건강

잠에서 깨어났을 때 다음 3가지 습관을 유지하여 혈압 안정

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심호흡, 설탕이 많은 아침 식사 피하기, 가벼운 운동은 혈당 조절, 혈액 순환 지원 및 혈압 조절에 도움이 됩니다.

고혈압에 대한 거의 알려지지 않은 3가지 증상

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다음은 주의를 기울이지 않지만 위험한 고혈압 상태를 경고할 수 있는 몇 가지 징후입니다.

19세에 세상을 떠난 영국 소녀, 베트남 환자 3명 구하기 위해 장기 기증

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불행히도 베트남 여행 중 뇌사 상태에 빠진 19세 영국 소녀는 가족이 3명의 환자를 구하기 위해 장기 기증을 결정했을 때 생명의 선물을 남겼습니다.

오메가-3가 풍부한 "황금" 씨앗은 암을 퇴치하고 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다

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아마씨는 단백질, 섬유질, 오메가-3 지방산을 제공하여 적절한 체중을 유지하고 콜레스테롤 감소를 돕고 많은 질병을 예방할 수 있습니다.

40세 이후 체중 증가를 유발하는 아침 식사 습관의 5가지 실수

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무해해 보이는 아침 식사 습관이 40세 이후 체중이 빠르게 증가하는 원인일 수 있습니다.

호치민시에서 연을 날리다가 손이 절단된 남성 건강 상태 안정세 보여

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호치민시 - 8월 29일 저녁 Cho Ray 병원은 연을 날리다가 희귀한 사고로 인해 중상을 입은 사례를 접수했다고 밝혔습니다.

일상 생활에서 간과하기 쉬운 칼슘 부족 징후

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칼슘 부족이 심각해지면 근육 경련 저혈압 등을 유발할 수 있습니다.

다낭 병원 30분 이상 순환 정지된 전기 충격 환자 살려

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30분 이상 심장이 멎은 젊은 환자 찬스는 다낭 병원 의사들의 협조로 적시에 응급 치료를 받았고 거의 3주간의 치료 후 완전히 회복되었습니다.

꽝찌에서 탯줄이 목에 6번 감긴 아기 탄생

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몸무게 1kg의 아기가 8월 29일 오후 꽝찌에서 탯줄이 목에 6번 감긴 희귀한 모습으로 태어났습니다.

60세 이후 몸을 건강하게 유지하는 데 중요한 영양소

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60세 이후 몸을 항상 건강하게 유지하는 데 중요한 영양소는 비타민 D 미라 비타민 B12 등입니다.

장기 질병 요법을 변경하면 장기 치료 목록에 속하는 질병이 282개 있습니다

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사회 보험에 가입한 근로자가 장기 치료가 필요한 질병에 걸린 경우 법률 규정에 따라 질병 수당을 받기 위해 휴가를 받을 수 있습니다.

300개 병상 규모의 뚜지우 병원 2차 시설 설립

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호치민시 - Tu Du 병원 2호점은 300병상 규모의 껀저 의료 센터를 기반으로 건설될 예정입니다.

40세 이후 건강한 몸매를 위한 스쿼트 횟수

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40세 이후 브래지 스쿼트는 다리를 탄탄하게 만들 뿐만 아니라 힘을 유지하고 지방을 태우고 균형 잡힌 몸매를 유지하는 데 핵심입니다.

호치민시 청년 연줄에 베여 손 절단

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호치민시 - Tan Vinh Loc의 한 젊은 남성이 연줄에 베여 오른손이 절단되었습니다. 경찰은 조사 중입니다.

욕실을 깨끗하게 유지하는 데 도움이 되는 3가지 예상치 못한 비법

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욕실은 가족 중 가장 습하고 먼지와 박테리아가 쉽게 쌓이는 곳입니다. 하지만 몇 가지 작은 팁만 있으면 이 공간을 항상 밝고 안전하게 유지할 수 있습니다.

당뇨병 환자가 마셔야 할 물 종류 혈당 안정화 및 인슐린 조절

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녹차와 물...은 당뇨병 환자가 혈당을 안정시키기 위해 우선적으로 섭취해야 하는 음료입니다.

카인호아 2025년 15개 코뮌 및 구에서 말라리아 퇴치 목표 설정

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카인호아는 2025년까지 15개 코뮌 및 구에서 말라리아를 근절하는 목표를 설정했으며 많은 구체적인 해결책을 제시했습니다.

신장 해독을 빠르게 돕는 놀라운 과일

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수박은 여름철 열을 식혀주는 과일일 뿐만 아니라 신장이 독소를 배출하고 체액 균형을 맞추고 신체를 보호하는 데 도움이 되는 효과도 있습니다.

미국 무연탄 제품 출시 계속 추진

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전 세계가 담배로 인한 피해를 줄이기 위한 해결책을 모색하는 가운데 미국은 지역 사회 의료 전략의 일환으로 무연 제품 지원 정책을 단계적으로 구상하고 있습니다. 연방에서 주 정부까지 많은 정책 움직임이 의료 비용 부담을 줄이고 삶의 질을 개선하는 동시에 덜 해로운 대안을 장려하는 추세를 보이고 있습니다.

붉은 콩의 건강 효과

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붉은 팥은 일상 생활에서 흔히 볼 수 있는 식품일 뿐만 아니라 영양가와 건강상의 이점으로도 높은 평가를 받고 있습니다.