건강

| 14/11/2025 - 09:00

물을 마시는 것은 신장에 매우 좋지만 잘못된 시간에 마시면 역효과를 낼 수 있습니다.

| 14/11/2025 - 08:52

케르세틴과 항산화 화합물인 양파는 음식의 풍미를 높일 뿐만 아니라 간 해독을 지원하여 장기적인 건강을 보호합니다.

| 14/11/2025 - 08:00

단백질은 근육을 만들고 건강을 증진하는 데 도움이 되지만 단백질 파우더를 뜨거운 우유와 섞는 것이 영양의 질과 효과에 영향을 미칠까요?

| 14/11/2025 - 07:55

충분한 수면 건강한 식습관 매일 최소 30분 운동... 사고력을 높이고 기억 상실을 예방할 수 있습니다.

| 14/11/2025 - 07:30

근육량을 늘리려면 시간이 필요합니다. 잉여 지방 축적을 피하려면 적당한 칼로리 섭취량을 늘리는 목표를 설정해야 합니다.

| 13/08/2025 - 11:19

껀터 - 병원에 따르면 환자는 집에서 갑자기 쓰러졌고 병원은 위독한 상태로 병원에 이송되었습니다.

| 13/08/2025 - 11:00

잇몸 질환은 구강 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 지속적인 두통을 유발하는 잠재적인 원인이 될 수도 있습니다.

| 13/08/2025 - 10:00

연기 발산점이 높고 좋은 지방산이 풍부한 브라브라 오일은 건강하고 지속 가능한 선택으로 많은 요리사들의 관심을 받고 있습니다.

| 13/08/2025 - 09:53

껀터 - 전염병 감시 시스템에 따르면 도시(TP)에서 뎅기열 발병 사례 1 431건이 기록되었습니다.

| 13/08/2025 - 09:51

품질 개선에 도움이 되는 식품 중에서는 숙면을 취하게 해주는 미라와 연어가 이상적인 선택입니다.

| 13/08/2025 - 09:32

다음은 신장이 독소를 깨끗하게 걸러내는 데 도움이 되는 성분을 함유한 3가지 요리입니다. 영양은 신체의 부담을 줄이고 건강한 활동을 유지하며 매일 꾸준히 유지합니다.

| 13/08/2025 - 09:31

8월 13일 아침 베트남-독일 우호 병원은 베트남에서 다발성 장기 부전 환자를 위한 최초의 심장-폐 이식 성공을 발표했습니다.

| 13/08/2025 - 09:16

칸호아 - 연말까지 연간 계획을 완료하려면 지역에서 6 947단위의 혈액을 추가로 동원해야 합니다.

| 13/08/2025 - 08:59

간단한 습관만으로도 화학 물질을 사용하지 않고도 머리카락이 더 빠르고 굵게 자라도록 자극할 수 있습니다.

| 13/08/2025 - 08:45

껀터 - 보건국 국장은 각 부서에 간부진의 리더십을 강화하고 9월 30일 이전에 전자 의료 기록을 신속하게 구현하도록 지시할 것을 요청했습니다.

| 13/08/2025 - 08:27

출처는 다르지만 과당 함량이 높은 사탕수수 설탕과 옥수수 시럽은 몸에서 비슷하게 처리되어 거의 동일한 건강 효과를 제공합니다.

| 13/08/2025 - 08:20

수면은 건강에 매우 중요합니다. 매일 7시간 미만으로 자면 다음과 같은 영향을 미칩니다.

| 13/08/2025 - 08:00

아침 습관은 운동보다 지방을 더 빨리 줄이는 데 도움이 됩니다. 예를 들어 일어나서 햇볕에 노출된 후 10분 이내에 물 한 잔을 가득 마시는 것과 같습니다.

| 13/08/2025 - 07:41

생강의 활성 성분인 진저롤과 쇼가올은 열 발생 과정을 자극하는 능력이 있어 체중 감량을 돕기 위해 신체가 칼로리를 더 빨리 태우도록 돕습니다.

| 13/08/2025 - 07:00

오메가-3 흑연 칼슘 및 다양한 영양소가 풍부한 이 식품은 심혈관을 보호하고 골다공증을 효과적으로 예방하는 데 도움이 됩니다.