건강

부적절한 신발을 신는 것은 엉덩이 통증의 원인이 될 수 있습니다

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부적절한 신발을 신는 것은 일시적인 불편함을 유발할 뿐만 아니라 은밀히 엉덩이를 손상시키고 신체 자세에 영향을 미칠 수 있습니다.

호치민시 식품 안전국 빵 섭취 후 식중독 의심 사건에 대해 언급

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호치민시 - 검사 시점에 응우옌타이손 거리의 빵집은 영업을 일시 중단했습니다. 검사단은 검사를 위해 원료 식품의 봉인을 검사했습니다.

혈액 순환을 돕는 약초 혈전 형성 위험 감소

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다음은 혈액 순환을 개선하고 심혈관 질환 혈전 형성 위험을 줄이는 데 도움이 되는 민간 요법입니다.

피부를 조용히 망치는 12가지 일상 습관

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오염이나 화장품뿐만 아니라 일상 생활의 많은 작은 습관들이 피부를 빨리 칙칙하게 만들고 조기에 노화시키는 '주범'입니다.

건강한 음식으로 간 기능 회복하기

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식단은 간 기능을 보호하고 회복하는 데 중요한 역할을 합니다.

스트레스와 오염 후 피부 회복을 돕는 방법

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스트레스와 오염 후 피부는 건조해지고 칙칙해지고 여드름이 나기 쉽습니다. 피부를 회복하기 위해 가벼운 클렌징을 하고 보습제를 바르고 자외선 차단제를 바르고 건강하게 식사하십시오.

뱃살 빼려면 저녁 식사 후 자주 먹어야 할 음식

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저녁 식사 후 먹을 수 있는 식물성 단백질과 수용성 섬유질이 풍부한 일부 간식찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬찬은 혈당을 안정시키고 뱃살을 효과적으로 감소시키는 데 도움이 됩니다.

감기에 대항하는 데 도움이 되는 6가지 식품

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마늘 브라질 아몬드 감귤류 과일은 브라질 저항력을 높이고 피로를 줄이며 감기에 대한 신체 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다.

겨울철 관절통 조절을 위한 6가지 팁 제안

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겨울 날씨는 관절통을 악화시키므로 추운 달에 통증을 조절하는 데 도움이 되는 6가지 실용적인 팁을 시도해 보세요.

매일 걷기가 혈압을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 이유

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매일 걷기 습관을 유지하면 혈압을 개선하고 혈액 순환을 개선하며 장기적인 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.

저렴한 수제 주스로 간 및 신장 기능 향상

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비트 당근 오이 주스는 안전한 간 및 신장 해독을 지원합니다. 자연스러운 눈.

인도차 마시는 것은 혈당을 낮추는 데 도움이 되지만 모든 종류가 다 좋은 것은 아닙니다

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계피와 생강 향이 강한 차 체이는 올바른 방법으로 우려내면 혈당을 조절하는 데 도움이 되지만 우유 설탕 또는 달콤한 시럽을 첨가하면 역효과가 날 수 있습니다.

우유와 함께 체리오스 한 그릇을 먹으면 혈당이 어떻게 변할까요?

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우유를 곁들인 체리오스 한 그릇에는 고탄수화물 탄수화물이 들어 있어 혈당을 높일 수 있지만 단백질과 지방 덕분에 영향을 줄이는 방법이 있습니다.

많은 암을 유발하지만 완전히 예방할 수 있는 바이러스

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HPV는 많은 암을 유발할 수 있는 위험한 바이러스입니다. 그러나 정기적으로 검진을 받고 충분한 예방 접종을 받으면 완전히 효과적으로 예방할 수 있습니다.

이 과일을 많이 먹으면 체중 증가와 혈당 상승을 유발하기 쉽습니다

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일부 과일에는 설탕이 많이 들어 있는데 많이 먹으면 체중 증가와 혈당 상승을 유발할 수 있습니다. 사용 시 주의해야 합니다.

정신 건강이 심혈관에 미치는 영향은 어떻습니까

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스트레스 불안 또는 우울증은 영혼에 영향을 미칠 뿐만 아니라 심혈관 건강에도 해로울 수 있습니다.

혈압 안정에 도움이 되는 올바른 파파야 섭취 팁

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맛있는 과일일 뿐만 아니라 파파야는 올바르게 섭취하면 혈압에도 좋습니다.

블루베리를 먹는 황금기는 피부를 탄력 있고 생기 있게 가꿔주고 천연 콜라겐을 생성하는 시기입니다

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다음은 콜라겐 생성을 촉진하고 피부를 아름답게 가꾸기 위해 블루베리를 섭취하기에 권장되는 시기입니다.

운동 중 뇌졸중 위험 예방

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호치민시 - 고강도 스포츠를 하면 심혈관계에 큰 압력이 가해져 잠재적인 건강 문제에 영향을 미치고 뇌졸중을 유발할 수 있습니다.

혈당 안정을 돕기 위해 매일 섭취해야 할 후추의 양

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후추는 혈당 조절을 돕고 식후 설탕 흡수를 줄이고 신체의 산화 스트레스를 억제하는 능력이 있습니다.