건강

| 11/07/2026 - 22:00

바나나는 칼륨이 풍부한 과일로, 적절한 양으로 섭취하면 혈압 조절에 도움이 되는 건강한 식단의 일부가 될 수 있습니다.

| 11/07/2026 - 21:00

생활 습관뿐만 아니라 영양 섭취도 수면의 질을 결정하는 중요한 요소입니다.

| 11/07/2026 - 20:00

식단 외에도 저녁에 하는 일부 습관도 혈당 조절 능력에 영향을 미칩니다.

| 11/07/2026 - 19:30

잘못된 자세로 앉고, 운동 부족과 무거운 짐을 운반하여 추간판 탈출증이 점점 젊어지고 있습니다. 다음은 척추를 조기에 보호하기 위한 예방 방법입니다.

| 11/07/2026 - 19:00

질병을 예방하고 개선하기 위해 골다공증 환자는 다음 식품을 제한해야 합니다.

| 03/12/2025 - 06:17

신장이 약한 경우 염소 고기를 먹어야 하는지 여부는 염소 고기 영양 신장 기능에 미치는 영향 개인의 체질에서 고려해야 합니다.

| 03/12/2025 - 06:15

계란 노른자는 오랫동안 눈 건강에 특히 유익한 가장 영양가 있는 식품 중 하나로 여겨져 왔습니다.

| 03/12/2025 - 06:00

당뇨병 환자는 매 식사 특히 식사 후 혈당이 급격히 상승하기 쉬운 아침 식사인 아침 식사의 탄수화물 섭취량을 조절해야 합니다.

| 03/12/2025 - 06:00

인은 신체의 많은 중요한 기능에 관여하는 필수 미네랄입니다. 인 부족은 뼈 근육 및 전반적인 건강에 영향을 미칩니다.

| 03/12/2025 - 05:00

강황은 크라쿠민이 풍부하여 항염증 효과가 있지만 건강을 보호하기 위해 부작용과 사용 시기에 따라 크라쿠민 약물 상호 작용에 유의해야 합니다.

| 02/12/2025 - 22:00

산후 운동은 엄마가 건강을 회복하고 에너지를 높이며 아기에게 안정적인 모유 공급을 유지하는 데 도움이 됩니다.

| 02/12/2025 - 20:00

비타민 C는 면역력을 높이고 심장을 보호하며 혈압을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 필수 영양소입니다.

| 02/12/2025 - 20:00

12월 2일 20시 뉴스: 전국적으로 기초 의료 및 예방 의료 수당을 100% 수준으로 인상할 것을 제안합니다. 하노이에서 일부 가구가 부지를 넘겨주지 않고 순환 도로를 만든다...

| 02/12/2025 - 18:56

흥옌 - 타이빈 어린이 병원은 11개월 된 아기의 십이지장에서 4cm 길이의 바늘을 성공적으로 제거했습니다.

| 02/12/2025 - 18:30

혈당 안정에 도움이 되는 몇 가지 천연 식품. 다음은 혈당을 안전하고 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 7가지 '도우미' 목록입니다.

| 02/12/2025 - 18:00

신체가 장시간 자세를 유지하면 근육 활동이 줄어들고 포도당 대사 과정이 느려져 혈당이 높아집니다.

| 02/12/2025 - 18:00

55세 이상 남성이 근력 유지를 위해 매일 해야 할 운동으로는 팔굽혀펴기 볼 플랭크 등이 있습니다.

| 02/12/2025 - 17:46

꽝응아이 - 거의 2 000명이 HIV에 감염되었고 1 400명 이상이 AIDS로 전환되었습니다. 의료 부문은 ARV 치료 낙인 퇴치 및 효과적인 질병 예방을 위해 노력하고 있습니다.

| 02/12/2025 - 17:30

생강차 계피차 캐모마일에서 바질까지의 음료는 위장을 진정시키고 수면을 돕고 밤의 소화 불량을 줄이는 데 도움이 됩니다.

| 02/12/2025 - 17:00

친숙한 채소와 뿌리채소가 간 회복을 완전히 자연적으로 지원할 수 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 매일 식사에 추가하기만 하면 간이 눈에 띄게 건강해집니다.