건강

| 14/02/2026 - 15:30

많은 연구에서 마그네슘이 풍부한 식단이 특히 중년 및 노년층의 고혈압 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 것을 보여줍니다.

| 14/02/2026 - 14:28

설날 잼 트레이에 있는 익숙한 음식은 간식으로 먹을 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 이 견과류는 적절한 양을 섭취하면 숙면에 도움이 되고 심혈관 건강을 지원합니다.

| 14/02/2026 - 13:54

람동 - 의사들이 오른쪽 심방이 뚫린 상처를 입은 젊은 남성을 긴급 수술하여 구조했습니다.

| 14/02/2026 - 13:14

팔굽혀펴기 동작을 수행하는 능력은 근육 힘, 심혈관 지구력 및 일상 활동에서 신체의 협응 수준을 반영합니다.

| 14/02/2026 - 12:30

바질과 꿀의 조합은 많은 이점을 제공하지만 효과적이고 안전하게 사용하려면 올바른 방법으로 사용해야 합니다.

| 19/01/2026 - 16:56

껀터 - 법령에서 지급된 상금은 2026년 설날을 앞둔 의료진에게 적시에 지급되는 격려의 원천입니다.

| 19/01/2026 - 16:30

바나나는 수면 개선에 도움이 되는 식품 중 하나이지만 다음 사항을 기억해야 합니다.

응우옌 응우옌 응우옌

| 19/01/2026 - 16:16

3일 동안 108 중앙 군 병원은 70명 이상의 상이군인, 퇴역 군인, 어려운 상황에 처한 사람들에게 무료 임플란트 이식을 제공할 예정입니다.

| 19/01/2026 - 15:00

복숭아와 땅콩은 모두 건강한 지방이 풍부하지만, 각 과일은 적절한 양을 섭취하면 심혈관, 콜레스테롤 및 대사에 대한 고유한 강점을 가지고 있습니다.

| 19/01/2026 - 14:04

55세 이후 근육 회복에 도움이 되는 일일 운동은 앉고 일어서는 운동, 허리 운동입니다.

| 19/01/2026 - 14:00

오트밀은 원래 섬유질이 풍부하지만 적절한 재료를 추가하면 포만감을 오래 유지하고 에너지를 안정시키며 전반적인 건강을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 19/01/2026 - 12:30

치아씨앗은 섬유질과 오메가-3가 풍부하여 심혈관 건강에 좋은 식품으로 오랫동안 알려져 왔습니다.

| 19/01/2026 - 12:00

고혈압 환자는 혈압 급증을 피하기 위해 매일 "적당량의 염분"이 얼마인지 알아야 합니다.

| 19/01/2026 - 11:44

2026년 7월 1일부터 국경 관문에서 의료 검역은 일부 대상에 대한 질병의 베트남 침입 위험을 조기에 발견하고 예방하기 위한 것입니다.

응우옌 응우옌 응우옌

| 19/01/2026 - 11:30

간단한 일상 생활 습관은 신체의 많은 중요한 기관에 지속 가능한 건강상의 이점을 가져다줄 수 있습니다.

| 19/01/2026 - 11:00

매일 충분한 물을 마시는 것은 신체에 필수적일 뿐만 아니라 혈중 지방 조절을 돕는 데에도 기여합니다.

| 19/01/2026 - 10:30

임신 초기 3개월 동안 미량 영양소가 풍부한 견과류를 보충하면 엄마의 피로를 줄이고 태아의 뇌 발달을 지원합니다.

| 19/01/2026 - 10:00

붉은 카모마일 주스는 건강에 많은 이점을 제공하는 음료이지만 모든 사람이 이 물을 마시는 것은 아닙니다.

| 19/01/2026 - 09:39

다음은 아침에 몸을 정화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 섬유질을 공급하여 효과적인 체중 감량을 지원하는 흰 무 요리입니다.

| 19/01/2026 - 08:53

겨울에는 올바른 종류의 음료를 선택하면 몸을 따뜻하게 할 뿐만 아니라 간과 신장이 독소 배출을 강화하는 데 도움이 됩니다.