건강

팽만감과 복부 팽만감을 줄이는 데 도움이 되는 식품

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팽만감, 복부 팽만은 흔한 증상이며, 기름진 음식을 많이 먹거나 너무 빨리 먹은 후 나타날 수 있습니다...

1200칼로리 식단은 안전하게 체중을 감량하고 매일 균형 잡힌 에너지와 몸매를 유지하는 데 도움이 됩니다

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매일 1200칼로리 식단을 적용하면 효과적으로 체중 감량, 식사량 조절 및 건강 개선에 도움이 됩니다.

삶에 은밀하게 영향을 미치지만 쉽게 간과되는 심리적 문제

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장기간의 불안, 부정적인 생각, 자신과의 연결 상실과 같은 심리적 문제는 삶의 질에 조용히 영향을 미칠 수 있지만 경시되기 쉽습니다.

당뇨병 환자는 카사바를 자주 먹어야 할까요

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당뇨병 환자는 적절한 식단으로 카사바를 먹을 수 있지만, 탄수화물 함량과 조리법에 유의해야 합니다.

의사, 온라인 광고 "만병통치약" 주의 권고

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생리 기능 강화 "만병통치약", 온라인에 만연, 의사, 출처 불명의 제품으로 인한 위험 경고.

호치민시 혈액학 및 수혈 병원은 혈액암 치료를 위한 세포를 자체 생산할 것입니다

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혈액암 환자의 경우 입는 치료가 매우 어렵고 비용이 많이 듭니다. 따라서 호치민시 혈액학 및 수혈 병원은 혈액암 치료를 위해 CAR-T 세포를 자체 생산합니다.

간과 신장 해독에 효과적인 4가지 허브차

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허브차는 몸을 정화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 간과 신장 해독을 지원하는 영양소를 제공합니다.

국민 건강 관리의 획기적인 솔루션

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보건부는 정치국의 결의안 72-NQ/TW에서 제시한 의료 복지 로드맵을 실현하기 위해 전 국민 의료비 면제 계획을 긴급히 작성하고 있습니다. 이 계획은 2026년부터 국민들이 정기 건강 검진을 받고 최소 1년에 한 번 무료 검진을 받고 2030년까지 의료 보험 혜택 범위 내에서 기본적으로 의료비를 면제하는 목표를 지향합니다.

계란과 아마씨 마스크로 집에서 갈라진 머리끝 치료

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계란과 아마씨 마스크는 갈라진 머리끝을 복원하고 뿌리부터 끝까지 부드럽고 윤기 있고 건강한 머리카락을 만드는 데 도움이 되는 간단하고 가정적인 솔루션입니다.

핵심 근력 테스트 나이 체력 및 신체 유연성 공개

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플랭크 브레이드 앉기-서기 자세 등 나이 체력 및 신체 유연성을 드러내는 몇 가지 핵심 근력 테스트...

치질 때문에 흰 빵 섭취를 제한해야 하는 이유

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치질은 항문-직장 부위의 정맥이 이완되어 부풀어 오르는 상태로 배변 시 통증 화끈거림 출혈 및 불편함을 유발합니다.

매일 계단 오르기 심혈관 건강 개선 가능

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매일 계단을 오르는 것은 심박수를 높이고 심혈관 질환 혈압을 개선하고 콜레스테롤을 낮추는 간단한 방법입니다.

칼슘 흡수를 돕는 3가지 영양소

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칼슘이 신체에 흡수되고 사용되도록 돕는 영양소에는 비타민 D 눈 마그네슘 눈 비타민 C 등이 있습니다.

슈가애플은 매우 영양가가 높지만 다음 사람들은 섭취를 제한해야 합니다

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슈가애플은 영양가 있는 과일이지만 건강에 문제가 있는 일부 사람들에게는 섭취를 제한해야 합니다.

결의안 72-NQ/TW에 따른 의대생 학비 및 장학금 지원 확대

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결의안 72-NQ/TW는 학비 및 장학금 지원 확대를 목표로 의대생의 재정적 부담을 줄이는 것을 목표로 합니다.

박마이 병원 제2기지는 제1기지와 동등한 품질을 갖게 될 것입니다

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노동 신문 기자는 병원 2차 시설 운영 준비 작업에 대해 Bach Mai 병원장 Dao Xuan Co와 인터뷰를 했습니다.

심혈관 질환의 조용한 위험 속에서 아침에 혈압 상승

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혈압은 일반적으로 심각한 심혈관 위험을 유발하는 아침에 가장 높게 상승합니다. 옥스퍼드 대학 전문가는 면밀한 관찰과 생활 방식 조정을 권장합니다.

45세 이후 근육을 키우는 운동 습관

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운동은 45세 이후 근육을 만들고 근력을 유지하며 체형을 개선하는 데 도움이 됩니다.

박마이 병원 의사에게 수여된 노동 훈장 회수 요청

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박마이 병원의 한 의사가 최근 노동 훈장 회수를 제안받았습니다.

보조 내시경 수술로 간 이식의 획기적인 발전

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중앙 군병원 108은 최근 내시경 보조 수술로 간 이식 수술을 성공적으로 수행했습니다.