건강

사과 식초를 섞은 따뜻한 음료는 감기, 독감 증상을 줄이는 데 도움이 될까요?

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사과 식초와 꿀을 섞은 따뜻한 음료는 감기 "약"처럼 입소문으로 전해지지만, 과학적 증거는 이점이 증상 완화 수준에 머무른다는 것을 보여줍니다.

요산 배출하려면 생활 방식을 어떻게 바꿔야 할까요

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적절한 생활 방식을 조정하면 요산 배출을 돕고 합병증 위험을 줄이는 데 기여할 수 있습니다.

간헐적인 빠른 심장 박동 현상 및 주의해야 할 징후

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간헐적인 빠른 심박수는 생리적 반응일 수 있지만, 비정상적인 증상과 함께 자주 발생하는 경우에도 경계해야 합니다.

강황차의 효과를 높이는 비법

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강황차를 끓여 마시는 데 몇 가지 작은 팁을 적용하면 신체가 더 잘 흡수하고 사용 효과를 높이는 데 도움이 됩니다.

설날 직전 알코올 중독 위험 방지

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설날이 다가오면서 주류 중독 상황은 주류, 가짜 주류 및 산업용 알코올 혼합주 남용으로 인해 증가하는 추세입니다.

복부 비만과 내장 지방 축적을 유발하는 5가지 숨겨진 습관

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내장 지방은 간 췌장 장과 같은 기관을 둘러싸고 있는 복강 깊숙이 위치한 위험한 지방입니다.

매트리스가 허리 통증을 유발한다는 3가지 징후

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매일 아침 사용하는 매트리스가 허리 통증과 불편함의 원인이 될 수 있습니다. 징후를 조기에 인지하면 문제를 효과적으로 해결하는 데 도움이 됩니다.

바나나가 간에 미치는 5가지 놀라운 효과 아는 사람 거의 없어

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바나나를 정기적으로 섭취하면 간에 놀라운 효과가 있습니다.

2025년부터 새로운 규정에 따라 유료 진료도 건강 보험으로 지급됩니다

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요청에 따른 진료는 여전히 건강 보험으로 지불됩니다. 그러나 병원은 모든 유료 진료 사례에서 이 혜택을 받을 수 있는 것은 아니라는 점에 유의해야 합니다.

집에서 간단하게 혈당 낮추는 비법

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다음의 몇 가지 간단한 팁으로 집에서 안전하고 효과적으로 혈당을 낮추는 데 도움을 받을 수 있습니다.

다음 달콤한 과일 덕분에 고혈압 낮추기

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고혈압을 효과적으로 낮추는 데 도움이 되도록 합리적인 식단에 대추야자를 추가하는 것을 고려할 수 있습니다.

만성 통증과 근육 경직을 줄이는 데 도움이 되는 요가 자세 7가지

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요가는 간단하고 약물을 사용하지 않는 요법으로 만성 통증과 근육 경직을 줄이는 데 도움이 됩니다. 다음 7가지 자세는 이완 유연성 증가 및 전반적인 회복을 지원합니다.

신장 해독 과정에 가장 좋은 비타민 B6가 풍부한 8가지 식품 종합

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비타민 B6는 신진대사를 지원할 뿐만 아니라 매일 식품을 통해 보충하면 신장이 독소를 효과적으로 배출하는 데 도움이 됩니다.

걷기 운동에 역기를 추가하면 칼로리를 더 많이 태울 수 있지만 주의해야 합니다

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걷기에 역기를 추가하면 지방 연소 및 근육 발달 효과를 높이는 데 도움이 됩니다. 그러나 부상을 피하려면 올바른 종류의 역기를 선택하고 올바른 자세를 유지해야 합니다.

약국이 알아야 할 통지서 11/2025/TT-BYT에 따른 GPP에 관한 4가지 새로운 사항

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통지서 11/2025/TT-BYT에 따른 GPP에 대한 새로운 규정 업데이트는 약국과 약국이 반드시 이행해야 합니다.

타이응우옌에서 남성 틱톡커의 절단된 손을 성공적으로 접합

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타이응우옌 - 이전 갈등으로 인해 남성 틱톡커가 갱단에게 폭행당해 탑이 중상을 입었습니다.

카인호아 헌혈 축제 150단위 이상의 혈액 접수

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카인호아 - 관계 당국은 150단위 이상의 빈혈 혈액을 접수하여 지역 병원의 치료 혈액 공급에 적시에 보충하는 데 기여했습니다.

비듬 속눈썹 작다고 생각되는 문제이지만 눈에 큰 위험을 내포하고 있습니다

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속눈썹 비듬은 흔히 간과되는 질환이지만 제때 치료하지 않으면 안구 건조증 감염 및 각막 손상을 유발할 수 있습니다.

고지혈증 환자에게 좋은 비타민 B12가 풍부한 2가지 견과류를 알려드립니다

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다음 견과류는 비타민 B12가 풍부하고 고지혈증 환자에게 좋습니다.

간 기능을 지원하기 위해 친숙한 향신료 채소를 섭취하는 방법

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깻잎은 독특한 풍미를 지닐 뿐만 아니라 간 기능 보호 및 지원 효과가 두드러진 많은 건강 효능으로도 알려져 있습니다.