건강

단백질이 풍부한 식품은 매일 식사에 포함해야 합니다

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소고기, 닭고기, 생선과 같이 단백질이 풍부한 일부 식품은 매일 식사에 포함해야 합니다.

보건부, 당 제14차 전국대표대회 의료 업무 보장 준비 훈련 실시

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보건부는 당 제14차 전국대표대회를 위한 의료 업무를 보장하기 위해 대규모 훈련을 조직합니다.

요산 수치가 높은 사람은 표준 약물을 사용하기 위해 올바르게 이해해야 합니다

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통풍은 혈액 속 요산 과다로 인한 관절염의 한 형태입니다. 요산 수치가 높아지고 장기간 지속되면 부기, 열, 발적, 심한 통증을 유발합니다.

효과적인 치아씨로 간 지방 감소

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지방간이 많은 젊은이들에게 나타나고 있습니다. 생활 방식 변화 외에도 많은 사람들이 치아씨앗과 같은 천연 건강 기능 식품을 찾고 있습니다.

겨울철 건강에 좋은 구아바 먹는 방법

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매일 구아바 한 개를 섭취하면 면역력을 높이고 소화를 돕고 혈당을 조절하며 심혈관을 효과적으로 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

다음의 영양가 있고 저렴한 과일 덕분에 혈당 강하

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혈당 강하를 돕기 위해 목재를 합리적인 식단에 추가하는 것을 고려할 수 있습니다.

신부전 환자가 자주 먹으면 안 되는 3가지 친숙한 채소

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다음은 자주 섭취하면 신부전 상태를 악화시키는 몇 가지 채소입니다. 신장 질환 환자는 건강에 미치는 영향을 피하기 위해 주의해야 합니다.

혈압 안정을 위한 물 마시는 방법 알려드립니다

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고혈압이 있다면 물을 마실 때 이 점에 유의해야 합니다. 물은 몸에 매우 좋은 효과가 있기 때문입니다.

품질이 낮은 DSK UV 자외선 차단제 유통 중단 회수

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7월 15일 의약품 관리국(보건부)은 유통 중단을 발표하고 DSK UV 자외선 차단 우유 제품 로트를 전국적으로 회수했습니다.

10가지 간단하고 과학적인 습관으로 하루 종일 혈당 안정화

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혈당 안정화는 에너지 유지 심혈관 건강 개선 및 당뇨병 예방에 도움이 됩니다. 다음은 매일 쉽게 적용할 수 있는 10가지 간단한 다이어트 방법입니다.

매일 아침 일어나서 물 1리터를 마실 때 신체가 변하는 방식

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일어나자마자 1리터를 마시면 소화 피부를 개선하고 하루 종일 에너지를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

녹차는 혈압을 낮추는 데 어떻게 도움이 될까요

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매일 녹차를 마시면 차잎의 천연 항산화 화합물 덕분에 저혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있으며 심장병과 뇌졸중의 위험을 줄일 수 있습니다.

어디에서나 구할 수 있는 저렴한 향신료 덕분에 혈압 낮추기

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마늘은 주방에서 흔히 볼 수 있는 향신료일 뿐만 아니라 심혈관 질환을 지원하고 고혈압을 낮추는 '슈퍼푸드'이기도 합니다.

소화 시스템을 항상 건강하게 유지하기 위한 올바른 과일 섭취 비법

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모든 종류의 과일이 소화 시스템에 좋은 것은 아닙니다. 올바른 종류의 햄을 올바른 시기에 섭취하면 햄 속을 개선하고 팽만감 변비 및 소화 불량을 예방하는 데 도움이 됩니다.

전국적으로 전자 약 처방 가속화 규정 위반 약 판매 차단

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병원은 2025년 10월 1일 이전에 전자 약품을 처방해야 하며 다른 시설은 2026년 1월 1일 이전에 처방해야 합니다.

임질 발병 위험이 높은 사람들

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임질은 15-24세 남녀 모두에게 흔한 전염병입니다.

돼지 선지 먹고 2명 사망

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흥옌 - 당국은 돼지 연쇄상구균에 감염된 것으로 의심되는 바지락 식당에서 돼지 내장 바지락 순대를 먹은 후 2명이 사망했다는 정보를 확인하고 있습니다.

간에 좋은 여름 음식

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다음은 간에 좋은 것으로 입증된 여름철 식품입니다.

왜 당뇨병 환자는 매일 요구르트를 먹어야 할까요

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저당 또는 무당 요구르트는 당뇨병 환자에게 매일 사용하도록 권장되고 있습니다.

올리브 오일의 4가지 놀라운 건강 효과

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올리브 오일은 건강한 식용유일 뿐만 아니라 신장 기능을 보호하고 개선하는 데 긍정적인 효과가 있어 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.