건강
어린이의 근시 증가를 조절하는 방법, 의사는 부모에게 간과하지 말라고 권고합니다
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현재 어린이의 근시 증가 상태를 통제하는 데 도움이 되는 많은 방법이 있습니다. 그중에는 매우 간단하고 매일 적용하기 쉬운 방법이 있습니다.
오트밀 섭취 시기는 체중 감량과 혈당 강하에 효과적입니다
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귀리는 섬유질이 풍부한 식품으로, 적절한 시기에 섭취하면 포만감을 돕고 식후 혈당 안전하고 효과적으로 조절할 수 있습니다.
마일리사 사건 162개 화장품 리콜 사후 검사 허점 여전히 존재
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Mailisa 미용실의 162개 화장품 제품 회수 사건은 소비자에게 안전하지 않을 위험이 있음을 보여주며 동시에 사후 검사 작업의 허점을 분명히 드러냅니다.
날씨가 추워지면서 하노이 시민들은 호흡기 질환을 예방하기 위해 운동 시간을 늦추고 있습니다
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하노이 - 겨울 날씨에 적응하기 위해 많은 시민들이 건강을 보호하기 위해 운동 시간을 늦추거나 실내에서 가벼운 운동으로 전환했습니다.
간 및 신장 기능 향상에 도움이 되는 차조기와 함께하는 3가지 맛있는 요리
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차조기 잎은 친숙한 향신료 채소일 뿐만 아니라 간과 신장에 좋은 다양한 요리와 음료로 만들 수 있습니다.
너무 오래 앉아 있으면 허리 통증 뻣뻣한 관절을 유발하기 쉽습니다. 몸을 깨우는 데 도움이 되는 10가지 간단한 운동
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화면 앞에서 몇 시간 동안 앉아 있으면 몸이 둔해집니다. 매일 몇 번의 스트레칭 동작만으로도 관절 경직을 줄이고 건강을 개선할 수 있습니다.
혈중 지방을 자연적으로 개선하는 데 도움이 되는 두 가지 간단한 식습관
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고지혈증은 많은 심혈관 질환의 위험 요인입니다. 다음은 식단을 통해 혈중 지방을 낮추는 데 도움이 되는 2가지 방법입니다.
블루베리나 포도가 심혈관 건강에 더 좋습니다
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블루베리와 포도 모두 심혈관 질환을 지원하지만 정도는 다릅니다. 적절한 과일을 선택하면 매일 더 적극적으로 건강 관리를 할 수 있습니다.
당뇨병 환자가 혈당 심혈관 질환을 안정시키기 위해 매일 식초를 마셔야 하는 3가지 이유
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당뇨병 또는 전당뇨병 환자에게 이것은 마시기 쉽고 안전하며 혈당 심혈관 질환을 안정시키는 데 적합한 허브차입니다.
내장 지방을 효과적으로 줄이는 데 도움이 되는 세 가지 중요한 식품 그룹
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다음은 Indiatimes.com에 따르면 내장 지방을 효과적으로 줄이는 데 도움이 되는 생활 방식에 대한 조언과 함께 중요한 세 가지 식품 그룹입니다.
코뮌 수준 보건소의 임무 및 기능에 대한 새로운 규정
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2026년 1월 1일부터 코뮌 수준의 보건소는 규정된 통지 43/2025/TT-BYT에 따라 모든 기능 임무 및 조직 구조를 완전히 수행합니다.
자세를 개선하고 관절 경직을 줄이는 데 도움이 되는 5가지 운동
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규칙적인 운동과 자세 개선에 중점을 둔 운동은 신체를 건강하고 유연하며 균형 잡히게 유지하는 데 도움이 됩니다.
신장 손상을 유발할 수 있는 3가지 아침 식사 스타일
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건강에 해로운 아침 식사 습관은 신장이 동시에 독소를 걸러내고 노폐물을 처리하고 부적절한 영양 하중을 견뎌야 할 수 있습니다.
기억 장애 및 치매 위험을 유발하는 뇌졸중 경고
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뇌졸중은 환자의 기억 장애를 유발하고 치매 위험에 직면하게 할 수 있습니다. 의사는 기억력을 개선하기 위해 조기에 회복해야 한다고 권장합니다.
