건강

고혈압 환자는 식단에서 이러한 것들을 피해야 합니다

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고혈압 환자는 혈압을 조절하고 합병증을 예방하기 위해 건강하게 먹고 마시고 나쁜 습관을 피해야 합니다.

하노이, 정기 건강 검진 강화, 지역 사회에서 질병 조기 발견

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하노이 - 시는 국민을 위한 정기 건강 검진을 강화하여 질병을 조기에 발견하고 초기 건강 관리 효율성을 높이는 데 기여하고 있습니다.

2026년 7월부터 사회 보험, 건강 보험 납부액에 많은 변화가 있습니다

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사회 보험(BHXH), 건강 보험(BHYT) 납부액 및 수혜액에 대한 많은 새로운 규정이 공식적으로 효력이 발생했습니다.

어린이가 구강 호흡을 해야 하는 5가지 원인

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어린이의 구강 호흡은 기도 질환으로 인한 여러 원인으로 인해 수면과 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

골다공증 환자를 위한 식단에 유의하십시오

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골다공증 예방 효과를 최적화하려면 다음 영양 원칙을 준수해야 합니다.

올바른 식단 선택으로 생식 능력 향상

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건강한 식단은 생식 건강을 개선하고, 호르몬 균형을 지원하며, 정자와 난자의 질을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

장기 처방, 휴일, 설날 환자에게 편리

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호치민시 - 최근 보건부는 병원에 휴일과 설날에 환자에게 장기간 약을 처방하여 여러 번의 이동을 줄일 것을 요청했습니다.

계절이 시작되는 친숙한 채소로 간을 정화하세요

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무는 익숙한 채소이며, 정기적으로 섭취하면 간을 정화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

신장 질환 환자는 이 음식을 피해야 합니다

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설탕에 절인 신 스타프루트는 건강에 많은 효능이 있지만 신장 질환이 있는 사람은 사용해서는 안 됩니다.

전문가, 겨울철 찬물 마시는 것의 영향 지적

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겨울에 찬물을 마시는 것은 사람들에게 해롭지 않지만 전문가들은 소화, 면역력 및 기분을 좋게 하기 위해 따뜻한 물을 우선적으로 권장합니다.

한 달 동안 술을 마시지 않으면 혈압에 어떤 영향을 미칠까요

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한 달 동안 술을 마시지 않는 것은 숙면과 더 많은 에너지를 제공하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 혈압에 직접적인 영향을 미치며, 이는 장기적인 건강을 결정하는 핵심 요소입니다.

효과적인 체중 감량을 지원하기 위한 과학적인 생수 마시기 방법

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정수는 에너지를 공급하지 않지만 체중 감량 과정에서 중요한 역할을 합니다.

따뜻한 레몬 주스를 마시면 알코올을 해독하는 데 도움이 될까요

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따뜻한 레몬 물은 술을 빨리 해독하는 방법으로 구전되는 경우가 많지만, 과학은 이 익숙한 습관의 실제 효과에 대해 뭐라고 말합니까?

신선한 아보카도를 자주 섭취하면 간에 무슨 일이 일어날까요

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생아보카도는 좋은 지방이 풍부한 과일로 여겨지지만, 정기적으로 섭취하면 간에 양면적인 영향을 미칩니다.

친척이 체중 감량 여정을 시작하는 데 도움이 되는 3가지 간단한 방법

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체중 감량은 강요에서 시작되는 것이 아니라 동행에서 시작됩니다. 가정 생활의 3가지 작은 변화는 가족이 안전한 체중 감량 여정을 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다.

술로 슬픔을 달래다 하노이 남성 환자, 급성 췌장염, 간경변으로 대가 치르다

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가족 문제로 슬픔에 잠긴 하노이 남성 환자는 몇 달 동안 술을 계속 마셨고, 급성 췌장염과 간경변으로 응급실에 입원해야 했습니다.

여성의 장애 위험을 해소하는 엉덩이 관절 치환술

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호치민시 - 엉덩이 관절 교정 수술은 환자가 선천성 엉덩이 탈구 및 심각한 퇴행성 관절염으로 인한 지속적인 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

건강한 정신을 위한 10가지 습관으로 새해 변화

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심리학자는 2026년에 정신 건강을 개선하고 감정 균형을 유지하며 스트레스를 줄이는 데 도움이 되는 10가지 간단한 습관을 제안합니다.

배부른 후 기침은 많은 사람들이 생각하는 것처럼 인후염 때문이 아닐 수 있습니다

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식사 후 지속적인 기침이나 목 가려움증은 감기와 관련이 없을 수 있으며, 주의를 덜 받는 소화 장애에서 비롯됩니다.

수술은 여성이 더 이상 고통스럽지 않은 발걸음을 되찾도록 돕습니다

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호치민시 – 선천성 엉덩이 탈구 기형 환자가 방금 시멘트 없는 전체 엉덩이 관절 치환 수술에 성공했습니다.