건강

단백질이 풍부한 식품은 매일 식사에 포함해야 합니다

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소고기, 닭고기, 생선과 같이 단백질이 풍부한 일부 식품은 매일 식사에 포함해야 합니다.

보건부, 당 제14차 전국대표대회 의료 업무 보장 준비 훈련 실시

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보건부는 당 제14차 전국대표대회를 위한 의료 업무를 보장하기 위해 대규모 훈련을 조직합니다.

요산 수치가 높은 사람은 표준 약물을 사용하기 위해 올바르게 이해해야 합니다

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통풍은 혈액 속 요산 과다로 인한 관절염의 한 형태입니다. 요산 수치가 높아지고 장기간 지속되면 부기, 열, 발적, 심한 통증을 유발합니다.

효과적인 치아씨로 간 지방 감소

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지방간이 많은 젊은이들에게 나타나고 있습니다. 생활 방식 변화 외에도 많은 사람들이 치아씨앗과 같은 천연 건강 기능 식품을 찾고 있습니다.

겨울철 건강에 좋은 구아바 먹는 방법

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매일 구아바 한 개를 섭취하면 면역력을 높이고 소화를 돕고 혈당을 조절하며 심혈관을 효과적으로 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

건강 보험에 가입하지 않은 6건은 여전히 비용의 100%를 받습니다

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건강 보험 납부를 중단한다고 해서 반드시 권리를 잃는 것은 아니며 6건의 경우 여전히 5년 연속으로 계산되어 진료비 100%를 지급받을 수 있습니다.

다크 초콜릿과 밀크 초콜릿 어느 것이 건강에 더 좋을까요

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다크 초콜릿은 카카오 함량과 불가 항산화제로 높이 평가되지만 밀크 초콜릿은 여전히 단맛 때문에 매력적입니다. 어떤 종류가 실제로 더 유익할까요?

간 및 신장 기능에 좋은 생선 종류

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미꾸라지는 간과 신장에 매우 좋은 영양소가 풍부한 식품입니다.

찬밥나무는 간을 시원하게 하고 몸을 해독하는 데 도움이 되는 민간 요법입니다

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찬밥 식물은 민간에서 열을 내리고 해독하고 찬밥 간을 시원하게 하고 효과적인 항염 효과가 있는 데 사용됩니다.

노부모가 비만과 건강하게 사는 데 도움이 되는 6가지 방법

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비만은 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 특히 노인의 경우 수명을 단축시킵니다. 그렇다면 그 상태에 대처하는 방법은 무엇일까요?

암 위험 감소에 도움이 될 수 있는 7가지 과일

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다양한 과일을 먹는다고 해서 암이 치료되는 것은 아니지만 항산화제 비타민 세포를 보호하는 식물 화합물 덕분에 질병 위험을 줄일 수 있습니다.

후에 의료 인력 유치 정책에 따라 의사 53명 채용

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후에시 2025년 4분기 의료 인력 유치 정책에 따라 의사 53명 채용 수수료 없음.

혈당 안정과 인슐린 저항성 예방에 도움이 되는 고구마 잎 섭취 비법

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고구마 잎은 섬유질이 풍부하여 당 흡수를 늦출 뿐만 아니라 플라보노이드와 인슐린 유사 활성 물질을 함유하고 있어 혈당 조절을 지원합니다.

쏭뜨떠이 섬에서 감압된 어부에게 헬리콥터 긴급 구조

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호치민시 - 심해에서 해산물을 잡기 위해 잠수하여 심각한 감압병에 걸린 어부가 헬리콥터로 응급 치료를 받았습니다.

간 질환자를 위한 저녁 식사의 황금 시간

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적절한 시기에 저녁 식사를 하면 간에 대한 부담을 줄일 뿐만 아니라 회복 과정을 지원하고 수면을 개선하는 데 도움이 됩니다.

위장병 환자에게 가장 적합한 우유 선택 기준을 알려드립니다

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위장병 환자는 증상을 악화시키지 않도록 적절한 종류의 우유를 선택해야 합니다. 다음은 주의해야 할 기준입니다.

다낭 국가 결핵 예방 및 통제 전략 실행 운영 위원회 설립

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다낭은 2030년까지의 국가 결핵 예방 및 통제 전략을 시행하고 시 지역에서 결핵을 종식시키기 위한 운영위원회를 설립했습니다.

빈롱성은 인구의 80%가 전자 건강 기록을 갖도록 노력합니다

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빈롱 - 보건국은 2025년 말까지 도내 주민의 최소 80%가 동기화되고 안전한 전자 건강 기록을 보유하는 것을 목표로 합니다.

신장 강화에 도움이 되는 친숙한 견과류

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호두를 많이 섭취하면 신장을 보하고 건강을 증진하는 데 유익합니다.

머리카락을 자주 꽉 조이면 두통과 탈모를 유발할 수 있습니다

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무해해 보이는 머리카락을 너무 꽉 조이는 습관은 두통과 두피 손상의 원인이 될 수 있습니다.