건강
다이어트 중에도 요산 수치가 높은 실수
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물을 충분히 마시지 않고, 체중 감량을 너무 빨리 하고, 설탕 음료를 자주 마시면 붉은 육류, 해산물 또는 술을 제한하더라도 요산 수치가 여전히 높아질 수 있습니다.
의사는 요산 수치가 높은 사람이 섭취하거나 제한해야 할 식품 유형을 지적합니다
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요산 수치가 높은 사람은 균형 잡힌 식단을 선택하고, 식물성 식품이 풍부하며, 퓨린과 설탕 음료가 많은 식품을 제한해야 합니다.
늦잠자는 사람이 지방을 줄이는 데 도움이 되는 올바른 식사 방법
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늦잠은 생체 리듬을 방해하여 지방 축적 위험을 증가시키기 쉽습니다. 적절한 리듬으로 식사하고 적절한 음식을 선택하면 늦잠을 자는 사람이 여전히 효과적으로 지방을 줄이는 데 도움이 됩니다.
일련의 불량 식품 사건 이후, 호치민시 식품안전국 긴급 지시
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호치민시 - 일련의 불량 식품 사건이 발견된 후 호치민시 식품안전국은 관련 부서와 협력하여 검사 및 점검을 강화했습니다.
잠들기 전에 꿀을 섭취하는 것의 심혈관 건강에 좋은 3가지 효능
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꿀은 친숙한 식품이며, 잠자리에 들기 전에 올바르게 섭취하면 특히 심혈관 건강과 수면을 지원하는 등 건강에 몇 가지 이점을 가져다줄 수 있습니다.
설날을 앞두고 날씨가 매우 추울 때 어린이가 A형 독감에 걸리는 것을 예방하십시오
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설날 전 추운 날씨는 어린이가 호흡기 질환에 걸릴 가능성이 높으며, 그중 A형 독감은 흔하고 주목할 만한 질병입니다.
쯔엉사 론에서 비정상적인 위치의 맹장염, 장폐색 위험 사례 응급 치료
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1월 30일, 호치민시 175 군 병원은 심층 치료를 위해 쯔엉사 론 섬에서 본토로 환자를 항공 응급 치료했다고 밝혔습니다.
폐 건강이 악화되고 있음을 나타내는 초기 징후
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이상 증상을 조기에 인지하고 과학적인 생활 방식을 조정하면 폐 기능을 지원하고 심각한 호흡기 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
딸기보다 비타민 C가 더 많은 식품
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딸기는 비타민 C가 풍부하지만 최고의 선택은 아닙니다. 다른 많은 친숙한 식품은 영양 의학에서 인정하는 더 높은 양의 비타민 C를 제공합니다.
따뜻한 레몬 물을 마시면 암세포를 죽일 수 있나요
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따뜻한 레몬 물은 암세포를 파괴할 수 있다고 많은 사람들이 믿지만, 의료계는 이것이 과학적 근거가 부족한 개념이라고 단언합니다.
Carrots help reduce eye strain in people working with high-intensity vision
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Many occupations require workers to focus visually for a long time. Regularly adding carrots will benefit this target group.
