건강

보건부는 보건부 직속 11/11개 고등 교육 기관의 수장을 재정비했습니다

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7월 13일, 보건부 장관은 응우옌흐우뚜 교수, 박사에 대한 하노이 의과대학 총장 임명 결정을 발표했습니다.

후에 중앙 병원, 11번째 간 이식 환자 퇴원 허가

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7월 13일, 후에 중앙 병원은 간 이식 수술 성공 후 환자 N.Q. V.(꽝찌성 거주)의 퇴원식을 방금 개최했다고 밝혔습니다.

노인이 근육량을 유지하는 데 도움이 되는 식습관

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노인은 나이가 들면서 근육량이 감소하여 넘어질 위험이 증가하고, 운동 능력이 저하되며, 삶의 질에 영향을 미칩니다.

다낭, 회사 구내 식당 식사 후 식중독 의심 환자 21명 접수

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다낭 - 회사 구내 식당에서 식사를 한 후 21명이 식중독 의심 증상으로 입원해야 했습니다.

건강에 좋은 고지방 식단 제안

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아보카도, 연어, 견과류 등 좋은 지방이 풍부한 식단은 에너지를 보충하고 건강을 증진하며 몸매를 유지하는 데 도움이 됩니다.

겨울철 몸을 따뜻하게 유지하는 열을 발생시키는 음식

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추운 겨울철에 몸을 따뜻하게 유지하려면 적절한 식품을 선택하는 것이 매우 중요합니다.

예상치 못한 콜라겐 강화에 도움이 되는 과일

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콜라겐은 탄력 있는 피부 탄력 있는 눈을 유지하는 데 도움이 되도록 강화된 눈을 보충해야 하며 동시에 뼈 눈 관절 혈관을 보호하는 데 기여해야 합니다.

혈당을 효과적으로 조절하는 데 도움이 되는 해열 식물 잎

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슈가애플 잎은 특히 혈당 조절에 있어 은행 건강에 많은 유익한 효과가 있습니다.

운동 전에 내장 지방을 효과적으로 태우는 데 도움이 되는 음료 종류

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운동 전에 녹차를 올바르게 보충하면 체중 감량과 내장 지방 연소에 도움이 될 수 있습니다.

혈당 상승 걱정 없는 디저트 재료

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혈당 조절이 디저트를 포기해야 한다는 의미는 아닙니다. 일부 재료는 단 음식을 당뇨병 환자에게 더 건강하게 만드는 데 도움이 됩니다.

겨울철에 피하거나 제한해야 할 음식과 음료

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겨울에는 신체의 영양 요구가 변하고 건강에 해를 끼치지 않도록 피해야 할 음식과 식습관이 있습니다.

요산 급증을 막는 닭고기 섭취 팁

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건강과 요산 수치를 높이려면 닭고기를 복합 탄수화물과 결합해야 합니다.

뎅기열은 건강한 사람을 눈 깜짝할 사이에 위독하게 만들 수 있습니다

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껀터 - 복통 구토 간질 등이 나타나면 환자는 혈소판 감소증 내장 기관 출혈 간질 다발성 장기 부전으로 악화될 위험이 있습니다.

쉽게 구할 수 있는 식품으로 세포 해독

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세포 해독은 다양한 방법으로 수행되고 있습니다. 그 중 하나는 매일 식사에서 친숙한 음식을 사용하는 것입니다.

건강에 좋은 단백질이 풍부한 식품

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단백질은 건강에 중요한 많은 효과가 있습니다. 단백질 보충은 매일 수행해야 합니다.

비타민 D를 늘리고 기분을 개선하는 간단한 아침 햇살 쬐기

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아침에 15~20분만 햇볕을 쬐어도 약 없이도 비타민 D를 증가시키고 수면을 조절하며 자연스러운 기분을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

간에 해로운 복부 지방 축적을 원하지 않는다면 제한해야 할 4가지 아침 식사

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흔히 먹는 일부 음식은 간이 과로하게 만들고 내장 지방 축적에 기여하여 건강에 장기적인 영향을 미칠 수 있습니다.

연어 또는 참치는 심혈관 건강에 더 좋고 오메가-3를 보충합니다

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연어는 참치보다 몇 배나 많은 오메가-3를 함유하고 있어 심혈관 건강 뇌 및 시력을 개선하는 데 도움이 되지만 소비자는 여전히 수은을 고려해야 합니다.

껀터 10월 22일 현재 뎅기열 환자 3 472명 기록

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껀터 - 2025년 10월 22일 현재 호치민시에서는 3 472건의 뎅기열 환자가 발생했으며 그중 아동 병원의 환자가 554건 치료를 받았습니다.

오트밀 한 그릇을 건강에 좋은 오브라보다 단백질이 풍부하게 만드는 간단한 방법

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우유 빈 땅콩 버터 또는 빈 치즈와 같은 몇 가지 친숙한 재료만으로도 아침 오트밀 한 그릇을 단백질이 풍부하고 포만감이 오래 지속되는 식사로 바꿀 수 있습니다.