건강

| 11/07/2026 - 22:00

바나나는 칼륨이 풍부한 과일로, 적절한 양으로 섭취하면 혈압 조절에 도움이 되는 건강한 식단의 일부가 될 수 있습니다.

| 11/07/2026 - 21:00

생활 습관뿐만 아니라 영양 섭취도 수면의 질을 결정하는 중요한 요소입니다.

| 11/07/2026 - 20:00

식단 외에도 저녁에 하는 일부 습관도 혈당 조절 능력에 영향을 미칩니다.

| 11/07/2026 - 19:30

잘못된 자세로 앉고, 운동 부족과 무거운 짐을 운반하여 추간판 탈출증이 점점 젊어지고 있습니다. 다음은 척추를 조기에 보호하기 위한 예방 방법입니다.

| 11/07/2026 - 19:00

질병을 예방하고 개선하기 위해 골다공증 환자는 다음 식품을 제한해야 합니다.

| 22/11/2025 - 10:00

노란 피망은 비타민 C 항산화제 및 면역 체계를 강화하고 심혈관 건강을 보호하는 데 도움이 되는 많은 중요한 영양소가 풍부합니다.

| 22/11/2025 - 09:57

레지던트는 특별한 분야이며 이곳은 국제 의학 교육 표준을 지향하는 고품질 인력을 유치하는 요람으로 간주됩니다.

| 22/11/2025 - 09:30

바나나 대추야자 아몬드 스무디는 비타민과 미네랄이 풍부한 영양가 있는 간식으로 간주되며 숙면을 돕습니다.

| 22/11/2025 - 08:00

굴 바닷가재 다크 초콜릿 등 건강 증진을 위한 구리가 풍부한 식품...

| 22/11/2025 - 08:00

45세 이후에는 근육량 감소와 운동 부족 습관으로 인해 중추 근육 부위가 약해지는 경향이 있습니다. 일부 운동은 허리 지방을 효과적으로 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

| 22/11/2025 - 08:00

공복에 술이나 맥주를 마시거나 해산물을 함께 마시거나 너무 빨리 마시거나 너무 차가운 음료를 마시는 것은 간 신장에 손상을 줄 뿐만 아니라 요산 수치를 높일 수 있습니다.

| 22/11/2025 - 07:54

영양 운동 외에도 올바른 식단 즉 극단적이지 않은 식단 식사를 거르지 않는 식단은 지속 가능한 복부 지방 감소의 핵심입니다.

| 22/11/2025 - 07:41

최근 탄호아의 39세 환자가 휘트모어병에 걸려 다장기 농양에 걸려 쇼크를 일으켰습니다. 의사는 고위험군에 대한 경고를 발령했습니다.

| 22/11/2025 - 07:32

다음은 Indiatimes에 따르면 몸에 콜라겐을 보충하기 위해 쉽게 찾을 수 있는 7가지 친숙한 식품입니다.

| 22/11/2025 - 07:31

당국은 사업 운영 및 Mailisa 화장품의 출처에 대한 비정상적인 징후를 조사하고 있습니다. Mailisa도 소셜 네트워크에서 이상한 움직임을 보이고 있습니다.

| 22/11/2025 - 07:22

시금치는 항산화제가 풍부하여 간 해독을 돕고 지방간 위험을 줄이며 전반적인 건강을 증진시킵니다.

| 22/11/2025 - 06:46

지난주(11월 17~21일) 보건부 산하 일부 부서에서 부국장 1명 부국장 3명이 보건부로 이동 임명 및 재임명되었습니다.

| 22/11/2025 - 06:32

콜라겐은 과일에서 직접 얻어지는 것은 아니지만 비타민 C가 핵심 역할을 하는 필수 미량 영양소를 공급받으면 콜라겐을 스스로 합성할 수 있습니다.

| 22/11/2025 - 06:30

간단하고 안전한 음료를 통해 천연 요산을 배출하면 통풍 위험을 줄이고 매일 뼈와 관절 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.

| 22/11/2025 - 06:00

NIH 및 Cleveland Clinic의 약초 자료에 따르면 카모마일 꽃에는 올바르게 사용하면 자연스러운 모발 성장을 지원하는 활성 성분이 들어 있습니다.