - 봄맞이 단원, 베트남-쿠바 동허이 우호 병원의 "흰옷 전사"는 24시간 당직 근무하며 환자의 생명을 묵묵히 지키고 있습니다.

콘택트 렌즈 착용 및 장기간 여행 시 중요한 주의 사항

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장거리 여행 시 콘택트 렌즈를 착용하는 것은 올바른 눈 관리와 엄격한 위생을 유지하면 안전할 수 있습니다.

익숙한 과일 그룹 섭취로 숙면

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섬유질과 마그네슘이 풍부한 식단, 특히 과일, 채소, 통곡물은 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.

응급 헬리콥터, 설날 연휴에도 24시간 운항

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호치민시 - 설날 연휴임에도 불구하고 헬리콥터 구조팀은 여전히 24시간 연중무휴로 활동하고 있습니다.

어린이 수면 개선, 충분한 식사와 예방 접종만큼 중요

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수면은 아동의 성장, 뇌 및 행동에 직접적인 영향을 미치며, 과학적이고 지속 가능한 수면 습관을 구축하는 것이 매우 필요합니다.

다낭 병원, 설날 당직 적색 경보 절차 발동

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다낭 - 다낭 병원은 4단계 인력 계획을 수립하여 2026년 빈응오 설날에 적색 경보 절차를 활성화할 준비를 마쳤습니다.

설날에 단백질이 많고 소화가 잘 안 되는 음식을 먹을 때 주의사항

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설날에 단백질을 많이 섭취하면 소화 불량을 유발하기 쉬우므로 건강을 보호하기 위해 조절해야 합니다.

바반 말 농장과 의학에 대한 기여

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바반 언덕 지역(타이응우옌성)의 뜨거운 오후, 말떼가 푸른 잔디밭 위를 여유롭게 달리고, 발굽이 평화로운 공간에서 리듬감 있게 칩니다. 그 평화로운 모습 뒤에는 특별한 과학 시설인 바반 농장의 60년 이상의 끈기가 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 이곳은 희귀한 말 품종을 보존할 뿐만 아니라 의학과 인간 건강에 매우 특별한 방식으로 조용히 기여하고 있습니다.