건강

팽만감과 복부 팽만감을 줄이는 데 도움이 되는 식품

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팽만감, 복부 팽만은 흔한 증상이며, 기름진 음식을 많이 먹거나 너무 빨리 먹은 후 나타날 수 있습니다...

1200칼로리 식단은 안전하게 체중을 감량하고 매일 균형 잡힌 에너지와 몸매를 유지하는 데 도움이 됩니다

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매일 1200칼로리 식단을 적용하면 효과적으로 체중 감량, 식사량 조절 및 건강 개선에 도움이 됩니다.

삶에 은밀하게 영향을 미치지만 쉽게 간과되는 심리적 문제

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장기간의 불안, 부정적인 생각, 자신과의 연결 상실과 같은 심리적 문제는 삶의 질에 조용히 영향을 미칠 수 있지만 경시되기 쉽습니다.

당뇨병 환자는 카사바를 자주 먹어야 할까요

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당뇨병 환자는 적절한 식단으로 카사바를 먹을 수 있지만, 탄수화물 함량과 조리법에 유의해야 합니다.

의사, 온라인 광고 "만병통치약" 주의 권고

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생리 기능 강화 "만병통치약", 온라인에 만연, 의사, 출처 불명의 제품으로 인한 위험 경고.

호치민시 노동자 건강 검진: 중복을 피하기 위한 연계 메커니즘 명확히 필요

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호치민시는 현재 150일간의 국민 건강 검진 기간 중입니다.

작아 보이는 4가지 실수이지만 기미를 유발하는 원인

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기미는 나이나 호르몬 때문만은 아닙니다. 매일 무해해 보이는 많은 습관들이 은밀히 색소 침착 증가와 기미 형성을 촉진합니다.

독감 증가 우려, 백신 접종을 위해 몰려드는 사람들

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계절이 바뀌는 시기에 계절성 독감 위험이 증가함에 따라 많은 사람들이 질병 및 합병증 위험을 줄이기 위해 적극적으로 백신 접종을 했습니다.

노인의 자세와 운동 능력 개선에 도움이 되는 운동

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노인의 경우 적절한 운동을 하면 근육 강도를 강화하고 어깨를 지지하며 전반적인 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

칼슘 과다, 일련의 건강 합병증에 직면할 위험

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칼슘은 뼈 건강에 매우 필요하지만 과도하게 섭취하면 신장 결석, 심혈관 질환을 유발하고 어린이의 키 성장에 영향을 미칠 수 있습니다.

5년 연속 의료 보험, 수혜 기준 100%에서 1,518만 동으로 인상

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5년 연속 의료 보험에 가입한 사람은 규정에 따라 진료비의 100%를 받기 위해 함께 지불한 금액이 1,518만 동을 초과해야 합니다.

55세 이상이 정기적으로 마시면 안 되는 3가지 우유 종류

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일부 우유는 지방, 설탕이 많거나 칼슘을 과도하게 보충하여 정기적으로 섭취하면 건강에 해로울 수 있습니다.

장기간의 고혈당은 구강 합병증을 유발하기 쉽습니다

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지속적인 고혈당은 많은 기관에 손상을 줄 뿐만 아니라 구강 건강에도 영향을 미칩니다.

당뇨병 환자의 신부전 합병증 증가, 많은 입원 환자 발생

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당뇨병 환자는 신부전 위험이 점점 더 증가하고 있습니다. 많은 환자들이 질병이 심각하게 진행되었을 때만 발견합니다.

관절 통증 없이도 높은 요산으로 인한 위험에 직면할 수 있습니다

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많은 사람들은 심한 관절통이 나타날 때만 요산에 관심을 가져야 한다고 생각합니다.

아침에 자몽 주스를 마시는 방법은 간 기능 향상에 도움이 됩니다

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자몽 주스는 비타민 C, 칼륨이 풍부한 음료로 많은 사람들이 간 기능 강화를 돕는 아침 식사로 선택합니다.

휴대폰을 훑으면서 체중 감량 음료를 타던 남성이 방습 상자를 삼켰습니다

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한 젊은 남성이 휴대폰 사용 중 집중력을 잃어 체중 감량 음료를 만들다가 실수로 방습제를 통째로 삼켜 응급실에 입원해야 했습니다.

65세 이상이 매일 운동 능력을 유지하는 데 도움이 되는 2가지 운동

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65세 이후에는 경사 팔굽혀펴기와 다리 처짐 팔굽혀펴기가 집에서 전신 근력을 훈련하는 데 적합한 2가지 간단한 운동입니다.

꽝닌에서 장기 기증받아 어린이 병원 2, 신부전증 환자 소생

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호치민시 - 7월 30일, 제2아동병원은 뇌사 상태인 장기 기증자로부터 신장을 성공적으로 이식받았다고 밝혔습니다.

호치민시 감염병 협회 지도부, 수족구병 환자 감소의 어려움에 대해 언급

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호치민시는 발병 건수가 여전히 높고 학교 내 확산 위험이 항상 존재함에 따라 수족구병 예방 조치를 강화하고 있습니다.