건강

겨울철 노인을 위한 혈압 주의사항

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추운 날씨는 특히 노인의 경우 혈압을 쉽게 상승시킵니다. 따뜻하게 유지하고 생활 방식을 조절하면 뇌졸중 심혈관 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

간 간 신장 기능을 강화하는 데 도움이 되는 생강과 결합하는 4가지 방법

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생강은 소화 및 순환계에 좋은 친숙한 향신료이며 간과 신장 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다.

간 해독 혈당 안정 노화 방지에 도움이 되는 작은 검은 과일

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검은 구기자는 간 해독 혈당 안정화뿐만 아니라 강력한 항산화 능력 덕분에 피부 회춘에도 도움이 된다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

먹을수록 혈중 지방을 낮추는 식품 종류

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많은 사람들이 혈중 지방을 줄이려면 엄격한 다이어트를 해야 한다고 생각하지만 실제로는 먹을수록 혈중 지방을 효과적으로 낮추는 데 도움이 되는 식품이 있습니다.

3가지 필수 물질 그룹으로 효과적인 혈당 조절 비법

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환자가 식단에서 3가지 중요한 영양소 그룹의 균형을 맞추는 방법을 안다면 혈당을 안정적으로 유지하는 것은 어렵지 않습니다.

50대 근육 회복에 도움이 되는 연어 못지않게 좋은 생선

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중년에는 근육과 관절 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다.

쌍둥이 임산부 산업재해로 작업 중 손 절단

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호치민시 - 쌍둥이 임산부가 공장에서 산업재해로 손이 절단되었습니다. 의사는 회복을 기다리며 임시로 손을 다리에 이식했습니다.

신장 질환자를 위한 최상의 수면 자세를 알려드립니다

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신장 질환자는 이 기관의 부담을 줄이기 위해 수면 자세에 주의해야 합니다. 눈은 혈액 순환을 돕고 눈은 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다.

보건부 일부 의료 직위 급여 등급에 대한 답변

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통지서 02/2025/TT-BYT는 간호사의 코드 번호 간선 간선 표준 간선 간호사의 직업명 의료 기술 간선 간선 간호사의 직업명을 명시했지만 급여 등급 내용은 여전히 언급되지 않았습니다.

간단한 팁으로 2주 안에 급속 체중 감량

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지나치게 엄격한 다이어트나 고강도 운동을 할 필요 없이 간단한 팁만으로도 2주 안에 급속 체중 감량을 할 수 있습니다.

이 3가지 채소로 폐 해독하기

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항산화제가 풍부한 채소를 보충하면 폐 해독을 돕고 효율적인 활동을 유지할 수 있습니다.

노인들은 물을 마실 때 이러한 실수를 피해야 합니다

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건강을 보호하고 몸에 충분한 수분을 공급하기 위해 노인들은 다음 물 마시는 방법에 주의해야 합니다.

설탕에 중독되면 몸에 어떤 일이 일어날까요?

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설탕 중독은 체중 증가 치은염 충치 및 기분 장애를 유발합니다. 과학적인 영양 섭취와 운동은 설탕 갈망을 효과적으로 조절하는 데 도움이 됩니다.

숙면을 취하기 위해 주의해야 할 사항

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숙면을 취하려면 브라 환경 생활 습관 식사 등 다양한 브라 요소가 관련되어 있습니다.

숙면에 도움이 되는 저녁 식사 신장 질환 환자에게 좋음

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올바른 음식을 선택하면 신장 질환 환자가 숙면을 취하고 신장에 대한 부담을 줄일 뿐만 아니라 삶의 질도 향상시킬 수 있습니다.

건강하지 못한 신장 기능을 경고하는 3가지 아침 증상

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신장은 가장 활동적인 기관 중 하나이므로 엄청난 압력을 받습니다. 따라서 눈이 다음과 같은 이상 증상을 보이면 신장 건강에 주의해야 합니다.

껀터에는 22개 병원이 전자 의료 기록 시행을 발표했습니다

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껀터 - 보건부 정보에 따르면 2025년 9월 초부터 현재까지 버스는 지역 58개 병원 중 22개 병원에서 전자 진료 기록을 시행한다고 발표했습니다.

보건부는 희귀 의약품 특별 관리 의약품 원료 수입 허가를 분권화합니다

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보건부는 최근 희귀 의약품 수입 허가 의약품 원료 수입에 대한 특별 통제를 위임했습니다...

아무리 적게 먹어도 살 빼기 어려운 실수

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채소를 적게 먹고 심지어 굶어도 체중이 줄지 않습니다. 전문가들은 원인이 채소 신진대사 속도 식습관 운동 부족 생활 방식에 있다고 지적합니다.

간과 신장을 보하는 데 뽕나무 열매의 효능

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우리는 건강에 좋고 간과 신장을 보하는 영양소가 풍부하기 때문에 뽕나무 열매를 자주 먹어야 합니다.