건강
올바른 걷기법은 간과 신장 기능을 가장 잘 개선하는 데 도움이 됩니다
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걷기는 건강에 좋은 운동 형태로 여겨지지만 올바른 방법으로 적절한 시기에 걷는 것이 간과 신장의 기능을 가장 효과적으로 개선합니다.
베트남 스포츠 의학 협회 설립, 국내 및 국제 스포츠 의학 연결
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베트남 스포츠 의학 협회의 탄생은 베트남 스포츠의 점점 더 높아지는 요구 사항을 충족하면서 선수들의 건강을 돌보고 보호할 수 있는 더 많은 기회를 열었습니다.
경미한 귀 통증으로 여겨졌던 6세 여아가 7번 신경 마비
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일시적인 귀 통증, 두통 증상만 나타나자 하노이에 사는 6세 소녀는 존자 바이러스가 귀 부위를 침범하여 제7뇌신경 마비가 될 줄은 예상하지 못했습니다.
임산부 자연 피부 관리 비법 덕분에 임신 기간 내내 빛나는 모습
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임신했다고 해서 피부색이 칙칙해지는 것은 아닙니다. 적절한 관리 요법으로 임산부는 임신 기간 내내 건강하고 탄력 있는 피부를 유지할 수 있습니다.
오메가-3는 매우 좋지만 다음 그룹의 사람들은 신장 해독에 절대 사용해서는 안 됩니다
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오메가-3는 일반적으로 신장 해독을 돕고 신장 기능을 개선하는 영양소로 언급됩니다. 그러나 모든 사람이 섭취하기에 적합한 것은 아닙니다.
제3호 태풍 속에서 진료 및 치료를 보장하기 위해 임시 응급소 설치 준비 완료
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진료관리국(보건부)은 제3호 태풍 피해 지역 병원에 24시간 내내 연락할 수 있는 핫라인 전화번호를 공개하도록 요청했습니다.
혈당을 안정시키고 시력을 개선하는 데 도움이 되는 소박한 잎
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뽕잎은 전통 의학에서 친숙할 뿐만 아니라 혈당을 안정시키고 시력 개선과 전반적인 건강 증진을 지원하는 능력도 있습니다.
간을 시원하게 하고 해독하는 데 가시가 많은 과일의 놀라운 효능
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깟 열매는 뛰어난 항산화 물질 함량 덕분에 해독을 지원하는 간을 식히는 능력으로 현대 의학에서 높이 평가합니다.
다리와 발을 최대한 이완시키는 요가 자세 6가지
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발은 일상적인 운동에서 종종 잊혀지지만 가장 많은 압력을 받는 부분입니다. 다음은 효과적인 이완을 돕는 요가 자세 6가지입니다.
몬순철에 효과적으로 수분을 보충하여 탈수를 예방하는 5가지 팁
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계절풍은 비를 가져올 뿐만 아니라 은밀한 탈수 위험도 내포하고 있습니다. 올바른 방법으로 물을 보충하면 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.