건강
7월 10일부터 많은 영양 지표가 더 이상 식품 라벨에 나타나지 않을 것입니다
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2026년 7월 10일부터 보건부의 새로운 규정에 따라 매우 낮은 함량의 일부 영양 성분이 더 이상 식품 라벨에 의무적으로 표시되지 않습니다.
백반증 환자에게 보충해야 할 식품을 알려드립니다
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올바른 식품군을 보충하면 색소 세포를 보호하는 데 도움이 되어 백반증 피부의 치료 및 관리 효과를 높이는 데 기여할 수 있습니다.
환자 서비스 기준을 높이기 위한 병원 품질 평가
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10년간의 진료 품질 향상 프로그램(KCB 2018:을 시행한 결과 베트남 의료 시스템은 표준 간부 정책에서 관리 및 기술에 이르기까지 많은 중요한 변화를 기록했습니다. 일관된 목표는 투명하고 안전한 간부 의료 시스템을 구축하고 환자를 중심에 두는 것입니다.
매일 최소 30개의 계단을 오르는 것의 놀라운 이점
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하루에 30개의 계단만 있으면 심혈관 건강 근육 건강 정신 건강 혈관 건강을 간단하지만 효과적으로 전반적으로 개선할 수 있습니다.
건강에 대한 핫 요가의 놀라운 효능
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핫 요가는 체온이 높은 방에서 수행되는 요가 변형으로 신체를 유연하게 하고 체지방을 태우고 스트레스를 줄이고 에너지를 효과적으로 강화하는 데 도움이 됩니다.
간단하고 쉬운 혈중 지방 제거 저녁 식사 메뉴
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오메가-3 불포화 지방 비아 생선 야채 및 견과류의 섬유질이 풍부한 식사는 혈중 지방을 조절하는 사람들에게 적합한 선택으로 간주됩니다.
섬유질이 풍부한 양배추는 체중 감량을 돕지만 모든 사람이 먹어야 하는 것은 아닙니다
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섬유질이 풍부하고 칼로리가 낮은 양배추는 효과적인 체중 감량을 지원하지만 전문가들은 여전히 섭취를 제한해야 할 그룹이 있다고 말합니다.
만성 환자가 목록 외 약품 비용 부담 새로운 건강 보험 정책 기대
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많은 만성 환자들이 높은 비용으로 건강 보험 목록 외에 약을 직접 구매해야 하므로 가족에게 큰 부담이 됩니다. 그들은 새로운 건강 보험 정책이 조기에 시행되기를 기대합니다.
요산을 줄이고 통풍 재발을 예방하는 데 도움이 되는 3가지 약초
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다음은 요산 수치를 낮추는 데 도움이 되는 몇 가지 허브로 통풍 환자가 추운 계절에 통증 재발 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
신장을 오랫동안 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 견과류 신선한 견과류 또는 말린 견과류 모두 매우 맛있습니다
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마카다미아는 영양이 풍부한 견과류로 알려져 있을 뿐만 아니라 많은 영양 전문가들이 신장 건강을 지원하는 능력에 대해 높이 평가합니다.
신장 기능이 약한 사람은 염소 고기를 먹어도 될까요?
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신장이 약한 경우 염소 고기를 먹어야 하는지 여부는 염소 고기 영양 신장 기능에 미치는 영향 개인의 체질에서 고려해야 합니다.
아침에 탄수화물을 얼마나 먹는 것이 당뇨병 환자에게 안전한가요
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당뇨병 환자는 매 식사 특히 식사 후 혈당이 급격히 상승하기 쉬운 아침 식사인 아침 식사의 탄수화물 섭취량을 조절해야 합니다.
식단에 강황을 추가하기 전에 알아야 할 사항
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강황은 크라쿠민이 풍부하여 항염증 효과가 있지만 건강을 보호하기 위해 부작용과 사용 시기에 따라 크라쿠민 약물 상호 작용에 유의해야 합니다.
