건강
배고플 때 리치를 먹는 것의 해로움, 특히 당뇨병 환자는 주의해야 합니다
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Healthline에 따르면 리치는 천연 탄수화물과 과당이 풍부합니다. 항산화 효과가 있지만 이 과일은 여전히 올바르게 섭취해야 합니다.
더운 날씨에 효과적인 에너지와 비타민 C 보충 음료
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귤(또는 귤이라고도 함)과 섞은 사탕수수 주스는 더운 날씨에 친숙한 음료일 뿐만 아니라 풍부한 비타민 C 공급원이기도 합니다.
매일 10분 운동만으로 40세 이후 몸매를 유연하게 만들고 건강하게 가꿔줍니다
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40대에 접어들면서 몸은 변하기 시작하고 이전보다 덜 유연해집니다. 매일 10분 운동을 하면 근력을 유지하고 유연성을 개선하는 데 도움이 됩니다.
호치민시 시민들이 생명을 구하기 위한 혈액 비축량 강화에 동참
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호치민시 - 과거에 발생했던 것처럼 혈액 비축량이 고갈되는 경우를 대비하여 시 보건 당국은 시민들의 헌혈을 적극적으로 독려하고 있습니다.
호치민시에서 뎅기열이 급속히 확산 중 70% 이상이 중증 환자
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호치민시 - 호치민시 보건부에 따르면 뎅기열 유행이 심각합니다. 단 1주일 만에 2 000명의 새로운 환자가 발생했으며 그 중 74%는 중환자로 입원 치료를 받아야 했습니다.
요산이 안전 기준치를 초과하고 있다는 경고 신호
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고요산혈증은 종종 조용히 진행됩니다. 그러나 눈을 주의하면 이 위험한 상태를 조기에 인지할 수 있는 명백한 경고 신호가 있습니다.
강황 비누는 피부를 밝게 해주지만 은밀한 부위에는 사용하지 않아야 합니다
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강황 비누는 피부를 밝게 하고 여드름을 치료하는 데 도움이 되는 천연 약으로 광고되지만 민감한 부위에 사용하면 화상 자극을 유발할 수 있습니다.
보건부는 화장품 관리를 강화하고 있으며 9월에 부적절한 점을 개선하는 새로운 법령이 나올 것으로 예상됩니다
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호치민시 - 출처 불명의 화장품이 전자상거래 플랫폼에 넘쳐나 많은 사람들이 합병증으로 입원해야 합니다.
45세 이후 탄탄하고 건강한 팔을 위한 간단한 운동
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45세 이후 팔을 탄탄하고 건강하게 만드는 간단한 운동에는 트리셉스 킥백 햄스트링 전방 근육 운동 및 역기 들기가 포함됩니다.
요산 수치를 가장 효과적으로 낮추는 아보카도 섭취의 황금기
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아보카도를 올바르게 섭취하면 요산 수치를 조절하고 염증을 줄이며 관절을 효과적으로 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
