건강

| 11/07/2026 - 22:00

바나나는 칼륨이 풍부한 과일로, 적절한 양으로 섭취하면 혈압 조절에 도움이 되는 건강한 식단의 일부가 될 수 있습니다.

| 11/07/2026 - 21:00

생활 습관뿐만 아니라 영양 섭취도 수면의 질을 결정하는 중요한 요소입니다.

| 11/07/2026 - 20:00

식단 외에도 저녁에 하는 일부 습관도 혈당 조절 능력에 영향을 미칩니다.

| 11/07/2026 - 19:30

잘못된 자세로 앉고, 운동 부족과 무거운 짐을 운반하여 추간판 탈출증이 점점 젊어지고 있습니다. 다음은 척추를 조기에 보호하기 위한 예방 방법입니다.

| 11/07/2026 - 19:00

질병을 예방하고 개선하기 위해 골다공증 환자는 다음 식품을 제한해야 합니다.

| 23/11/2025 - 10:57

호치민시 - 호치민시의 수족구병 발병 건수가 증가하는 추세입니다. 2025년 초부터 현재까지 시에서는 약 31 000건의 수족구병 발병 사례를 기록했습니다.

| 23/11/2025 - 10:14

껀터 - 의사들에 따르면 임신 36주차 임산부와 신생아 모두 건강이 안정되었습니다.

| 23/11/2025 - 10:00

비타민 B6는 혈당을 안정적으로 유지하고 심혈관을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 다음은 건강에 좋은 B6가 풍부한 과일입니다.

| 23/11/2025 - 10:00

많은 사람들이 체중 증가를 막기 위해 음식 조절에 집중하는 경향이 있지만 음료에 숨겨진 칼로리는 잊어버립니다.

| 23/11/2025 - 09:00

영양이 풍부한 벵에돔과 모닝글로스는 혈당 강하를 조절하는 데 도움이 되는 식사입니다.

| 23/11/2025 - 09:00

주요 식사에서 야채를 먼저 섭취하면 혈당 흡수 과정을 늦추고 혈당 수치를 보충하여 장 연동 운동을 안정화하는 데 도움이 됩니다.

| 23/11/2025 - 08:45

많은 연구에서 고구마는 올바른 방법으로 섭취하면 효과적인 체중 감량과 건강 증진에 도움이 될 수 있다는 것을 보여줍니다.

| 23/11/2025 - 08:00

건강에 많은 이점을 제공하지만 치아씨드를 잘못 섭취하면 헛배부름 변비 막힘을 유발할 수 있습니다.

| 23/11/2025 - 08:00

다음은 Indiatimes.com에 따른 콩팥에 좋은 콩팥에 익숙한 채소와 과일 5가지입니다.

| 23/11/2025 - 07:19

공안부 수사국은 여러 종류의 마일리사 화장품에 대한 의혹을 밝히고 있습니다. 이 미용실의 화장품 제품에 대한 진실이 점차 드러나고 있습니다.

| 23/11/2025 - 06:15

하노이 - 국도 6호선을 따라 사는 사람들과 사업가들은 4번 순환 도로 프로젝트의 먼지로 고통받고 있으며 집은 먼지로 덮여 있고 사업은 정체되고 건강은 매일 위협받고 있습니다.

| 23/11/2025 - 06:12

추운 날씨는 여러 가지 방식으로 신장 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

| 23/11/2025 - 06:00

대구의 영양소는 이 식품이 당뇨병 관리를 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 23/11/2025 - 06:00

갑작스러운 혈당 상승은 모든 사람에게 발생할 수 있으며 자주 발생하면 건강에 영향을 미칩니다.

| 23/11/2025 - 05:57

간 해독 신장 해독을 돕기 위해 귤껍질을 사용하는 것은 전통 의학에서 전해 내려오는 민간 요법입니다.