건강

매일 바나나를 먹으면 혈압 조절에 도움이 됩니다

|

바나나는 칼륨이 풍부한 과일로, 적절한 양으로 섭취하면 혈압 조절에 도움이 되는 건강한 식단의 일부가 될 수 있습니다.

영양 섭취가 수면의 질에 미치는 영향

|

생활 습관뿐만 아니라 영양 섭취도 수면의 질을 결정하는 중요한 요소입니다.

4가지 저녁 습관으로 안정적인 혈당 유지

|

식단 외에도 저녁에 하는 일부 습관도 혈당 조절 능력에 영향을 미칩니다.

젊은 층의 추간판 탈출증 예방 방법

|

잘못된 자세로 앉고, 운동 부족과 무거운 짐을 운반하여 추간판 탈출증이 점점 젊어지고 있습니다. 다음은 척추를 조기에 보호하기 위한 예방 방법입니다.

골다공증 환자가 피해야 할 음식

|

질병을 예방하고 개선하기 위해 골다공증 환자는 다음 식품을 제한해야 합니다.

성 건강 문제에 대한 심리 치료 전문가를 찾아야 할 때

|

많은 사람들이 성생활 장애를 겪지만 의사를 찾아야 할지 심리 치료를 받아야 할지 모르고 그 원인을 제대로 이해하면 적절한 치료 방향을 선택하는 데 도움이 됩니다.

피부과 의사가 올바른 겨울철 피부 관리법을 알려줍니다

|

겨울은 피부를 건조하게 만들고 눈곱은 벗겨지고 눈은 자극하기 쉽습니다. 피부과 의사는 피부를 항상 부드럽고 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 필수 피부 관리 단계를 공유합니다.

50세 이후 탄탄하고 날씬한 허리 라인을 위한 스탠딩 운동

|

중년층이 탄탄하고 날씬한 허리 라인을 가질 수 있도록 하는 스탠딩 운동에는 서기 크로스백 들어올리기 역기 들기 윗몸 일으키기가 포함됩니다.

의사 흡연으로 인한 목 통증 허리 통증 장기화 경고

|

흡연은 암 심장병을 유발할 뿐만 아니라 은밀히 척추를 파괴하여 목 통증 허리 통증을 오래 지속되고 치료하기 어렵게 만듭니다.

고혈압 환자는 이 음식을 놓치지 마세요

|

친숙하지만 영양소가 풍부한 식품은 매주 규칙적으로 섭취하면 자연적인 혈압 강하를 지원할 수 있습니다.

2026년부터 의료진은 직업 우대 수당 100%를 받을 수 있습니다

|

2026년부터 특정 분야 또는 어려운 지역에서 근무하는 의료진은 최대 100%의 직업 우대 수당을 받을 수 있습니다.

추운 계절에 알레르기와 감염을 구별하는 일련의 징후

|

추운 계절에 알레르기와 감염을 올바르게 구별하면 환자가 잘못된 방법으로 약물을 사용하는 것을 피하고 더 적절한 치료 방법을 선택하는 데 도움이 됩니다.

신장 기능 약자를 위한 안전한 염소 고기 먹는 방법 알려드립니다

|

염소 고기는 영양가가 풍부하지만 특히 신장 기능이 저하된 사람은 누구나 마음대로 먹을 수 있는 것은 아닙니다.

럼동에서 30명 이상이 중독 의심 증상으로 입원

|

람동 - 판티엣 지역의 많은 주민들이 식중독 의심 증상으로 입원했습니다. 우연의 일치로 환자들은 모두 같은 장소에서 산 빵을 먹었습니다.

간 간 신장 기능을 지원하는 닭고기 요리

|

닭고기는 단백질이 풍부하고 소화가 잘 되며 포화 지방이 적고 간 간 신장 기능을 보호해야 하는 사람들을 포함하여 다양한 브라 대상에 적합한 것으로 평가됩니다.

빵집에서 70명 이상이 응급실에 입원 사업 조건 미달

|

꽝응아이 - 12월 14일 오후까지 지역 의료 시설 3곳에서 홍반 빵을 먹고 식중독 의심 초기 진단을 받은 70명 이상이 응급실에 입원했습니다.

29세이지만 60세와 같은 기저 질환 뇌졸중을 겪는 젊은 환자들

|

하노이에 거주하는 29세 남성 환자는 노인에게 흔한 일련의 기저 질환을 앓고 있으며 뇌졸중으로 응급실에 입원해야 했습니다.

뇌를 강화하고 간에 좋은 계란 종류

|

메추리알은 영양소가 풍부할 뿐만 아니라 두뇌를 강화하고 간에 좋습니다.

숙면을 위해 저녁에 먹어야 할 마그네슘이 풍부한 과일 Top

|

바나나 브리아 버터 브리아 키위 또는 무화과와 같은 마그네슘이 풍부한 많은 과일은 저녁에 먹을 때 몸을 이완시키고 숙면을 취하는 데 도움이 될 있습니다.

길 잃은 개부터 집개까지 어린 아이들의 광견병 위험 증가

|

호치민시 - 어린 아이들이 개에 물려 응급실에 실려가는 사례가 잇따라 기록되면서 전문가들은 잘못된 방법으로 또는 주관적으로 처리하면 광견병 위험이 항상 존재한다고 경고합니다.