건강
2026년 새해에 건강하고 스트레스 없는 체중 감량 방법
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식사 구조를 우선시하고, 칼로리 감량 전에 단백질과 섬유질 보충을 우선시하는 것과 같이 2026년 새해에 건강하고 스트레스 없는 체중 감량 방법...
일본식 걷기 하루 30분만 걸으면 심장이 건강해지고 10 000보 목표보다 날씬해집니다
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일본식 느림-빠름 번갈아 가며 걷기 방법은 바쁜 사람들의 심혈관을 개선하고 지방을 효과적으로 태우며 시간을 절약하는 새로운 비법으로 여겨지고 있습니다.
씨앗과 함께 간 스무디가 신선한 과일보다 혈당을 더 안정적으로 만드는 이유
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스무디에 가지 아마씨 호박과 같은 견과류를 추가하면 혈당을 조절하고 섬유질과 지속 가능한 에너지를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.
밤에 간이 휴식을 취하는 데 도움이 되는 순한 차 종류
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잠자리에 들기 전에 부드러운 차 한 잔은 휴식을 취하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 간이 더 효과적으로 작동하도록 돕습니다.
의사 자궁 온열 유행 경고
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최근 소셜 네트워크에 여성의 생식 능력을 개선하고 임신을 용이하게 하며 생리통을 줄이는 데 도움이 된다는 약속과 함께 차가운 자궁을 따뜻하게 한다는 광고 문구가 등장했습니다. 하지만 이러한 방법이 정말 효과가 있을까요?
뇌졸중으로 반신불수가 된 95세 노인을 살려냈습니다
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호치민시 - 95세 노인이 위독한 상태로 입원했는데 하반신 마비 하반신 불편한 말투 입이 비뚤어져 뇌졸중 발병 11시간 후 병원으로 이송되었습니다.
껀터에서 수족구병 발병 어린 아이들에게서 뚜렷한 물집
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껀터 - 올해 수족구병 유행 기간 동안 어린 아이들에게 물집 징후가 뚜렷하게 나타났습니다. 의사는 질병 진행이 복잡하고 증가 추세에 있다고 경고합니다.
고구마 잎 덕분에 요산을 효과적으로 줄이는 방법
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고구마 잎은 원래 민속 식물인 브레인즈이며 과학자들은 통풍의 주요 원인인 브레인즈 요산 감소를 돕는 능력 덕분에 주목하고 있습니다.