건강

체중 감량에 효과적인 고구마 종류

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많은 사람들이 다이어트 식단에서 밥 대신 고구마를 선택합니다. 그러나 모든 고구마가 동일한 효과를 가져오는 것은 아닙니다.

수개월 된 아기가 수족구병으로 위독

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껀터시 아동 병원, 메콩 델타 지역(ĐBSCL)의 소아과 전문 최종 병원의 수족구병 상황은 계속해서 복잡한 발전을 기록하고 있으며, 그중에는 생후 몇 달밖에 안 된 중증 환자도 많습니다.

2026년 7월 1일부터 둘째 출산 시 새로운 출산 휴가 제도

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2026년 7월 1일부터 둘째 아이 출산 시 출산 수당에 대한 새로운 규정이 공식적으로 효력을 발휘하며, 노동자에게 많은 혜택을 제공합니다.

늦은 임신 증가, 의사는 산모와 태아에게 위험을 지적합니다

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늦은 임신 추세가 증가하고 있으며, 의사에 따르면 이는 면밀히 모니터링하지 않으면 임신 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

노인 건강에 대한 생우유와 분유의 차이점

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두 종류의 우유의 차이점은 주로 핵심 영양가가 아니라 특성, 보충 성분 및 사용자에게 있습니다.

전통 의약품 및 약용 식물에 대한 건강 보험 지불

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보건부는 건강 보험 가입자를 위한 입원 약용 식물 의약품 입원 약용 복합 의약품 입원 약용 식물 전통 의약품 입원 약용 식물 의약품 결제에 대한 지침을 담은 통지 27/2025/TT-BYT를 발표했습니다.

여름철 익숙한 음료로 혈당 안정화

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알로에 베라는 열을 식혀줄 뿐만 아니라 항산화제인 용해성 섬유질을 함유하여 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다.

40세 이후 몸매를 젊게 유지하는 간단한 스쿼트 운동

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간단한 스탠딩 운동은 머리 위로 손을 뻗거나 엉덩이를 들어 올리는 등 40세 이후에도 몸매를 유지하는 데 도움이 됩니다.

놀라운 옥수수 다이어트 효과

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올바르게 섭취하면 옥수수는 포만감을 오래 유지시켜주고 혈당 조절과 빠른 체중 감량을 지원합니다.

장기 약품 지원 덕분에 부담을 덜어주는 환자

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만성 질환 환자가 7월 1일 이후 매달 대신 최대 3개월에 한 번씩 치료제를 지급받는 것은 특히 먼 곳에 사는 사람들을 포함하여 질환 환자의 시간 비용 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.

마그네슘이 풍부한 콩으로 고혈압 조절하기

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마그네슘은 혈관을 확장하고 전해질 균형을 맞추고 혈압 조절을 지원하는 데 필수적인 미네랄입니다. 마그네슘이 풍부한 일부 콩과 견과류는 식단에 추가해야 합니다.

2026년 1월 1일부터 근로자는 전자 사회 보험 수첩을 사용합니다

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전자 사회 보험 수첩은 늦어도 2026년 1월 1일까지 발급되며 종이 사회 보험 수첩과 동일한 법적 효력을 갖습니다.

요산 수치를 효과적으로 낮추는 3가지 귀한 꽃

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Kim Tien Thao와 일부 꽃 허브에는 요산 수치를 낮추고 염증을 줄이며 통풍으로 인한 통증을 개선하는 데 도움이 되는 많은 활성 성분이 들어 있습니다.

혈당을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 3가지 단 음료

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다음 3가지 음료는 맛있고 혈당을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 강력한 '조력자'이며 국제 과학적으로 입증되었습니다.

고속도로에서 뇌졸중 운전자를 병원으로 이송하기 위해 길을 열다

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교통 경찰은 Phap Van - Cau Gie tang 고속도로의 운전석에서 의식을 잃은 운전자 Hoang Viet Nam을 발견하고 피해자를 응급실로 이송하기 위해 길을 열었습니다.

하노이에서 일주일 동안 뎅기열 환자 21명 발생

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하노이 - 질병 통제 센터(CDCQue)에 따르면 지난주 시 전체에서 17개 코뮌 및 구에서 21건의 뎅기열 발병 사례가 기록되었습니다.

수면 자세로 체중 감량하는 비법

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올바른 수면 자세와 수면 자세는 신체의 체중 감량 과정에 영향을 미칩니다.

간과 신장에 좋은 음료는 자주 마셔야 합니다

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자오고람은 간과 신장을 보호하고 혈당과 혈중 지방을 조절하는 100가지 이상의 사포닌을 함유한 약초입니다.

혈압과 혈당을 조절하기 위해 무엇을 먹어야 신장에 좋을까요

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식단은 혈압과 혈당을 조절하는 데 중요한 역할을 하며 이를 통해 신장 기능을 보호하고 유지하는 데 도움이 됩니다.

비만의 원인과 비만 위험이 높은 대상

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비만은 신체가 필요 이상으로 많은 칼로리를 축적하는 상태입니다. 과도한 칼로리는 지방 또는 지방 조직 형태로 저장됩니다.