건강

셀러리는 시원하지만 왜 저혈압 환자는 제한해야 할까요

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저혈압 환자의 경우 셀러리를 잘못 사용하면 혈압이 급격히 낮아지고 몸이 피곤해질 수 있습니다.

파인애플로 더 잘 자요

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딜에는 마그네슘이 많이 함유되어 있어 더 나은 수면을 지원합니다. 특히 소화를 돕고 팽만감을 줄여줍니다.

이 음료 덕분에 요산 배출

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차와 커피는 적당히 마시면 요산 수치를 높일 수 없지만, 통풍 위험을 줄이는 데 도움이 되려면 저지방 우유가 우선 순위입니다.

설날맞이 급속 미용, 건강으로 대가를 치를 뻔

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설날이 다가오면서 미용에 대한 수요가 증가하는 시기에 미용 부작용이 발생합니다. 의사들은 설날이 다가오는 시기에 미용 부작용이 급증하고 있다고 경고합니다.

혈당 급증을 예방하는 데 도움이 되는 일일 식습관

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매일의 식습관은 단백질로 하루를 시작하고, 균형에 기반한 식사를 구성하는 것과 같이 혈당 급증을 예방하는 데 도움이 됩니다.