건강

호치민시 주민의 63% 이상이 무료 검진에서 건강 문제가 발견되었습니다

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4월 6일, 호치민시 보건국은 4월 5일에 거의 13,799명을 무료로 진료했으며, 그 중 8,784명(63.7%)이 건강 문제가 있어 모니터링 또는 치료가 필요하다고 밝혔습니다.

전 국민 건강은 각 개인, 가정에서 시작됩니다

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매년 4월 7일은 베트남의 전 국민 건강의 날이며, 세계보건기구(WHO)가 시작한 세계 건강의 날이기도 합니다. 이것은 의료 산업의 역할을 상기시키는 기회일 뿐만 아니라 모든 시민, 모든 가정이 자신의 건강을 돌보고 보호하는 데 더 적극적이 되도록 촉구하는 것입니다. 삶의 압박이 점점 커지고 질병이 증가하고 젊어지는 추세 속에서 각 개인, 각 가정에서 시작되는 "건강 문화"를 구축하는 것이 그 어느 때보다 시급해지고 있습니다.

매 식사 후 가벼운 걷기와 신체의 4가지 변화

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식사 후 가볍게 걷는 것은 소화기 계통, 심혈관 및 정신 건강에 예상치 못한 이점을 제공합니다.

위험한 박테리아를 죽일 수 있는 장내 단백질 발견

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새로운 연구에 따르면 장내 단백질의 일종이 박테리아를 직접적으로 무력화하여 소화기 질환에 대한 새로운 치료 방향을 열 수 있습니다.

우울증과 건강을 보호하기 위한 인지 징후

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일시적인 슬픔과 우울증의 차이점을 명확히 이해하는 것이 정신 건강 문제를 조기에 식별하는 열쇠입니다.

흔한 식중독 7가지 징후

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식중독은 종종 복통, 설사, 구토, 발열 및 피로를 유발합니다. 증상이 늦게 나타나기 때문에 간과하거나 혼동하기 쉽습니다.

레몬과 치아의 플라크를 제거하는 올바른 방법

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레몬은 치아의 플라크를 제거하고 구강 냄새를 효과적으로 제거하는 능력이 있습니다.

생사의 갈림길에 있는 굳건한 여성 간호사들

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중환자실 병실에서 여성 간호사들은 묵묵히 압박감을 극복하고, 열심히 돌보고, 중환자의 생명을 위해 싸우고 있습니다.

내장 지방과 피하 지방: 건강에 더 위험한 지방 유형은 무엇입니까

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내장 지방과 피하 지방은 신체의 두 가지 주요 지방 유형입니다. 축적 위치, 기능 및 건강에 미치는 영향이 다릅니다.

왜 습한 날씨에 머리카락이 쉽게 빠지는가

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습한 날씨가 장기간 지속되면 두피가 끈적거리고 박테리아가 번식하며 모낭이 약해져 많은 사람들이 탈모를 겪습니다.

환자, 뇌동맥 우회로 24시간 만에 회복

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호치민시 - 3월 8일, 쩌러이 병원은 뇌동맥 우회 수술 후 24시간 만에 회복된 모야모야병 환자를 성공적으로 치료했다고 밝혔습니다.

2주 동안 탄산음료를 끊으면 혈당이 어떻게 변할까요?

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약 2주 동안 단 음료를 끊는 것은 혈당 조절 과정에 몇 가지 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다.

섬유질 함량이 높아 장에 좋은 견과류 공개

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섬유질이 풍부한 일부 견과류는 매일 식단에 적절하게 보충하면 소화를 돕고 장 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

간 해독을 돕는 물 종류

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따뜻한 레몬, 녹차, 아티초크, 사과 주스 또는 녹두와 같은 일부 물은 합리적으로 섭취하고 건강한 생활 방식과 결합하면 기능을 지원할 수 있습니다.

건강한 지방이 함유된 식품 공개

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체중 감량을 지원하고 뇌와 심혈관을 효과적으로 보호하는 좋은 지방이 풍부한 4가지 식품 공급원 공개.

고혈압 환자에게 수박을 먹기에 좋은 시기

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고혈압 환자의 경우 적절한 시기에 수박을 섭취하면 신체가 영양소를 더 잘 흡수하고 혈압 조절을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

건강에 좋다고 생각되는 음식이 심장과 장에 은밀하게 해를 끼칠 수 있습니다

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많은 식품이 건강에 좋다고 여겨지지만, 정기적으로 섭취하면 장내 미생물총을 교란시키고 심혈관에 영향을 미칠 수 있습니다.

콧물, 부비동염 증상 완화에 도움이 되는 라롯 잎 훈증 방법

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다음은 부비동 잎을 올바르게 훈증하는 방법으로, 부비동염 증상이 있는 사람이 기도를 깨끗하게 하고 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

친숙한 견과류 2종으로 모발 성장 촉진 및 간 영양 공급

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식단에 익숙한 일부 견과류는 머리카락 성장을 촉진하고 간에 좋을 수 있으며, 그중에서도 검은깨와 갓이 눈에 니다.

사무실 직원에게 흔한 건조한 눈, 시각 질환

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안구 건조증은 전자 기기를 사용하는 사람들에게 흔한 시각적 문제가 되고 있지만 많은 사람들이 질병의 초기 징후를 간과하기 쉽습니다.